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2023年8月30日 · 台北按摩店推薦，舒緩壓力和緊繃的肌肉吧！ （圖／翻攝自沐蘭Wellspring SPA官網） 編按：上班上到全身痠痛，想要找個地方讓自己徹底紓壓嗎？ 本篇台北按摩店推薦懶人包，無論是喜歡舒緩氣結的指壓、深層的油壓，還是結合拉筋按摩的泰式按摩本篇通通有介紹。 好好寵愛自己、放鬆身心，犒賞一下努力的自己吧！ 台 北按摩推薦：上班與工作壓力老是讓你疲憊不堪嗎？...
2023年7月5日 · 如何分辨按摩店純還不純？. 內行人透露，看外觀就知道。. （示意圖／取自Unsplash）. 不少民眾會利用假日或休假去按摩店舒壓、放鬆，消除疲勞 ...
2024年7月8日 · 教你在家就能做的徒手按摩， 讓肌肉不再緊繃！ （示意圖／取自pexels） 編按：上班坐一整天，腰痠又背痛，緊繃的肌肉該怎麼放鬆。 如果能去給別人泰式按摩、油壓真的十分放鬆，但未必大家都有時間，常常跑去按開銷也不小。 其實，只要透過幾個簡單的居家伸展動作，就能享受徒手按摩般的深度舒展。 一、按摩臀部肌肉. 臀部肌肉要常輔助腰部，是非常重要的肌肉。...
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人手推拿按摩和按摩椅按摩有什麼區別?
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越式按摩是純的嗎?
2024年7月18日 · 該怎麼挑選按摩椅？. 按摩椅價格差異大，主要反映在性能的不同。. 首先， 從「按摩手法」來說包括震動式、氣囊式、按摩頭式；再者，從「外型 ...
- 急性的扭挫傷。受傷初期周圍的軟組織腫脹，是因為血液循環增加，提供受傷組織一個修復的環境 ; 如果在此時推拿或整骨，會讓受傷的組織產生二次傷害，造成腫痛的感覺加劇。
- 皮膚外傷或發炎。如果皮膚上有傷口，推拿可能會讓細菌進到傷口內，造成感染 ; 嚴重的話會導致蜂窩性組織炎。皮膚有外傷或發炎時不建議推拿或整骨。（圖／取自今健康）
- 疑似骨腫瘤症狀。如果身上出現異常的腫塊，且骨頭疼痛常在夜間發生，要當心是「骨腫瘤」，若在此時接受推拿，可能會讓腫瘤細胞到處轉移，延遲治療的黃金時機，造成令人遺憾的結局。
- 罹患發炎性的關節炎。例如僵直性脊椎炎的病人，脊椎雖然僵硬，但卻十分脆弱，在經過力道較強的整骨推拿後，可能造成脊椎骨像粉筆一樣，斷裂腰斬，導致半身不遂。
2021年2月5日 · 腦科學博士暨腦神經科臨床醫師/鄭淳予醫師 表示，緩解頭部的腫脹、疼痛、緊繃、腦循環不好等，是可以靠幾個肌群的按摩來做改善的，且簡單又 ...
2023年12月19日 · 三年磨一劍的視障按摩. 有關視障者是否比較會按摩，要回答這一題之前，我想有必要先簡單介紹一下國內現行視障按摩的養成方式讓大家知道。 目前國內視障按摩養成主要有兩個正式管道，第一是啟明學校的高職教育體系，第二是盲人重建院、視障協會或按摩工會的職業訓練體系。...
