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浴缸 是一種儲水設備，供 沐浴 或 淋浴 之用，通常裝置在家居 浴室 內。. 現代的浴缸大多以 亞加力 或 玻璃纖維 製造，亦有以 搪瓷 、 木材 製造或是用 磚塊 、 瓷磚 砌成。. 舊式西方浴缸通常由防鏽處理過（galvanized）的鋼或鐵製造。. 傳統 日本 式 風呂 或 ...
多數浴缸底部皆有排水口，亦在上部設有防滿瀉的排水口。一些則把水喉安裝在浴缸邊緣位置。 浴缸就是浴缸 把鑄鐵浴缸塗上搪瓷的製造過程由美籍蘇格蘭人大衛·邓巴·别克發明，其後他發明OHV引擎，並創辦別克汽車。 參看 桑拿 按摩浴池 外部連結
67 種語言. 條目. 臺灣正體. 閱讀. 工具. 常見的浴缸. 搪瓷 浴缸. 浴缸 是一種儲水設備，供 沐浴 或 淋浴 之用，通常裝置在家居 浴室 內。 現代的浴缸大多以 壓克力 或 玻璃纖維 製造，亦有以 搪瓷 、 木材 製造或是用 磚塊 、 瓷磚 砌成。 舊式西方浴缸通常由防鏽處理過（galvanized）的鋼或鐵製造。 傳統 日本 式 風呂 或 中國 式澡桶則以木材製造。 一直以來，大部份浴缸皆屬長方型，近年由於壓克力加熱製浴缸逐漸普及，開始出現各種不同形狀的浴缸。 浴缸最常見的顏色是白色，亦有其他例如粉色等色調。 多數浴缸底部皆有排水口，亦在上部設有防滿瀉的排水口。 一些則把水喉安裝在浴缸邊緣位置。
- 歷史
- 作用
- 外部連結
起源與傳播
桑拿起源於芬蘭，有至少4000年的歷史。古老的桑拿在芬蘭和波羅的海周邊國家幾乎同時演進，在其居民日常生活中都有其重要性。桑拿的習慣可能早就在北歐地區傳播，考古學者在格陵蘭和紐芬蘭的遺址發現與傳統斯堪的納維亞農場桑拿非常相似的建築結構，有沐浴平台和「大量燒過的石頭」。 在蘇格蘭奧克尼群島的岩石海岸，大約公元前 4千年新石器時代的遺址中，發現有許多石質結構設施可供火和沐浴，據考古推測，有可能是類似桑拿的蒸汽的使用。 芬蘭最古老的桑拿房是由在斜坡面上挖坑製成的，主要是用作冬季住宅，內部桑拿浴室有一個壁爐，可以加熱石頭到高溫，然後將水潑在熱石上以產生蒸汽，這會使溫度升高至必須褪去衣服的程度。最早的芬蘭桑拿浴室現在稱為「煙熏桑拿」(savusaunat)。與當今的桑拿浴不同，是通過燃燒大量木材6 到 8 小時，以加熱岩石，然後排出煙霧，可提供12 小時的所需的熱量。 工業革命後，桑拿房演變為使用金屬鍋爐並帶有煙囪。隨着芬蘭人的向外移居，桑拿浴也開始向全球傳播。此趨勢導致桑拿房的發展與轉型，包括電桑拿爐的發明。 桑拿浴在二戰後變得非常流行，尤其是在斯堪的納維亞半島以及使用德語地區。桑拿浴對芬...
發展
隨着工業革命，桑拿室演變成為帶有金屬的木質結構房子，並增加了煙囪，大大改善曾經因濃煙將屋子熏得油黑的情況。這一時期桑拿房的平均溫度約為70-80℃，有時在傳統的芬蘭浴中甚至超過90℃。蒸汽（löyly [ˈløyly]）一般來自於燒灼的石頭產生的沸水蒸汽。 蒸汽和高溫容易造成客人大量出汗。芬蘭人使用 vihta [ˈvihtɑ]（芬蘭西部方言，東部一般為vasta [ˈvɑstɑ]）解決：這指的是一捆樺樹樹枝，且夾雜着新鮮的花瓣。
優點
桑拿對心血管有良好的鍛煉作用。桑拿時，身體周圍血管擴張，血液循環加快，從心臟大量流入全身各處，血液流經肌肉組織從安靜狀態的10%增長至75%。所以沐浴後感到有力氣，增進健康。桑拿後再沖冷水浴，對心血管是一種強烈的刺激，血液迅速流回心臟和內臟。經過這樣一冷一熱的刺激，鍛煉了心血管的功能，可以預防動脈硬化。 對神經、肌肉、骨骼、結締組織的變化有直接影響。桑拿時使交感神經興奮，冷水浴時使副交感神經興奮。交替刺激交感神經和副交感神經，增強中樞神經系統的控制與調節功能。輸入到肌肉的血液量增加，肌肉血管擴張，肌肉的肌酸和其他的體內廢物排出，還有助於運動、勞動等中被損害組織的恢復，所以可以排除神經緊張和疲勞。疲勞的肌肉、肌腱和韌帶得到較快的恢復，浴後使人感到輕鬆。對失眠也有較好的療效。 桑拿還可以加快新陳代謝，有減肥的作用。桑拿浴時新陳代謝比一般情況下提高30%-40%。
風險
桑拿可能導致心力衰竭和其他更為嚴重的風險，兒童和老年人以及心臟病患者，或酒精、可卡因等過量攝入者特別容易受到傷害。長時間停留在桑拿房會導致電解質的損失，其損失量幾乎相當於經過嚴格鍛煉的運動員一樣。由於過熱可能導致脫水，更敏感的人甚至會發生中風，這就需要定期補充水，但不能在桑拿時喝酒。桑拿時食用酒水無疑會大大增加安全風險。 醫學研究發現，由於洗桑拿浴時溫度很高，不利於精子生長，或造成精子活力下降，男性應避免太長時間待在蒸氣室。超長時間的桑拿則是極危險的，會導致休克、灼傷甚至死亡。
（芬蘭文）桑拿房 （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）（英文）芬蘭浴介紹（中文）洗桑拿的步驟飲品區、暗室和按摩浴缸 之外，性活動可以發生在任何地方，任何人都可以自由觀看或嘗試加入。[3] 在這種充滿激情的環境中，一個眼神或點頭就足以表達興趣。在較暗的地方，例如迷宮、視頻室、群交區、桑拿房或熱水浴缸（但通常不在淋浴 ...
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2022年8月5日 · 序言. 参看. 外部链接. 浴缸. 大陆简体. 工具. 常见的浴缸. 搪瓷 浴缸. 浴缸 是一种储水设备，供 沐浴 或 淋浴 之用，通常装置在家居 浴室 内。 现代的浴缸大多以 亚克力 或 玻璃纤维 制造，亦有以 搪瓷 、 木材 制造或是用 砖块 、 瓷砖 砌成。 旧式西方浴缸通常由防锈处理过（galvanized）的钢或铁制造。 传统 日本 式 风吕 或 中国 式澡桶则以木材制造。 一直以来，大部分浴缸皆属长方型，近年由于亚克力加热制浴缸逐渐普及，开始出现各种不同形状的浴缸。 浴缸最常见的颜色是白色，亦有其他例如粉色等色调。 多数浴缸底部皆有排水口，亦在上部设有防满泻的排水口。 一些则把水喉安装在浴缸边缘位置。
