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  1. 按摩膝頭痛 相關
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  1. 按摩(疾病疗法)_百度百科

    baike.baidu.com › item › 按摩

    按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上,可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。 ...

  2. 保健按摩(人体保健按摩方法)_百度百科

    baike.baidu.com › item › 保健按摩
    • 方法
    • 主要手法
    • 保健按摩14法
    • 10大按摩法

    一指禅推法(1)指端一指禅推法:以拇指指端着力于一定部位或穴位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推…

    用手或掌等部分着力于被按摩的部位上,进行单方向的直线推动为推法。轻推法具有镇静止痛,缓和不适感等作用,用于按摩的开始和结束时,以及插用其他手法之间。重推法具有疏通经络,理筋整复…

    保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于家庭保健。老年人如能每天做…

    泰式按摩是各种按摩中最激烈的,由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法创造而来,当时作为招待皇家贵族的最高礼节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的…

  3. 穴位按摩_百度百科

    baike.baidu.com › item › 穴位按摩
    • 功能
    • 方法
    • 主治
    • 注意事项

    穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

    按摩手法,并不一致,但归纳起来,常用手法可选如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道,上述八种手法,不是单纯孤立地使用,常常是几种手法相互配合进行的。

    一.用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于两腋下,相对用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放松一下,同时由内向外移动,重复3遍。二.用双手拇指从膻中穴向两侧乳中穴分推,并沿肋间继续向外平…

    推拿即按摩,是人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。其中,中医穴位按摩的原理到底是怎样的呢?从西医角度,如何理解穴位按摩呢?“穴位”即肌肉、肌腱、骨头…

  4. 髋骨(针灸穴位)_百度百科

    baike.baidu.com › item › 髋骨
    • 名称释义
    • 功能作用
    • 定位
    • 解剖
    • 主治
    • 操作
    • 临床运用

    髋,指髋骨,组成盆骨之大骨;骨,骨头。此为中医学名词命名之穴名

    祛风除湿,舒筋活络。

    位于大腿前外侧,髋骨中线上3寸,股直肌外缘左右各旁开1.5寸处,当梁丘穴两旁各1.5寸处,每侧2穴,共计4穴。

    外侧穴穴下皮肤,皮下组织,股外侧肌。浅层布有股神经前皮支和股外侧皮神经。深层有股外侧动、静脉降支的分支或属支。内侧穴穴下皮肤、皮下组织、股内侧肌。浅层布有股神经前皮支。深层有股深动…

    膝关节红肿疼痛,历节风痛,鹤膝风,下肢痿软无力,瘫痪,脚气等。

    直刺0.5-1寸,针感为局部酸麻并向膝部放散;灸3-7壮,或温灸5-15分钟。亦可按摩,用拇指、食指指腹按揉髋骨,每次1-3分钟,可以强健腿部肌肉,预防腿部疾病。

    现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节及周围软组织疾患等。

  5. 足太阳膀胱经_百度百科

    baike.baidu.com › item › 足太阳膀胱经
    • 治症
    • 其他

    外经——头、项痛,头、项强痛,眼痛多泪,鼻塞,流涕,鼻血,痔疮,经脉所过的背、腰、骶、大腿后侧、腘窝、腓肠肌等处疼痛,足小趾不能运用,疟疾。内脏——癫狂,小便淋沥、短赤…

    1.循行部位:足太阳膀胱经起于内眼角(睛明穴),上过额部,交于督脉直至巅顶(百会穴)。2.分支:巅顶部的分支:从头顶(百会穴)分出至耳上角。巅顶向后直行分支:从头顶下行(至脑户穴)

  6. 复溜穴_百度百科

    baike.baidu.com › item › 复溜穴
    • 穴位解析
    • 取法
    • 穴位解剖
    • 特异性
    • 主治病症
    • 刺灸法
    • 名解

    “复溜”的“复”是反复的意思;“溜”是盛放的意思。也就是作为坏的气息在此持续堆积的穴位。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。

    正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)

    穴位下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌、胫骨后肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。隐神经是股神经中最长的一支。该神经自股三角内下降,经其尖进入股?管。在该管的下端,与膝最上动脉共同穿股收肌…

    五输穴之经穴,五行属金。

    1. 泌尿生殖系统疾病:肾炎,睾丸炎,尿路感染;2. 精神神经系统疾病:小儿麻痹后遗症,脊髓炎;3. 其它:功能性子宫出血,腹膜炎,痔疮,腰肌劳损。4.每天揉按3-5次,每次2-3…

    刺法:直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向足底放散。灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。

    1、复溜:复,再也。溜,悄悄地散失也。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气,上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升,气血的散失如溜走一般…

  7. 瘦腿_百度百科

    baike.baidu.com › item › 瘦腿
    • 腿型
    • 简单法则
    • 瘦腿五招
    • 脚底穴位
    • 饮食
    • 运动瘦腿
    • 瘦腿运动

    脂肪腿全身都肥胖的人,腿部也很容易堆积脂肪。所以,当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人,全身都是赘肉的人,喜欢吃面包、饼干之类面食的人,应该在以下方面加以注…

    多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲,多走多运动。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿肿的。

    在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙…

    第一招 腿部浓缩SPA小腿浮肿是最常见的“第四围问题”.腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩S…

    人体的每个器官都有相应的神经延接到双脚,而人们常说反射区就是末梢神经区块。经实验证实,人的双脚就是身体器官组织立体分布的缩影。当腺体或体内器官出现异常后,其相应的足部反射区…

    七种日常蔬菜水果,让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来!奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富…

    要想使大腿苗条,运动量多少才足够?如果你心血管健康,那么,你应该每天运动20分钟;如果你想燃烧更多脂肪,使大腿线条更优美,最好每天早晚各运动一次,每次20~30分钟。此外,还…

    纤瘦修长的美腿和性感的翘臀是拥有曼妙身材不可缺少的两个部分,今天小编就分享给大家瘦大腿和提臀的方法,五招让你拥有无敌美腿哦!第一招:美腿、提臀美腿:消除大腿侧多余的肉肉紧实臀部:消…

  8. 内翻足_百度百科

    baike.baidu.com › item › 内翻足
    • 病因
    • 临床表现
    • 诊断治疗
    • 推拿治疗方法
    • 治疗方案

    中医认为先天性马蹄内翻足是由先天禀赋不足所至。西医认为与以下因素有关:遗传因素、胚胎发育障碍、胚胎发育缺陷、胎位异常、肌肉发育不良、骨骼发育异常。

    小儿马蹄内翻足前足宽而厚,伴有内收畸形,患足1-5趾短缩,跟骨内翻,足跟窄小,足下垂或伴有空凹畸形,患足外侧缘向外成明显弧形改变,患肢肌肉萎缩,足部活动功能障碍,站立时足背中外部着…

    绝大多数患儿通过手法按摩和必要的控制措施,可以获得正常的足部形态,尤其是松软型的先天性马蹄内翻足完全可以达到这个要求;甚至被认为较困难的僵硬型通过耐心持久的手法按摩治疗,也能使部分…

    推拿作用于机体的作用。推拿不仅对经络脏腑整体进行调节,同时对大脑中枢神经系统针对性治疗。促进大脑发育、提高智力、改善适应性行为障碍等。缓慢而轻的推拿手法有镇静作用;急速而重的手法则…

    内翻足的治疗原则,以矫正畸形为主,早期畸形矫正,足功能均可恢复。治疗可分为四个时期。

  9. 足外翻_百度百科

    baike.baidu.com › item › 足外翻
    • 一、足部解剖结构
    • 二、发病原因
    • 三、影像学检查
    • 四、治疗:

    足部的26块骨是一个统一的整体,按照生理空间布阵排列,形成足弓;足弓是由跗骨和趾骨借韧带、关节及辅助结构按一定的空间排列,形成抛物线结构。足弓的稳定对足的运动功能有重要作用。维持足…

    1、伴有足外翻的脑瘫患儿,为上运动神经元损害,失去对下运动神经元的控制,会引起小腿肌张力异常,导致足、踝关节稳定性差,严重影响患儿下肢承重、站立和行走功能。2、从解剖学的角度来讲…

    影像学检查主要是X线检查。X线检查在站立位下进行 (负重侧位最有价值),可了解距跟角、距骨下侧角、足弓等情况。计算机步态分析及动态肌电图检测在术前评估中有重要意义。因其能够精确了解…

    足外翻的综合康复方法

  10. 穴位减肥_百度百科

    baike.baidu.com › item › 穴位减肥
    • 四穴减肥
    • 按摩效果
    • 常用穴位
    • 足三里穴
    • 穴位禁忌
    • 减肥养生
    • 按摩手法

    1.中脘胸窝口和肚脐的中间位置,对胃部免疫力低下的人特别有效2.气海肚脐向下一个手指宽处,对精神紊乱、忧郁有很好的效果。3.关元肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果。 或…

    对治疗高血压、糖尿病、高血脂、失眠、偏头痛、颈锥疼痛、腰椎疼痛、风湿和类风湿、便秘、女性的月经不调、痛经、内分泌紊乱、更年期提早闭经等病症的过程中,发现所有的患者在身体调畅后都瘦了…

    减肥、瘦身常用有效穴位主穴:脾经、胃经、大肠经相关穴位。脾经:公孙、阴陵泉。胃经:天枢、足三里、梁丘。大肠经:曲池、合谷。辨证选穴脾虚湿阻:足三里,阴陵泉,三阴交,公孙。胃热湿阻…

    1.足三里膝盖外侧下方1根手指处,是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置.特别适用于腰足寒冷及增强生…

    如果有以下这些情况,最好避免按摩穴道,以免造成不良影响。△孕妇:一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康。△生理期:部分穴位会影响经血的流动。△一岁以下的宝宝:宝宝身体还十分脆弱,但一岁…

    追求良好身材,是每个人向往的。市面上减肥的方法很多,如减肥茶、减肥药、健身房锻炼等,有些可能会有副作用,另外成本也有点高。那么,怎样的减肥方法好,成本低又无副作用呢。中医养生专家指…

    1.想要减游泳圈,炼成水蛇腰,那么就在腰部的穴位按一按吧。双手叉腰的这个穴位是“肾俞穴”,它的位置大概在肚脐两指外的正后方。吸气时按压这个穴位,吐气时身体往前倾。按压的时候感觉到稍…

  1. 按摩膝頭痛 相關
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