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2018年12月18日 · 但這確實就是真相，只是不同心態，會對這樣的真相產生不同解讀，於是採取不同行動。 最近讀完《心態致勝》一書，從定型心態、成長心態角度，反思時間管理上面對的各種問題，產生許多啟發，也將我寫下的筆記分享給大家。
2016年8月27日 · 第一個影片是「 提姆．厄本用有趣的概念講解拖延 」（可以打開中文字幕喔！ ），他其實沒有提到什麼具體解決辦法，但這段影片相信可以讓所有愛拖延的人會心一笑，並且「釋懷」，不再那麼苛責自己的拖延（ 而這很重要，因為愈苛責自己，通常愈會繼續拖延）。 第二段影片則是對我很有啟發的「 Adam Grant 講有原創力的人都愛拖延 」（一樣可以開中文字幕），他說這些人喜歡迅速開始，然後拖延、拖延，因為他們在不停思考，但這個拖延的過程中，他們終會找到一個原創力的甜蜜點，讓自己雖然看起來緩慢，但不會迅速卻平庸的結束，也不會一直拖延到什麼都無法完成。 第三則是篇文章，來自我很喜愛的「小強的時間管理博客」，他說：「 玩美主義者戰勝拖延的方法：爛開始 」，裡面分析了許多幫助愛拖延的人「如何先開始」的態度與方法。
2014年4月14日 · 我們或許無法在網路搜尋上找出真相，或許查到更多資訊只會讓我們更覺得混亂，但是，恭喜你！「感覺混亂」正是邁向真相最重要的一步，心中產生懷疑，就可以讓我們起碼成為阻止謠言從我的手上繼續傳播下去的謠言「終結者」。
2016年6月25日 · 讓我們先來看看主動面的五個方法。 我有一本「 快樂筆記本 」和一本「 學習筆記本 」，裡面記滿了「我自己想做的事情」 ，可能是去吃一家夢寐以求的餐廳，或是學一道菜，還是寫篇好想寫的部落格文章。 而當我面對情緒低谷時，我會從這裡找一件事情出來做。 因為這時候我最需要 「立即來一點成就感」 ，什麼事情的成就感最強烈呢？ 那就是完成某個個人小目標，把自信找回來。 例如我常常在面對工作焦慮時，因為寫了一篇自己很滿意的部落格文章，焦慮就解除了，回頭看原本的工作就變得簡單了。 這也是我之前常說的：「 簡單把生活變成任務，就能贏得意想不到的成就感！ 2. 運動一下，用 身體能量 補充心理能量.
2017年11月9日 · 這是一個正向循環的流程，因為一開始我相信有可能改變，嘗試後發現大多時候真的可以改變，於是又更堅信任何事情都可能有最佳化的下一步行動。. 生活現實，總是還有最佳化下一步行動的空間。. 雖然我還不知道那是什麼，但我願意試試看。. 最好的自信 ...
2017年10月22日 · 奇妙人生：最寫實科幻遊戲，人生的後悔是最美的一首詩. 作者： Esor Huang 10月 22, 2017. 你不會說「陰屍路」是真實故事，但裡面赤裸裸的人性衝突，卻又比任何新聞媒體還要真實。. （有興趣的話，可以看看我的遊戲心得：「 The Walking Dead 陰屍路遊戲心得，一場 ...
2016年8月23日 · 2015 年 1 月中我在電腦玩物寫了「 HabitRPG 教學：把養成好習慣設計成好玩的生活遊戲 」的介紹，沒想到的是， 後來這個「 遊戲化 」習慣養成工具我居然使用了一年多 ！ 中間雖然有斷過，有換過帳號，但總是又拾回繼續，也看著 HabitRPG 改名「 Habitica」，逐步完成繁體中文的翻譯，更新了更優秀的 App 等等進步。 其中「 Habitica」（原名 HabitRPG ）的 App 版本愈來愈完善這一點，讓這個「真實人生戰鬥遊戲」可以有即時的提醒，讓我不會忘記每天結束前要整理今日的「生活戰鬥成果」，而且隨時都能關注自己的挑戰進度，在這一年來真的透過遊戲化產生了一些正向影響。
