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4 天前 · 林宗冠醫師推介7種食物，分別有化濕利水、健脾胃、補肺益氣等功效，在初夏時節食用，加強保健。 小滿節氣宜吃甚麼食物養生？ ⬇⬇⬇
4 天前 · 小满养生宜吃的食物 1. 薏米 性味：味甘、淡，性微寒。 功效：利水渗湿，清热除痹。 2. 陈皮 性味：味苦和辛，性温。 功效：燥湿化痰，健脾和胃。 3. 山药（淮山） 性味：味甘，性平。 功效：补肺脾肾、益气止泻。 4. 芡实 性味：味甘、涩，性平。
3 天前 · 紓緩關節痛食物：魚類、堅果和種子、蔬果 1. 魚類 健康好處：油性魚類富含「抗發炎」脂肪酸Omega-3。 食物例子：三文魚、吞拿魚、沙甸魚、鯡魚、鯷魚、扇貝和其他冷水魚。 飲食建議：每周吃2次，3至4oz的魚類，如果不喜歡吃魚，則可以選擇魚油保健 ...
11 小時前 · 致癌食物VS防癌食物！花生也致癌？番茄可防癌？推介8大超強防癌食物 防癌食物｜每日飲1款咖啡 患肝癌風險減75% 研究揭最佳份量 防癌食物｜80歲婆婆患肝癌 常喝1飲品腫瘤消失不復發！醫生拆解食物抗癌功效 85歲男每日吃5隻雞蛋 降膽固醇更防癌！
2 天前 · 中醫推介15種食物湯水紓緩防病發. 夏天長時間處於冷氣環境，很容易引發鼻塞、流鼻水、打噴嚏、頭昏等鼻敏感症狀。. 註冊中醫師張勇表示，強化脾臟及肺部機能，有助改善及預防鼻敏感。. 他推介15種食物及湯水，通鼻塞、止鼻水，並教中藥液薰蒸方法通鼻 ...
5 天前 · 1. 多士加鹽可以增強麵團的筋度，使其更好地吸收水分，同時也可以增加麵筋的強度和彈性，使口感更有層次。 每100克的多士含有443毫克的鈉，但實際上兩片半的多士就含有600毫克的鈉，即是大約吃8-10片多士就相當於一天建議攝取量。 而且通常不只吃多士會伴隨果醬、花生醬等其他東西，進一步增加鈉的攝入量。 2. 芝士： 每100克的切片芝士含有1594毫克的鈉。 如果孩子攝取過多鈉，可能會出現口渴、躁動、頻尿和夜尿等問題。 芝士本身就含有鈉也會讓小朋友越吃越上癮，不知不覺中攝取過多。 3. 檸檬夾心餅乾： 許多加工零食都含有高鈉量，但不要以為不鹹的食物鈉含量就較低，檸檬夾心餅乾也是高鈉零食之一。
2 天前 · 2024-05-20 00:00. 37歲男發燒以為感冒 一求醫已腹膜癌4期兼擴散 發現5症狀時恐太遲. 發燒不只是感冒的症狀，也有可能是患癌先兆。. 有醫生分享病例指，一名37歲男子早前發燒，以為只是感冒，惟病情持續多時，一求醫已確診腹膜癌第4期。. 大多數腹膜癌早期都 ...
