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2020年2月26日 · 濕疹有甚麼食療？由香港註冊中醫師梁尹倩分享哪些食物能調理身體，又能保持身體健康，為濕疹患者的打造 Do's & Don’ts 清單，並減低出現濕疹或復發機會。從中醫師角度，濕疹關鍵在於濕、熱，而脾胃失靈、飲食失調，加上潮濕天氣或轉季，使濕熱蘊積在皮膚上形成濕疹，導致皮膚痕癢發炎。
番茄. 食物也可以改善色斑的情況，肌膚內的酪氨酸酶（tyrosinase）令皮膚容易變黑，而番茄中含豐富的維他命C，多吃番茄可以有效抑制酪氨酸酶，減少黑色素生成，可淡斑、預防黑斑，更可以令肌膚更白滑。. 冬瓜. 根據《本草綱目》記載，冬瓜具有美容的功效 ...
素食主義者會令身體變成寒涼體質嗎？不少素食主義者都會選擇以沙律或果汁作主食，而不少人會因為食沙律或飲果汁後易出現暈、胃脹等不適，主要是因為製作的細節位拿捏不準，以至偏寒，要改善情況，可加入少量南瓜蓉、黃薑粉、香芧油、堅果、肉桂或是薑汁，都是外國常見做法，亦是極具 ...
2019年7月23日 · 若目標是減肥、減肚腩的話，那就是說要令身體燃燒大量脂肪，然後於跑步後 30 至 60 分鐘內補充含豐富蛋白質的食物，以達到理想的效果。. 蛋白質有助於肌肉蛋白合成，修補因運動受到破壞的肌肉組織，從而提升基礎代謝率，加速脂肪的消耗。. Photo: Getty Images ...
就算試盡節食減肥等方法，還是改善不到包包面？不想長期靠醫美打針瘦面，中醫也有打造 V 面的方法，今次請來註冊中醫師劉芷寧，透過針炙、穴位按摩及袪水腫食療，助你重拾 V 面線條。
2017年4月5日 · 香港《食物及藥物（成分組合及標籤）規例》規定蜜糖所含蔗糖不得超過 5%，如果超過了就有可能會是蜜糖中有人為加入的糖漿，成份不夠天然。 但每 1 克蜜糖都有 4 卡路里，吃多了一樣會有能量過剩和致肥的危機，糖尿病患者更應小心食用，普通人建議每日食用一至兩茶匙蜂蜜。
2016年5月27日 · 蘊含維他命 B 食物：奶類、魚類、肉類、各類蔬果、豆類、全麥穀類及酵母。 Clarins Enhancing Eye Lift Serum $500/15ml 當中的植物精華成分紅球薑、柿果、有機燕麥糖、巴西香可可、歐洲七葉樹及雨衣草屬萃取等，改善眼部浮腫，減淡眼周色素；特別加入維他命 B5，強韌睫毛，減少脫落情況，增強雙眼輪廓。
