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2018年7月2日 · 6種絕不能留隔夜餸 破解隔夜餸三大迷思. 近年講惜食，為了不要浪費吃剩的食物，好多人都會將隔夜餸留明天享用，又或者作為拿回公司作午餐。. 可是，原來不是所有食物都可以隔夜，尚營坊營養師游詩韻指出以下6種食品更是留不得，最好還是一餐食晒 ...
2018年10月5日 · 食得上火食物太多，容易生痱滋，令人劇痛難當外，還影響心情、食慾、進食、說話兼刷牙，更要待個多星期才完全痊癒！下次生痱滋時想好過點，不妨參考以下抗痱滋小貼士!
2018年4月3日 · 原文：Sunday Kiss 撰文：Angela 相片：新傳媒圖片 濕熱又水腫？中醫推介3款袪濕湯水 症狀多為疲倦及水腫 春天的最後一個節氣「穀雨」快要來到，「穀雨」前後天氣潮濕多雨，對植物當然最好，因為在雨水滋潤下，各種農作物順利生長，但對於我們，濕氣過多，就不是太好了。
2018年10月17日 · 乾性、濕性濕疹要分清！. 秋天要注意「燥」，所以人們說秋日要潤燥，但濕疹患者就要注意是否可「潤燥」，因為濕疹可分為乾性濕疹與濕性濕疹。. 乾性濕疹： 常見於慢性濕疹，皮疹乾硬，無滲液，易有裂紋，表皮色素暗沉。. 改善方針：易於秋冬發生，須 ...
2021年7月12日 · 蒙嘉慧(Yoyo)與老公鄭伊健生活優遊自在，疫情關係冇得出埠，蒙嘉慧更開始鑽研拉筋運動，日前她更聯同另一拉筋專家做直播，在淺水灣的公園公開示範，鄭太吸引20萬人次收看直播，伊健亦到場探班支持，不過就只出聲唔出鏡。近年養尊處優的蒙嘉慧，拉筋時非常在意自己的肚腩見光，不時用手扯 ...
2018年6月11日 · 拆解汗臭的迷思！. 7個出汗位置 反映健康狀況. 每個人均有兩種排毒方式：一是小便，二是出汗。. 而出汗就是最有效的排毒方式，出汗有利於人體的新陳代謝，同時利於經絡平衡和免疫系統的健康。. 若長時間不出汗，即是皮膚不呼吸，便會造成很多人體代謝 ...
