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  1. www.zhihu.com › question › 656173795老年人是高血压，日常应该注意什么？ - 知乎簡

    17 小時前 · 2 个回答. 老人高血压需要注意改良生活方式、注意药物不良反应、定期复查相关指标。. 1、改良生活方式：注意饮食清淡，以低盐饮食为主，每日含盐量不超过6克，避免油腻食物。. 高盐食物会导致患者体内钠含量高，造成水和钠潴留，出现血压升高。. 适当的 ...