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  1. www.getreadyhk.com › art-culture › photography大館「大館」．古蹟活化新地標7大必影位

    除了展出特色招牌，同場參觀者更可體驗昔日印刷局的工作，印製屬於自己的政府公文。 為保障參觀質素，「大館」周一至周五限額3,500人，遊人無需預先預約，滿額後將停止接待訪客；周末及假期則須憑入場證方可進場。

  2. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › place-to-go舊北區理民府．復古拍照好去處

    【攝影好去處】【大埔好去處】 舊北區理民府位於大埔運頭角里，於1907年興建，是英國在1899年租借新界後最早的民政中心，舊北區理民府主要負責新界北部的行政及土地註冊工作。 在2002年改建用途為香港童軍總會新界東地域羅定邦童軍中心。

  3. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › hong-kong-outdoor城門水塘行山．白千層美景

    城門水塘行山是輕鬆郊遊樂，沿著城門水塘環繞一圈，都是絕美的景色，當然美景之最非城門水塘的白千層莫屬了。走進城門水塘的白千層夾道，無數筆直的樹幹直插入天空，塘畔的水浸白千層映照出倒影，美得難以形容。城門水塘主壩是雄偉的建設，看著平靜廣闊的水塘，有種治癒的感覺。

    • 政府照大腸鏡1
    • 政府照大腸鏡2
    • 政府照大腸鏡3
    • 政府照大腸鏡4
    • 政府照大腸鏡5

  4. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › place-to-go西環碼頭．變幻中的公共空間

    西環碼頭也因為「天空之鏡」而聞名，西環碼頭天空之鏡之形成，是因為地面凹陷，下雨後出現水漥，造成倒影鏡面，配合藍天白雲或日落美景，即成為很好攝影題材。. 但政府將會插手去「規劃、發展」這個由市民創建出來的空間，加上圍欄、建海濱長廊 ...

  5. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › hong-kong-outdoor水口摸蜆．水口天空之鏡

    3. 4. 5. (75 票) 【 攝影好去處 】【 日落好去處 】【 大嶼山好去處 】【 香港行山路線 】 水口村摸蜆是很好的親子活動，水口灣天空之鏡是很好的攝影好去處，水口村之旅樂趣多多，即使不是一家大細，不是龍友，都應該來水口走一趟。. 水口摸蜆除了蜆穫豐富 ...

    • 政府照大腸鏡1
    • 政府照大腸鏡2
    • 政府照大腸鏡3
    • 政府照大腸鏡4
    • 政府照大腸鏡5

  6. www.getreadyhk.com › sports › fitness低FODMAP飲食法．四肢瘦肚腩大？你可能患上腸躁症！

    所謂的低腹鳴飲食（low-FODMAP）就是在飲食中減少無法消化的碳水化合物含量，使得對腸子的刺激降到最低，如果你的脹氣源自腸子，那麼這樣的飲食對脹氣緩解是很有助益的。 每個人的症狀不同：有些人是腹瀉、有些人是便秘，有些人則是以腹脹、腹痛來表現，甚至有些人會伴隨著偏頭痛、背痛等症狀，嚴重程度因人而異，但不管是什麼症狀，都會影響生活品質。 這些都是長期、反覆性的功能性腸道疾病，患者容易因為情緒緊張，或是生活步調快速等心理情緒因素，引發腸道對刺激的敏感度增加，誘發反覆性腹脹、腹痛，或是便祕等症狀發作。 廣告. 「FODMAP」一字由Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols組成，意思就是：

  7. www.getreadyhk.com › leisure-and-fun › hong-kong-outdoor10個香港大自然美景

    泥涌在鏡頭之下是詩情畫意的，泥涌的淺水泥灘，在日照、夕陽及煙霞之下形成絕美的天空之鏡，是一個純天然、無添加的美麗圖畫，泥涌除了是個攝影好去處，那裡的濕地紅樹林亦是個自然生態小天地，泥灘是小生物的家園，靜靜觀察牠們的起居動態，比起到泥涌摸蜆影响生態，不是更加有趣嗎！

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    政府照大腸鏡過程政府照大腸鏡痛唔痛
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