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【明報專訊】本屆政府3名六旬女高官任內先後跌傷,有骨科專科醫生表示不少長者因為跌倒骨折才揭發有骨質疏鬆。本港60歲以上女性中,每3人就有1人骨質疏鬆,建議女性50歲時應接受骨質密度檢查,及早診斷與治療,平日亦宜多做運動強化肌肉,以減跌倒
香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心醫生蔡德基指出,現時很常見的骨質密度檢查,包括較為簡單、掃描腳踝或前臂骨的超聲波檢查,以及較為精密、掃描脊椎骨及股骨密度的國際認可標準檢查──雙能量X光吸收測量儀(DEXA),兩類檢查都能量度骨骼的「量」,檢測結果T值(T-score)愈低,代表骨質密度愈低。 但是,「質」的評估取決於骨骼結構,而上述的骨骼密度檢查,未能有效呈現具體的骨骼結構。 龔慧慈指出,要檢視細微的骨骼結構,過往醫生只能透過骨骼樣本的切片化驗進行。 而在臨牀研究中,研究員會透過應用物理學方程式及微電腦掃描,例如顯微電腦斷層掃描(micro-CT)等微細精準儀器,得出骨骼支架密度、支架容量及骨質接連位置等骨骼結構資料。 但臨牀應用上,有效且具成本效益的骨骼結構檢測方法,尚是欠奉。
病人雖可以進行Hip Replacement Therapy,但長者開刀都有風險。」故此,七十歲以上男士和六十五歲以上女士應定期進行骨質密度檢查,看是否有骨質疏鬆問題。診斷方面,骨質密度儀是一種無痛的X光檢查,以雙能量X射線骨質密度儀(DEXA)較為準確。
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做法:合桃肉用溫水浸泡後去衣,骨碎補與牡蠣浸泡半小時,上四藥一起放進煲內,煲兩小時後加鹽適量飲用. 功效:補腎強骨. 適合對象: 身體怕凍、手腳冰冷、嗜睡、精神不振、容易泄瀉、小便清長、舌胖齒痕. 何謂骨質疏鬆症? 骨密度的T值若在“-1”至“-2.5”之間,表明存在骨量減少;如果小於“-2.5”,就應引起充分重視,這表明你已經患上骨質疏鬆症。 骨密度的T值大於等於“-1”則表明正常。 骨質疏鬆症分成原發性和繼發性,找不到原因的就稱為原發性;繼發於某種疾病之後,稱為繼發性,例如繼發於腎病。 四類人是患骨質疏鬆的高危族,其一是在育齡期已閉經的女性;其二是絕經期後的女性;其三是老年人;其四是腎功能有問題的人群。 骨質疏鬆有何症狀?
骨質疏鬆症是中老年人最常見的骨骼疾病。它是一種全身性疾病,主要特徵是骨礦物質含量低下、骨結構破壞、骨強度降低、易發生骨折。疼痛、駝背、身高降低和骨折是骨質疏鬆症的特徵性表現。由於骨質疏鬆症發生時常無明顯症狀,容易被人疏忽。
骨質疏鬆和營養、激素、運動有關 骨質疏鬆症是一種代謝性骨骼疾病,它的發生和發展過程中,沒有顯著的自覺症狀,絕大多數患者沒有重視,只是在骨質流失達到一定的程度,輕微暴力引發骨折時才匆匆趕到醫院尋求治療。更有甚者,骨折處理完成後,不堅持抗