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救世軍大窩口長者中心. 346 likes · 1 talking about this · 3 were here. 哪裡有需要，哪裡有救世軍。.
中文名稱：救世軍大窩口長者中心. 英文名稱：The Salvation Army Tai Wo Hau Centre for Senior Citizens. 分類：社會關懷. 宗派： 基督教救世軍港澳軍區總部. 國別區域：香港. 代表人： 國碼：+852. 電話：2428-8563. 傳真：2423-8364. 電郵： twhnec.yfc@hkm.salvationarmy.org. 會址： 新界荃灣區葵涌大窩口道15號大窩口社區中心2樓. 通訊處： 名片資訊： 捐款資訊. 未設定. 使用語言. 未設定. 附屬服務. 未設定. 分享到Facebook | 分享到Plurk | 分享到Twitter |. 聚會時間. 回報聚會時間錯誤> 名稱. 星期. 時間. 語言. 地點說明. 未設定.
救世軍大窩口長者中心 (E123) NGO Menu 主頁 單位簡介 服務內容 最新消息 直播節目 直播重温 救世軍大窩口長者中心 葵青 救世軍大窩口長者中心 宗旨 描述: 地址: 新界葵涌大窩口道15號大窩口社區中心二樓 ...
- 喘息需要
- 喘息空間
- 喘息空間 – Me Time
- 總結
不少研究皆證實照顧者「喘息」可使家庭照顧獲得各種好處，包括減少照顧者的身體負荷和心理壓力、提升人際社交互動，如家庭成員之間的互動可減緩被照顧者的退化情況。根據與照顧者喘息需要有關的調查及研究（香港社區組織協會，2017；香港社會服務聯會 2018 & 2021），照顧者是指主要負擔照顧因身體或精神、認知有所缺損而需要長期照顧親友的人士，不論同住與否。研究有助了解照顧者的身心狀況、分析照顧者在尋求喘息空間上的需要及現時獲得的支援等，並提出相關服務建議。 調查中接47%的受訪照顧者每星期的照顧時數達71小時或以上，與英國，美國或中國等國家比較，香港排列首位。同時，受訪照顧者反映自身疲憊與壓力的平均數達致11.7分，乃各個地區、國家中最高。上述顯示照顧者的照顧時間太長，導致身心疲憊與壓力，沒有空餘...
現時業界已陸續開展了照顧者喘息空間服務，服務形式包括到戶式和暫託。「到戶」指由特定人士，例如家務助理到戶看顧被照顧者；「暫託」是被照顧者在特定的處所接受服務。 照顧者認為喘息服務有甚麼好處呢？哪一種喘息服務會比較合適他們呢？喘息服務是讓照顧者有時間投入自我享受及放鬆的事情，減輕精神壓力與紓緩身體上的疲累。而受訪者在不同類型的喘息服務中，有接近60%會使用其中四項，包括到戶看顧、特定處所的暫託、外出唞氣及熱線和同路人小組。其中選擇以特定處所多種形式暫託為最多，達68.8% (香港社會服務聯會，2021)。上述數據顯示受訪照顧者若能獲得喘息空間，可有效減低精神壓力及紓緩身體疲累。
「MeTime」是近年新興的英文名詞，這「潮語」是指「自己的專屬時間，私人悠閒時間」，目的是為了減輕壓力，恢復精力。護老者長時間照顧家中長者，忘記了自己的需要，包括放下了自己的興趣和減少了與朋友外出等，。適當的「MeTime」可以給自己多一點空間「充電」，令自己更有力量面對未來。 可考慮的「MeTime」選擇包括： 1. 觀賞喜愛的電視/電影/劇集 2. 到較遠的商場逛街 3. 運動，例如：跑步，瑜伽 4. 相約朋友喝一杯喜愛的飲品，談天說地 5. 好好地睡一覺 6. 到附近的長者中心參與同路人小組或找信任的人傾談 Metime的空間方面，由於香港居住環境狹窄，公共休憩地方匱乏，護老者難免容易困身和困心。有護老者曾分享要找個地方安安靜靜地填寫稅單亦相當困難。因此，一個便利的空間護老者能夠唞下...
照顧規劃除了期望被照顧者得到合適的照顧外，亦需要考慮照顧者自身的需要，方可以提升雙方的生活質素。盼望照顧者每天能夠給予自己喘息時間，在合適的時間為自己安排「假期」，讓自己在照顧的道路上，可以走得更遠。
救世軍. 中心/單位名稱. 大窩口長者中心. 中心類別. 長者鄰舍中心. 區域. 葵青區. 地址. 新界葵涌大窩口邨富安樓地下9-10號及17-20號.
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