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2022年4月12日 · 對於感染新冠肺炎患者，梁醫師建議可以利用茶療紓緩病情，最緊要以簡便為主，加上今次新冠病毒在人體以風熱或寒濕呈現，所以推薦以下茶療給患病人士。 1. 新冠肺炎確診者茶療建議：茅根菊花水. 材料：白茅根20-30克、竹蔗2條、杭白菊10克、馬蹄8粒、紅蘿蔔2條. 做法：把材料切片洗淨後，浸泡15分鐘，然後加入8碗清水，再用大火煮沸後轉慢火煲40分鐘，便完成味道甘甜的茅根菊花水。 茅根菊花水有清熱、疏風、生津功效，適合曾經發熱，熱退後餘熱未清人士飲用，如果患者出現口乾口渴，心煩及小便黃症狀都適合飲用。 泡腳功效是甚麼？ 中醫師講解足浴5大好處！ 每天浸腳可改善腸胃消化功能！ 中醫講解芫茜好處及功效！ 有助消炎殺菌？ 健康芫茜食譜推薦！
- Edith Chan
中醫教你舒緩新冠肺炎確診後經期紊亂的困擾. Gettyimages. 19. Apr. 2023. 【經期失調】對女士而言，肌膚質素、月經都是反映其身體健康狀況的指標。 不少女士求醫時表示月經的情況在確診後出現異常情況，當中包括 : 月經前後不適的症狀增加、經行時間不穩定、經量異常、行經時身體變得更疲憊。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 確診後遺-經期紊亂. 因為確診後身體正氣不足未能復原，以至氣血推動不暢，形成痰瘀阻塞經絡，而月經本身反映身體氣血流動狀況，若月經出現問題直接表示身體臟腑失衡。 最近有病人求醫時表示，於確診後經期時間延遲接近兩星期，加上經行不暢，頭痛、胃痛、腹痛等徵狀明顯，令其十分擔心，同時亦問及癒後應否進補一下身體。
2022年8月2日 · 2022. 患上新冠肺炎後，其實可以靠日常飲食令剛康復者增強身體免疫力，但究竟新冠肺炎剛康復者需要吃甚麼？ 又有沒有飲食禁忌？ 今次請註冊營養師Zoe為剛康復者分享飲食建議，提高身體的免疫系統，以及減低炎症的發生。 1. 新冠肺炎康復者飲食建議：攝取足夠維他命A、C、D及E. 營養師Zoe指維他命A、C、D及E可以增強免疫系統，有助阻隔病毒入侵身體，建議康復者可以食用蕃薯、蕃茄、青/紅/黃椒、木瓜和橙等紅色及橙色類食物，含有豐富的維他命A，可以維持上呼吸道黏膜健康。 而維他命C則有效維持皮膚和呼吸道黏膜正常運作，所以營養師建議可以食用橙、奇異果和番石榴等水果，以吸收足夠的維他命C。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
- Edith Chan
新冠肺炎如何影響香港人的生活，相信你都感同身受，怕染病不外出、搶購口罩、搶購糧食、搶購日用品、在家工作……當疫症肆虐時，平時我們習以為常的生活好像來了個天翻地覆的轉變。 凡事總是有得必有失，也許這次的經驗正好給予我們反思的機會，一些天天都追求、人人都認為正確的事，在生命面前原來都不重要，反而平時你未必有用心注意的人和事，才是你一直應該擁緊的。 以下5件事，讓我們都一起思考一下吧！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 盡責抑或愚昧？ 疫症曼延期間，為了減少接觸傳播，不少辦公室都讓員工在家工作，home-office對香港打工仔來說終於不是夢。 話雖如此，但仍然有人「自願上班」，即是公司叫你不必回去，你硬是「盡責」，如常回辦公室工作。
2023年1月2日 · 新冠肺炎患者飲食建議！. 營養師分享如何紓緩喉嚨痛症狀！. 肺炎食咩好？. 最近疫情持續上升，如果患上新冠肺炎，究竟有甚麼食物可以幫助確診者紓緩病情？. 又有甚麼飲食禁忌？. 今次請註冊營養師Zoe為大家分享飲食建議，讓確診者即使出現喉嚨痛或發燒等 ...
- Edith Chan
2020年8月3日 · 新冠肺炎（COVID-19）在全球蔓延，可惜口罩、消毒用品都供不應求，市面上不但「一罩難求」，為了尋求口罩更有人要通宵排隊，情況令人心酸。但其實除了戴口罩外，要預防武漢肺炎必定要做齊以下3步。
新冠肺炎疫情反覆，要預防肺炎，除了戴口罩（top15款口罩推薦），以下是12個必須學會的家居防疫tips及抗疫生活習慣，日常生活記著這些小貼士，實行全民防疫！
