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2022年4月22日 · 目前已知罹患新冠肺炎COVID-19確診個案， 臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一患者會有呼吸急促。 其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）等 。 輕症者可以遵循以下建議： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 大部分的新冠肺炎感染者症狀輕微，休養後即可自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，先留在家中不要離開，等候公衛人員通知。 在家中單獨一人一室，盡量和家人使用不同的衛浴設備，不要離開房間。 在家中避免與其他同住者接觸，特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。 務必佩戴口罩和注意手部衛生（使用肥皂和水洗手，或使用酒精）。 若出現發燒症狀，可以使用退燒藥減緩不適症狀，盡量臥床休息和飲水。 請家人準備食物飲水，不要和家人共餐或共用物品。
2022年4月20日 · 據世界衛生組織2021年10月公布的臨床定義，這種症狀通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，通常「在染疫後3個月內出現、持續至少2個月，並且無法由其他診斷解釋」。 「長期」的時間跨度目前沒有統一標凖。 英國一項研究稱將追蹤25年。 從最初發現新冠病毒距今只有兩年多，需要更長時間的觀察和相關數據積累。 推薦閱讀：輕重症分流再調整！ 醫院僅收4類個案 新北輕症可待在家. 根據英國醫務人員的指南，持續超過12週且無法用其他原因解釋的症狀，應該屬於「長新冠」。 這些症狀可能包括： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 極度疲倦. 氣短、胸痛或緊繃. 記憶力和注意力問題（「腦霧」） 味覺和嗅覺的變化. 關節痛. 各人症狀、嚴重程度和病歷因人而異。 迄今為止最常見的症狀是嚴重疲勞。
- 飲食如何幫助恢復健康？（多吃不同顏色的果蔬。免疫系統是由器官、細胞和化學物質所組成的一個網絡，它可以用多種方式來抗擊感染。
- 維生素、礦物質及必需脂肪酸。（維生素B12只存在於動物產品中，所以，如果你是純素食者請務必服用補充劑。保證充足的維生素和礦物質也很重要。
- 新冠恢復期應該吃什麼？（保證5份果蔬（80克為1份，大約1小把），包括新鮮、冷凍或罐裝，最好是各種顏色都有。卡爾德教授說，富含植物性食物的傳統地中海式飲食對新冠恢復非常理想。
- 如何應對疲勞？（喝飲料保持卡路里和水分補充。如果食慾不振、感覺疲倦、虛弱或不適，那麼採購、烹飪以及好好吃飯來恢復體力可能會很難。
2022年1月11日 · 2關鍵分辨確診. 流鼻涕、打噴嚏等鼻腔症狀，在日常生活中本就常見，因此不容易與感冒區隔。 專家還不確定是否為Omicron病毒所造成，篩檢是唯一能確定的途徑。 英國的疫情監控平台ZOE統計 ，確診Omicron的人，最常出現的前5大症狀包括：流鼻涕、頭痛、疲倦感、打噴嚏、喉嚨不適。 相比新冠原始病毒株、變種病毒， 無論孩童或成人的Omicron確診者，較容易出現消化系統的不適，如：嘔吐、腹瀉，這是因為Omicron更容易感染患者的消化道。 英國的平台ZOE也記錄到耳痛、關節異常疼痛等症狀。 另外，新冠肺炎常見的嗅覺、味覺喪失，感染Omicron後也較不明顯。 Delta有哪些特性？ Delta某些症狀比較嚴重，被許多醫師比喻為「 重感冒 」。
- 飲食攝取3大原則。高蛋白：蛋白質能讓身體有足夠的免疫力對抗病毒。60公斤健康成人每日約需75～100公克的蛋白質（體重x 1.2～1.5公克）。良好的蛋白質來源像是大豆製品、魚貝類、雞蛋、各種肉類、乳製品、蛋白質飲品等。
- 液體補充2大原則。除了咳嗽、喉嚨不適要多補充水分，由於發燒會加速身體代謝率，營養素需求量提高，也會增加體內液體流失導致脫水，所以就算沒有明顯口渴或飢餓感，還是要持續進食及補充液體。
- 維持體重。陳韻婷表示，體重是身體含水量及營養狀態的一個重要指標，體重流失顯示體內的液體、脂肪及肌肉量可能都在減少，尤其肌肉量減少會使身體感到虛弱。由於身體重新合成肌肉需要很長一段時間，所以預防急性期肌肉量的流失，對於日後的復原相當重要。
- 復原及復健期的營養。陳韻婷說，目前有關Omicron長期後遺症的研究不多，還需要持續觀察。不過當身體逐漸在復原，基本上就能逐漸回復到正常的飲食攝取，建議搭配運動，保有抵抗力及減少肌肉流失，都有助於恢復日常活動。
2021年6月7日 · 針對新冠肺炎確診居家照護個案，指揮中心列出以下8大警示症狀，包括： 無發燒但心跳每分鐘大於一百下. 喘或呼吸困難（每分鐘呼吸速率超過30次或血氧監測≦94%） 皮膚、嘴唇、指甲床發紫發青. 持續胸痛及胸悶. 意識不清或癲癇. 無法進食、喝水及服藥. 過去24小時無尿或尿量減少，兒童因病況無法喝水合併出現脫水症狀（眼眶凹陷、無淚、口腔舌頭乾燥等） 血壓收縮壓小於90mmHg. 一旦出現上述症狀，須立刻通報醫療衛生單位協助安排就醫。 新冠肺炎確診者居家照護. 根據指揮中心的確診者居家照護指引，適用居家照護的個案包括： 年紀小於60歲之成年人. 無懷孕且無慢性病或是免疫低下疾病病史. 生活可自理且能遵守醫囑. 無特殊醫療照護需求（洗腎） 居家環境能做到一人一室.
2022年9月20日 · Delta病毒6關鍵. Omicron變異株. 隨著病毒變異，新冠肺炎的症狀趨向輕症化，致死率和重症率都比以往的病毒株低。 Omicron病毒株常見的症狀包括發燒、喉嚨痛、鼻塞流鼻涕、腹瀉、疲倦感。 JN.1為Omicron變異株之一，從2022年就出現，現在成為主要的流行株，症狀和Omicron類似，包括發燒、喉嚨痛、上呼吸道症狀、腹瀉、疲倦等等，重症風險度屬於「低風險」。 推薦閱讀：BA.5是什麼？ BA.5症狀、重複感染、疫苗一次看. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 新冠肺炎和感冒、流感的差別？ 新冠肺炎疫情仍在延燒，但流感也不能忽視。 根據衛生福利部，國內每年因為感染流感而死亡的人約有4,500人。 新冠肺炎、流感和普通感冒有何差異呢？ 推薦閱讀：流鼻水怎麼辦？
