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1 天前 · 《幫助斷捨離的清理》1.昨天跟朋友聊到跟斷捨離相關的話題先前我就常常說家裡面的東西寧可少也不要多就算家裡面的東西很多也要盡可能的整理 ...
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- 冷淡治療師
5 天前 · 例如，假設你想租一個每月租金為15,000港幣的單位，基本的開支大致如下：. 按金：30,000港幣. 首月租金：15,000港幣. 代理費：7,500港幣. 一年租金：165,000港幣（扣除首月租金）. 總計：217,500港幣. 每月固定的租金支出加上兩按一上和水電費、日常用品等雜費，租屋 ...
2024年5月6日 · 129 0. 近年來斷捨離概念逐漸普及，不少人開始著手整理家中的物品，藉由淘汰來重新審視生活。 但在執行過程中，總會發生一些狀況，讓斷捨離之路寸步難行。 今天的文章會為你整理斷捨離六個誤區，避免這些絆腳石，讓你順利邁向斷捨離之路。 #1沒有意識購物. 即便我們成功開展斷捨離，但後續如果一直沒有意識去消費，很常爆買或是購買不需要的東西，生活還是會打回原形，也會失去斷捨離的意義。 所以我們可以遵照一個原則「先淘汰再購買」。 就是購買新東西之前，要先把家裡舊的淘汰。 例如想要買新鞋子，就要丟掉一雙新的。 如此一來不止避免越買越多，還會有更多時間思考，這個東西值得我犧牲原本擁有而去購買的嗎？ 培養理性消費意識。
2024年4月24日 · 實踐簡約生活方式的7項斷捨離建議. 1. 定期整理： 定期檢查和整理家中的物品，將不再需要或用不到的物品清理出去。 2. 斷捨離原則： 斷絕不需要的東西、捨去多餘的廢物，以及離開對物品的執著。 這意味著選擇保留真正重要和有價值的物品，同時清空不必要的物品，並透過捐贈、出售等方式回收資源，確保它們能夠繼續被珍惜和使用。 廣告. 3. 精選收藏： 專注於收藏那些真正喜愛和有意義的物品，避免過度收藏和累積。 4. 質量超越數量： 選擇高品質的物品，注重物品的功能、耐用性和美感，而不是追求數量和潮流。 5. 消費意識： 在購買新物品之前，反思真正的需求和價值，避免衝動購物和浪費資源。 6. 整齊有序： 保持家中的整潔有序，避免物品堆積和混亂，讓環境煥然一新，提升生活品質。 7.
2024年4月29日 · 「斷捨離」的理念鼓勵我們專注於重要事物，創新教學方法和內容，以培養富創造力和韌性的醫學專業人才。 這概念在科研領域也幫助研究人員去蕪存菁，大膽假設，專注於關鍵問題和研究目標，創造有價值的研究，貢獻社會。 文：劉澤星（港大醫學院院長） （港大醫學院院長劉澤星專欄「澤星寄語」，分享醫人醫事，隔周刊出） （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。
2024年5月11日 · 專訪 因為是我熱愛的 楊千霈（下）／學會斷捨離，是這一年多的功課. [周刊王CTWANT] 去年 楊千霈 身兼舞台劇演員跟主持人的身分，雙魚座的碎碎念 ...
2024年5月7日 · 年節將至，又到了大掃除的時候，除了如何把現有物品整理、收納外，斷捨離更是不少人的困擾，尤其往往大掃除完，還是一堆東西丟不掉⋯為什麼會這樣？ 這可能代表沒有好好照顧自己？ 「減壓練習室」邀請林佳慧心理師來解答！ 1.斷捨離是什麼？ 和心理狀態也有關？ 2.為什麼斷捨離容易卡關？ 3.斷捨離好難，為什麼老是捨不得丟東西？...
