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Danshari. 斷捨離 （日语： 断捨離 ），為 沖道瑜伽 （ 沖ヨガ ）創始人 沖正弘 倡導的 瑜伽 理念，於1976年提出，在其弟子 山下英子 的努力普及到世界各地 [1] 。. 即“断绝不需要的东西；舍去多余的事物；脱离对物品的执着”，被选为2010年度日本的 流行语 ...
2011年12月6日 · 事實上，山下英子也從許多實際的個案中發現，大多數的收集者，總是能藉由「斷捨離」而逐漸釐清自己真正在乎的事物為何，進而增進自我認同感。 自在力：【斷捨離】人生改造篇. 「『斷捨離』是一種幫助人們意識到自己內心所重視的事物的緩慢過程。 」在被問到該如何持續實踐「斷捨離」時，山下英子用堅定而溫暖的口吻如此說明。 「在具體實踐『斷捨離』的過程中，你的想法會慢慢改變，思考也會愈來愈清晰。 改變本來就不是一蹴可及的事，只要能夠一點一滴地漸漸看清自己的內心，就應該給自己鼓勵，並持續做下去。 」 實踐「斷捨離」時，有許多人會擔心「我丟棄了這樣東西之後，未來會不會因為再次需要它而感到後悔？ 」每個人對於自己的行為與想法，都擁有絕對的選擇權，換言之，我們大可以選擇對未來充滿不安，也可以選擇對未來懷抱期望。
2020年9月28日 · 斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變650萬人的史上最強人生整理術再進化！ 人生を変える 断捨離. 共 146 人評分. 作者： 山下英子. 關注. 原文作者： やましたひでこ. 關注. 譯者： 王華懋. 關注. 出版社： 平安文化. 關注. 出版日期： 2020/09/28. 語言： 繁體中文. 檔案大小：12.5MB. 商品格式：流動版面 EPUB. ISBN: 9789579314701. 字數： 58,878. 紙本書定價： NT$ 320. 電子書售價：NT$ 225. 本書為 流動版面 EPUB ，適合用 mooInk 、手機、平板及電腦閱讀。 出版社不提供本書 朗讀功能 。 此書僅限以下區域購買：台灣. 標籤： 銷售結束. 試讀.
2011年8月29日 · 商品介紹. 主題活動 試閱. 斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！ 作者： 山下英子 新功能介紹. 譯者： 羊恩媺. 出版社： 平安文化 新功能介紹. 出版日期：2011/08/29. 語言：繁體中文. 定價： 250 元. 優惠價： 9 折 225 元. 本商品單次購買10本85折 213 元. 運送方式： 臺灣與離島. 海外. 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區) 載入中... 我要評鑑. 分享. OKAPI 推薦. 【紅媽咪的不快樂書房】家裡又不是故宮博物院，留那些舊東西要幹嘛！ 文／宅女小紅 2020年04月15日.
2017年4月28日 · 獨家專訪／母女系列：山下英子用斷捨離與母親和解，學會人生第三次獨立. 《斷捨離》的原創者山下英子與《大人社團》面對面，回憶她與母親之間的種種，每每提起仍是一臉無奈，但也正是在這樣的過程中，她學會再一次獨立，走出自己的人生 ...
2021年6月28日 · 「 斷捨離 」正當紅！2020初版的《 新斷捨離 》可說是日本知名雜物管理諮詢師山下英子的集大成之作。若想要起身動手進行 斷捨離，卻苦於不知如何下手，或是想要進一步理解 斷捨離 真正意涵，那麼一定要閱讀《 新斷捨離 》。
2013年7月30日 · “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。
2020年9月28日 · 本書便是山下英子老師融會《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的精華，教你如何按部就班地實踐「斷捨離」，堪稱「斷捨離」系列的集大成之作！書中並提供了五個物品取捨步驟和五大日常收納法則，幫助你能夠更快上手。
斷捨離. 臺灣正體. 斷捨離 （日語： 断捨離 ），為 沖道瑜伽 （ 沖ヨガ ）創始人 沖正弘 倡導的 瑜伽 理念，於1976年提出，在其弟子 山下英子 的努力普及到世界各地 [1] 。 即「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」，被選為2010年度日本的 流行語 。 [2] 山下英子是 註冊商標 「斷捨離」的擁有者 [3] 。 2000年，山下英子開始以「雜物管理諮詢師」（clutter consultant）的身份在各地開展活動。 詞源 [ 編輯] 東晉 瞿曇僧伽提婆 譯《 中阿含經 》：「生慾念不除斷捨離，生恚念、害念不除斷捨離。 若不除者，則生煩惱、憂慼；除則不生煩惱、憂慼。 是謂有漏從除斷也。 參考資料 [ 編輯]
2011年8月29日 · 作者： 山下英子. 出版社： 平安文化. 語言： 繁體中文. ISBN： 9789578038059. 出版日期：2011/08/29. 選擇網路書店. 陽子是個三十多歲的單身女性，透過「斷捨離」，她才終於明白自己為什麼一直談著沒有希望的戀愛而結不了婚。 香織本來對生活感到茫然，連看電視也只是不斷轉台，後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」，整個人從此豁然開朗。 被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚，經過對家裡物品進行「斷捨離」之後，現在意氣風發地說：「應該早點單身的，我還要交新的男朋友呢！ 到底什麼是「斷捨離」？ 為什麼具有這麼神奇的力量？ 其實「斷捨離」很簡單，只需要以「自己」而不是「物品」為主角，去思考什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」？
