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附一段介绍： 山下英子，生于东京，日本早稻田大学文学部毕业。 是颠覆百万人生活方，人生整理概念“断舍离”创始人。 她从联系瑜伽获得灵感，放弃了很多不切合实际的只念，转而修习哲学，提出“断行，舍行，离行”的概念，并且推广发行，从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本全民断舍离的热潮。 其著作也成为畅销书。 编辑于 2020-11-15 · 著作权归作者所有.
日本作家山下英子创作的《断舍离》，阐释了她的极简主义，试图通过思考人与物件、人与社会、人与内在的关系，找到自己真正需要的核心部分，将边缘化、不重要的部分进行舍弃，从而实现一种高效、简洁、清爽的生活。 宗六祖慧能大师的一首偈语，早已广为人知：“ 菩提本无树 ，明镜亦非台。 本来无一物， 何处惹尘埃 。 ”这已经是超越极简主义的更高生活境界。 中国人在做精神上的断舍离，要比 山下英子 早1300多年。 中国人的物质 极简主义生活 方式从唐朝开始的. 唐代刘禹锡的《 陋室铭 》：“斯是陋室，惟吾德馨。 苔痕上阶绿，草色入帘青。 谈笑有鸿儒， 往来无白丁 。 ”元曲：“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风 瘦马 。 夕阳西下，断肠人在天涯”。 这基本都是极简主义的最高境界了。
2021年4月17日 · 断舍离（山下英子 著）（书籍） 断舍离：人生清单（书籍） 舒适. 家中断舍离了什么物品，让你的居家舒适度倍增？ 感谢分享~ 显示全部 . 关注者. 1,755. 被浏览. 819,433. 197 个回答. 默认排序. 我王某某人. 3月刚搬完家，丢掉了15袋东西，就是大家经常看到的那种黑色超大垃圾袋的15袋。 基于以上，本人尚有经验可以分享。 搬家时. 就是这种垃圾袋，15袋. 由于我家过渡需要租房子住，我又是个怕麻烦的性格，为了搬家的时候更轻松些，下决心理一下现有的东西，因为不止一个人说过，我家东西实在太多了。 搬家前的样子. 这里已经卖掉烤箱了. 搬家前满满的客厅. 角落的树桩书架被附近的设计公司买走了。 私心再放一张我最爱的电视柜. 评论区要电视柜的友友，链接放下面了。
它的作者叫山下英子，是日本杂物管理咨询师，这本《断舍离》从2009年出版后就卖到了世界各地，累积销售超过400万册。 2019年山下英子修订了这本书，更新了2009年版50%以上的内容，就是下面这个封面。
从现在开始，… 阅读全文 . 「断舍离」畅销书系，影响稻盛和夫、陈数、张德芬、杨澜等人的减法哲学。 断 = 断绝不需要的东西，舍 = 舍弃多余的废物，离 = 脱离对物品的执着。 《断舍离》：新版《断舍离》是「断舍离」创始人山下英子累积销量超 400 万册畅销书「断舍离」书系集大成之作，修订 50% 以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。 理论 实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 《断舍离·家的日常》：山下英子在本书中…
2015年12月22日 · 断舍离最初是日本冲道瑜伽创始人冲正弘提出的生活哲学，日文为 断捨離、 だんしゃり，这个理念由他的弟子山下英子《断舍离》 一书被传播到了全世界。 だんしゃり直译为英文即decluttering。 Clutter可以指空间（尤指生活空间）未整理、杂乱的一种状态，也可以泛指造成杂乱状态的物体，所以decluttering算是一个直截了当的翻译，注重于“打扫和清理”这一部分。 然而，用中文来理解“断舍离”的意义（其实也是日文的角度），更多的是关于放下对于物体的迷恋和执念，去学会舍得扔掉一些东西，所以翻译成detaching也不无道理，可以理解为主动切断自己与某个物件的联系，从心理上离开它。 所以个人认为 Decluttering & Detaching 是个比较好的翻译。
2022年9月12日 · 山下英子 的《断舍离》主要讲述了一种概念：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西，离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。 书中告诉我们:一，某位地质学家分析，从住宅、公路到智能手机，人类制造的物质资料竟有30兆吨以上。 二，有人把衣柜比喻成“皇帝不会驾临的冷宫”。 三，所谓的“舍”，其实就是直面内心。 四，以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍。 五，居住空间里的东西，其中80%是 忘却物 ，目前在使用的东西只占了20% 六，不需要的东西使用起来很便利，虽然没有坏，但是丢了也不发愁。 七，不合适的东西，以前很重要，但是对现在的我不合适。 八，不愉快的东西，长时间使用，但会有莫名的违和感和不快情绪。
