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2022年2月19日 · 谷愛凌出身高學歷家庭，由單親媽媽栽培成為體壇學霸，她更考入史丹福大學，做媽媽的師妹。 她的學業及體育成績皆優，媽媽對她的家庭教育應記一功。 綜合內地媒體報道，谷愛凌於美國三藩市出生及成長，爸爸是美國人，畢業於美國哈佛大學。 媽媽谷燕則是北京前滑雪教練，早年畢業於北京大學，再赴美留學，畢業後曾於華爾街工作，之後到史丹福大學攻讀碩士。 自父母離異後，谷愛凌跟著媽媽生活，也隨母親姓谷。 谷愛凌於冬奧奪得2金1銀。 （IG圖片） 兼顧滑雪與讀書 考入史丹福. 谷愛凌3歲開始學滑雪，9歲開始比賽，首次參賽即獲自由式滑雪少年組冠軍，13歲已轉戰成人組，橫掃各大比賽的獎牌。 內地紀錄片《谷愛凌︰我，18》講述谷愛凌的奮鬥故事，她在影片中以一口流利的普通話，分享她的日常生活。
2022年12月7日 · 谷愛凌是中美混血兒，爸爸畢業於哈佛大學，她3歲開始學滑雪，9歲開始比賽，首次參賽即獲自由式滑雪少年組冠軍，13歲已轉戰成人組，橫掃各大比賽的獎牌。 內地紀錄片《谷愛凌︰我，18》講述谷愛凌的奮鬥故事，她在影片中以一口流利的普通話，分享她的日常生活。 因為訓練的關係，她一年中有大部分時間都不在學校，只能在網上學習，即使忙於訓練或比賽，她仍努力不懈讀書。 媽媽谷燕指女兒有兩份全職工作，「一個是學習，一個是這麼高水平的滑雪訓練」。 事實上谷愛凌學業成續優異，高中更跳級，只用3年完成高中課程，並於2020年美國大學入學試SAT中取得1580分的佳績（滿分為1600分），獲得史丹福大學取錄。 她於2019年取得中國籍，自此代表中國出戰世界賽，為了備戰冬奧，她延遲入大學一年。 點擊圖片放大. +9.
2018年6月5日 · 林指，那是父親的推銷伎倆，在當年是個很新的意念， 樽蓋底要是印有燕子，你就可以免費獲贈一樽「美提露」。 為什麼要用燕子，而不用其他？ 林振強寫道： 因為姊姊的名字是『燕妮』，父親很疼錫姊姊，我也是。 今天我想起那隻崩牙的燕子。 林燕妮多年後受訪提到，當年從專欄中看到這篇文章有她的名字「燕」字，就知道這篇文，是林振強向她告別的文章。 她當時哽咽說： 他一向不喜歡說話，很少在專題寫私事，家裏做汽水生意，而我名字有『燕』字，這是他第一次在專欄提到家人，即時心知不妙，他快要走了…… 【更多林燕妮相關文章】 才女林燕妮肺癌離世 享年75歲. 林燕妮與黃霑的一段情 說真話坦蕩蕩. 林燕妮與黃霑廣告雙驕 16年情變黃霑貼街招求原諒. 林燕妮難以擺脫的癌宿命 3弟妹同因患癌去世.
2016年11月11日 · 1. 滋陰潤肺. 2. 排毒養顏. 3. 滋潤皮膚，對皮膚乾燥很有幫助. 4. 潤肺生津，有助紓緩口乾，咽乾，乾咳. 5. 可以潤腸通便，促進排毒，令皮膚白滑無痘痘. 她認為，基於雪燕有上述提及的功效，尤其適合肺燥、皮膚乾燥或容易乾咳、氣管敏感，容易感冒的人進食。 另外經常捱夜，煙酒過多的人也非常適合。 至於平日痰濕內盛的人，症狀包括痰多、胃脹、大便溏等，則不宜吃雪燕了。 【延伸閱讀】 李韡玲：「平民燕窩」雪燕的美顔功效. 邱醫師又表示，大致上，雪燕與燕窩的基本功效差不多，不過燕窩含有激素，會刺激腫瘤生長，要清楚自己沒有腫瘤才可以食，而雪燕則不怕。 一般而言，可配撘其他滋陰燥肺的食物或藥材，如雪梨、木瓜、竹絲雞、龍眼、紅棗等，增加功效，如加紅棗更會有養血的功效。
2016年3月4日 · 潘仕寶表示，燕麥中的膳食纖維是重要的營養成份，而纖維素主要分為水溶性纖維及非水溶性纖維。 水溶性纖維：吸水後，形成果凍狀物質，可清除膽固醇和致癌物質，穩定血糖，主要食物來源是麥片、燕麥、豆類、薏米、水果如蘋果、橙等。 非水溶性纖維：吸收水份後，會像海綿一樣變軟發大，幫助腸道蠕動，促進腸道將廢物排出體外，因此可減低及舒緩便秘。 主要食物來源是全穀類食品、麥糠和蔬菜等。 因此在選擇燕麥產品時，必須要留意營養標籤，膳食纖維含量愈高愈好。 不過，糖和鈉都不可忽視。 根據食物安全中心的 指引 ，每100克計，糖超過15克、鈉超過600毫克就算為高糖、高鈉，應盡量少吃。
2022年2月18日
2017年3月15日 · 一名年約18歲在學青年，疑因感情問題尋死。今晨10時許，牛頭角下邨有人從高處跳下，墮至貴月樓對開行人通道，保安員聞巨響趕至，發現有人倒在血泊中，報警求助；警方及救護員到場，證實青年已明顯死亡，毋須送院
2020年9月6日 · 綽號「大劉」的富豪劉鑾雄與其舊愛呂麗君（現名呂姵霖）育有一對子女，長女劉秀盈下個月18歲、兒子劉子鋒今年10歲。 劉鑾雄與呂麗君於2014年分手，此前大劉已向呂麗君贈予超過20億港幣的禮物與物業。 二人的女兒劉秀盈極具藝術天份，獲英國皇家舞蹈學院頒發證書的她，近年不時在社交平台分享練芭蕾舞及玩音樂的影片及照片。 同時亦因此，早前她令所住的市值超過4億、位於山頂白加道31號A的獨立屋曝光。 【開學日】星二代網上開學全面睇 林盛斌4子女豪宅上課張嘉兒愛女Zoom到睡著【多圖】 劉秀盈舞藝了得。 （取自IG） 【愈住愈好】吳若希屋邨出身變闊太住元朗豪宅 Jinny陀B嫌2千呎單位太逼搬屋. 劉秀盈呂麗君一同行山.
