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紀錄片導演黃肇邦，香港土生土長的八十後，首部紀錄片《舞回路》描寫街舞青年醉心舞蹈的故事，2011年獲得CNEX基金會資助，拍攝個人第二部紀錄片、有關鮮魚行學校的基層小學生與跨世代貧窮的《 子非魚 》。 位於香港大角咀的鮮魚行學校，學生絕大部份學生來自基層家庭，2004年因收生不足面臨「殺校」的威脅，當時在校長梁紀昌的帶領下終於令學校留下來，並獲得不少捐助，因而為人所共知。 導演黃肇邦以三年時間製作，記錄校中六位基層小學生在小一暑假前至三年級開學期間的成長故事，最大的篇幅環繞班中成續優異的佘偉豪以及他的好友、成績最差的黃俊修，其他的同學董汝峰、譚志澤、陳卓瑤以及女生黃嘉琪，各自有不同的家庭問題：單親家庭、新移民、劏房戶、家暴等。
2020年5月29日 · 如果諸大菩薩的修行能做到四種方便，就能遮止一切罪障，並防止它繼續增長。. 哪四種方便呢？. 1.就是破壞現行(能破壞現行力)、. 2.對治現行(能對治現行力)、. 3.遮止罪惡(防護力)、4.以及依止力。. 透過這四力懺悔，連已作又增長的順定受業，都能夠被懺除 ...
2021年2月12日 · 今初﹞. 進一步說明精進的內容。 前面是啟發修精進的方便，由這個方便產生推動我們的力量，這個和正修精進的方法是不一樣的，我們要辨別得清清楚楚，去做的時候，就不會混淆，因才不會錯；不錯的因才能夠得到圓滿的果。 正明差別當中又分三：第一個擐甲精進，披起這個精進甲，也就是我們常說的心理建設，然後去做種種善法、饒益一切有情。 益西彭措堪布開示. 酉一、擐甲精進. “擐”是穿，“甲”是鎧甲。 “鎧甲”是比喻具有強大勢力的意樂，“穿”是比喻從心中引發。 穿上菩薩大勢力意樂之鎧甲，不畏種種難行，即“擐甲精進”。 《菩薩地》說：“謂諸菩薩於發精進加行之前，其心勇悍，先應如是擐意樂甲：若為除一有情苦故，以千大劫等一晝夜，集為百千俱胝倍數三無數劫，惟住有情那洛迦中，乃能成佛。
2023年2月4日 · 回顧1960年代的香港粵語片圈，必會提及由製片人黃卓漢（1920～2004）籌辦的「嶺光影業」。說到「嶺光」，又必會聯想到其最倚重的女主角「銀壇淑女」丁瑩（1938～）。公司營運8年間（1959～1966）共出品51部電影，其中48部為丁瑩主演，她早期曾和知名伶星 林家聲搭檔，後則多與新生代小生 張儀 ...
2021年2月17日 · 今此教典善為破除，謂於發生難行想時不須即捨，如與菜等極易捨時，方可捨故。 所以，有人說：顯宗波羅蜜多乘必須施捨身命的緣故，讓身心遭受很大的逼惱，這是難行道。
2024年2月7日 · 眼見天色灰暗，員警擔心女童無人照料，為顧及安全將女童帶返所安置，並先行用所內糧食墊胃，約莫數小時後，女童才在警方的耐心照料下敞開心房，配合警方沿路尋找住處，來回往返，終於深夜時分，在家門口與母親重逢。
2024年1月22日 · 《潛行》由劉德華擔任監製及主演，而且難得演壞人，在片中是一個心機很重，而且相當瘋狂的反派人物，這個角色不只是壞，甚至還很偽善，平常以律師身份當作掩蓋，看起來是個居家好男人，但是背地裡幾乎十惡不赦，而彭于晏飾演的熱血警探，以及任達華飾演的長官，誓言將這個販毒集團一網打盡，甚至派遣林家棟飾演的臥底，潛伏在劉德華身邊蒐集證據，但也因為長期相處，所以和劉德華這個大毒梟成為朋友，最大的衝突點也是由此而來，整部電影堪稱是《無間道》的臥底元素加上《寒戰》的警政元素，再加上《掃毒》的毒品犯罪元素，以及《追龍》的男性情義元素，變成一部融合近代港產警匪片特色的混合式大鍋炒。
