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2020年9月30日 · 精進料理. 日本的健康素食. Updated: September 30, 2020. 「精進料理」是遵循佛教戒律的日本傳統料理，食材以當季蔬菜、山中野菜為主，不使用魚、肉以及大蒜、洋蔥等氣味濃烈的食物。 由於百分之百使用蔬果，且不包含動物性食材，因此吃全素的人也能放心享用。 精進料理已經被修道者們食用了好幾個世紀，不過最近也相當受到一般民眾的喜愛，作為健康又美味的素食，就連在國外也引起了人們的興趣。 而其做法也非常講究，為了接受大自然恩惠，製作時會盡力發揮食材原有的風味。 精進料理由許多碗小菜組成，準備上非常耗工，而且不僅要色彩豐富、五味（甜、酸、鹹、苦、鮮）俱全，也必須挑選合乎時節的食材。 例如小黃瓜對人體有清熱的效果，所以會在夏天使用；根莖類蔬菜能夠暖和身子，因而用於冬天。
2020年9月30日 · 精进料理. 日本传统的健康素食. Updated: September 30, 2020. “精进料理”是遵循佛教戒律的日本传统料理，食材以当季蔬菜、山中野菜为主，不使用鱼、肉以及大蒜、洋葱等气味浓烈的食物。 由于百分之百使用蔬果，且大多不含动物性食材，因此吃全素的人也能放心享用。 精进料理已被修道者们食用了几个世纪，最近也很受一般民众喜爱，作为健康美味的素食，它在国外也引起了人们的兴趣。 其做法讲究，为了接受大自然恩惠，制作时会尽力发挥食材原有的风味。 精进料理由许多碗小菜组成，准备非常耗工，而且不仅要色彩丰富、五味（甜、酸、咸、苦、鲜）俱全，也必须挑选合乎时节的食材。 例如小黄瓜对人体有清热的效果，所以会在夏天使用；根茎类蔬菜能够暖和身体，因而用于冬天。
2023年2月20日 · 濱松町從羽田機場搭乘單軌電車需約20分鐘即可抵達，這裡不僅有眾多飯店，也可搭乘巴士、電車或渡輪前往東京各地區，交通相當便利。. 附近矗立著散發橘色光芒的東京鐵塔，遇到特殊時節，塔身的燈光會變成其他顏色。. 濱松町同時也是充滿活力的商業區 ...
2020年12月17日 · 也都是極具代表性的秋季佳餚。在氣溫逐漸變冷的日子裡，來點關東煮或日本火鍋，也有溫暖身心的效果 。 適合秋季氣候的服裝 初秋到晚秋的這段期間與春天相同，溫差相當大，還請依照氣候的特性來準備合適的服裝，大衣也請帶在身旁。由於9 ...
- 如何在日本泡溫泉
- 東京都內的溫泉
- 東京西部的溫泉
- 伊豆群島的溫泉
抵達溫泉後，繳納入場費或在自動販賣機購買入場券再前往更衣室。老式溫泉的入口雖然分成男女兩處，但大型設施也有混浴（須穿著泳裝），行李則全部放在更衣室。 泡溫泉或許是日本之旅的一大亮點，但全裸可能會令人有些不自在。雖然一開始會有點不安，但馬上就會發現沒人會在意別人。可以帶一條清洗身體用的小毛巾到淋浴間使用。 進入浴池前要洗淨身體，溫泉設施備有洗髮精、護髮乳、沐浴乳、刮鬍刀、毛巾，若否也可用低價購買使用。洗淨全身後，長髮的人進入浴池前要將頭髮束好，並請勿將毛巾攜入浴池。那麼，請慢慢享受日本的溫泉吧。
許多人會推薦箱根或熱海等近郊的溫泉，但在東京都內即可輕鬆泡到溫泉。東京都內的泉湯富含氯化鈉，據說對於肌肉痠痛、關節僵硬、割傷、燒燙傷、感冒皆有效果。東京都內的溫泉設施有前野原溫泉Sayano、武藏小山溫泉清水湯等。而蒲田站周邊的當地錢湯（公共澡堂）也有人稱黑湯的黑褐色天然溫泉，不妨前往一探究竟。
為了更加親近大自然，不妨前往東京西部。這個區域綠意盎然，泡溫泉前可以飽覽日本的自然之美。在這裡可以健行、觀光、划獨木舟與輕艇，甚至還可以攀岩。多摩或高尾山等地可以盡享各式活動及溫泉，推薦您秋川溪谷瀬音之湯、奥多摩溫泉萌黃之湯與京王高尾山溫泉極樂湯。
伊豆群島的溫泉雖然距離東京都中心較遠，仍隸屬東京都，造訪此處會有完全不同的體驗。譬如可以欣賞瑰麗海景且富含礦物質的露天溫泉等，相信伊豆群島溫泉之旅能夠為您帶來真正的療癒。據說伊豆群島的泉湯可以舒緩神經痛、關節痛。請在大島的濱之湯欣賞美麗的日落景色，在式根島地鉈溫泉的海邊享受無比美妙的幸福時光。
2020年9月30日 · 东京本地美食. 寿司及海鲜. 御好烧及文字烧. 餐厅. 餐饮及美食. 类似日式煎菜饼御好烧的香喷喷松饼“文字烧”、蛤蜊米饭“深川饭”、火锅料理“柳川锅”，这些仅仅是诞生于东京23区以及多摩地区、伊豆诸岛、小笠原诸岛的众多当地美食中的一小部分。.
2021年2月25日 · Saya-no-Yudokoro Saya-no-Yudokoro位於清幽的住宅區，距離都營地鐵三田線志村坂上站約10分鐘步程。在綠樹圍繞的和風建築裡，除了室內浴池與露天浴池外，還有烤箱、藥草蒸氣浴、岩盤浴等。這裡的溫泉水呈棕中帶綠，是東京少見的顏色。您也可以在餐廳邊欣賞日本庭園景觀邊享用美食。
