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今年六月隋棠曾在臉書上公開分享她消水腫的秘方～紅豆水，而造成流行大跟風（詳見： 隋棠分享消水腫紅豆水秘訣，隨身三大瓶天然美人湯 ）。 她的煮法是將紅豆洗乾淨後，等水滾開，紅豆放進滾水煮約15分鐘。
紅豆水可以說是2015年夏季明星，因為名模、明星背書可以「消水腫、喝出V型臉」，掀起一波紅豆水熱。 事實上，台灣人的生活智慧裡，紅豆水早已經是懷孕中準媽媽們消水腫的飲品，許多孕媽媽有手腳痠麻、腿部腫痛...
水腫的體質就像海綿體，喝水都能長胖，實在讓人郁悶！那么如何消除水腫，擺脫臃腫的體態呢？耗體能的運動難堅持一點都不靠譜，不妨挑選一些去水腫的食物，促進身材代謝和排水系統，幫助你瘦出婀娜體態！ 吃...
台灣高山烏龍茶 優質好茶 大昌皇茶 1． 蘋果餐 只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝壹至二勺食用橄欖油。 2． 蘿減肥法 堅持壹個星期只吃菠蘿。其他用水分來補充。 3． 煮雞蛋...
水分穴位於位於上腹部，前正中線上，當臍中上1寸。對於小便不通、腹瀉腹脹、噁心反胃，按摩水分穴都能得到緩解。因為刺激水分穴可以通調水道、理氣止痛。所以想要去水腫，我們要多按水分穴，促進身體的新陳代謝。按摩的時候用手指按揉就好，做30-40
我用的最多的就是只喝檸檬水，可去水腫。 5.晚餐盡量不吃主食，尤其是少吃麵食，米飯，這都是澱粉類主食，增加腸胃負擔，餓了可以吃點水果，燕麥之類飽腹，吃完來一杯細體茶。
台北中醫月經調理｜月經調理中醫推薦哪一間？擁有在地好口碑的台北沄禾中醫診所，每個月都好順暢～ 還在買市售的月經調理飲？調理月經湯水怎麼補才有效？讓專業中醫師來解答！ 想要趁年輕時就好好保養身體，平時都會買市售的月經調理飲，但是喝了好像都沒有效果，月經來可以喝什麼雞湯 ...
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