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2023年1月23日 · 連日來的拜年飯局、聚餐，吃盡濃味多汁、高鈉的食物，加上通宵達旦，難免令自己口腫面腫！不想年初五開工日嚇壞同事
2023年5月16日 · 別看鄭秀文身型瘦削，但原來她也有水腫的困擾。Sammi就喜歡用中西合壁的方法擊退水腫、濕重，立即看看Sammi的必殺技吧！去濕、去水腫必殺技一：刮沙Sammi喜歡看中醫調整身體，不但會吃中藥，偶爾還會「刮痧」去濕毒。
2020年8月5日 · G.E.M. 鄧紫棋原來有一套「鄧紫棋來自天堂的魔鬼」腹肌訓練法讓她練腹肌及歌喉外，近日在綜藝節目《我要這樣生活》分享了一個去水腫減肥早餐餐單！ 近日G.E.M.分享了她在水在健身房中練習的片段，除了看到她純熟的核心及腹肌訓練外，原來她更提升難度，一邊飆唱來自天堂的魔鬼，原來她練腹肌同時，也會練歌！...
2016年8月14日 · 經常煲冬瓜湯有點悶，其實還有很多湯水都可以袪濕，今次轉煲老黃瓜，加赤小豆扁豆一起煲，可清熱解毒，消暑去水腫。 老黃瓜只要去籽不要去皮，因為藥用部分是皮，有皮才會袪濕。 材料： 老黃瓜1個. 赤小豆、扁豆（我唔知份量……買了一小包） 蜜棗2 -3粒. 西施骨 半斤. 做法： 1. 西施骨汆水、老黃瓜去籽切件、赤小豆扁豆浸水1小時。 2. 所有材料加8碗水煲兩小時。...
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2018年3月8日 · 坊間流行飲用紅豆水、 赤小豆湯、薏米水等袪濕湯水，究竟它們的去水腫功效在哪裏？ 大家在食用前，得要多留意。 春節過後，天氣變得潮濕，若不在起居飲食上加倍留意，身體難免出現水腫。
2022年5月30日 · 消暑湯水絕對是火夏必備「涼」物，香港夏天又熱又濕，加上每天載口罩出入冷氣地方，忽冷忽熱的環境下絕對要多飲湯水來打好身體底子。Yahoo Food 為大家精選30多款消暑湯水食譜，幫大家祛濕/減肥/解熱/健脾化痰/增強抵抗力，即刻看看以下34款消暑湯水
2023年3月6日 · 1. 極泉穴. 位處腋下的極泉穴在心包經的中點，以食指和中指按壓直至有痠軟感，能刺激排汗，更能去除心火。 去濕穴位-去濕方法-去濕-薏米水-去濕茶. 2. 委中穴在膝蓋後方，膝關節橫紋的中央。 按摩時可以用姆指連續按10-20次，一般來說會出現痠軟感。 去濕穴位-去濕方法-去濕-薏米水-去濕茶. 3. 豐隆穴....
