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我也有看中醫調理身體，加上中國人很注重湯水，特別這陣子，常飲花膠和滋潤的湯水。 運動一定不可缺少，除了排舞和做gym，我平日都會快走45分鐘跑步機，練好心肺功能，對我的活動能力和跳舞環節都很大幫助。
去旅行本來是一件開心興奮的事，但對於女生來說，可能亦是煩惱的開始。因為原本擁有再完美的肌膚，都可能由於飛機艙內乾燥缺水，加上旅途目的地的天氣跟香港有差別，或多或少對皮膚有一定影響。除此之外，執行李亦是難題，女生沒理由不顧儀容去旅行，但如何可以帶得少又足夠扮靚、輕鬆 ...
香港人出名忙碌，日做夜做，於辦公室多坐少動，身體很容易出現小毛病。要對抗工時長、睡眠不足而造成的疲勞問題，就要定期排走身體積聚的毒素。講到排毒，你一定試過刮痧，但次次都要出去找專人做刮痧，略嫌有點麻煩。現在可以安坐家中做刮痧，而且自己一個都做到！OSIM推出了刮痧按摩 ...
無論有沒有曬紅、曬痛或曬傷，after sun 的肌膚護理總不能少，只因就算已乖乖塗足防曬，在烈日下仍有機會出現百密一疏的情況，為曬後肌膚敷個急救面膜，或塗上觸感冰涼的保濕產品均是不錯的主意，短短 10 分鐘，已能把受傷害的機會減至最低。 Chill Time 艷陽高掛，溫度、濕度與紫外線指數同樣 ...
所謂「一白遮千醜」，擁有明亮透白的肌膚可是大部分女士們所夢寐以求的，所以美白是新娘必做的療程之一。這篇編輯就收集了幾個美白的方案，希望能有助各位新娘選擇合心意的療程，成就美麗的婚禮。 瞬間煥膚亮肌 先以護理油配合冷熱石進行按摩，刺激肌膚微循環。續後使用含甘醇酸的亮 ...
日本疫情開始嚴峻，首相安倍晉三日前宣佈針對日本7個都縣府進入為期一個月的「緊急事態」，希望阻止新型冠狀病毒肺炎快速擴散。日本市民要居家防疫，明星自然也沒有例外，木村拓哉一家人的工作亦全部暫停，留在家中的他們，更化身攝影師以有如寫真集般的美照公開在家日常！留家的時間 ...
今季的妝容以薄貼完美底妝襯托鮮色唇或眼妝，可見完美膚質一定是首要的，奈何空氣污染嚴重，加上天氣不穩及休息不足，令皮膚變得暗啞脆弱，為保持容光煥發，及作上妝前做好準備，6個急救秘密你不可不知。 Sisley Phyto Aromatic Lighting and Firming Facial Treatment ($880/75min) 利用全線美白產品配合溫柔輕 ...
