明星減肥餐單 相關
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2020年9月18日 · 【明星減肥餐單】38歲孫慧雪1星期餐單公開！吃足三餐+零食1個月勁減10磅，飽住瘦身不反彈！ 而 午餐 方面阿雪都會簡單以10隻水餃做午餐，唯獨是星期五她會外出用餐，但都是叫較低脂的雞扒，而且走汁！ 她表示其實不一定要跟她吃水餃，轉吃其他都可，最重要是要確保攝取足夠的蛋白質。
2020年10月16日 · 黎姿於小紅書中也分享一些減肥小貼士，包括少吃多餐，肚餓時可以加1顆水煮蛋當作小吃。 此外提醒大吃一頓後，要吃減脂餐平衡一下膳食。 【明星減肥】48歲黎姿分享睡前4小時別吃 鄭秀文都要跟Keep fit心得【內附瘦身餐單】
2023年6月17日 · 【產後修身大法】8大明星級產後修身方法！分享2款產後減肥餐單 + 不用做產後收腹運動的修身方法！ 產後修身的問題對很多產後媽媽來說，都是難以解決的「心頭之恨」，明明已經狂做產後修身運動、跟足產後減肥餐單，但還是難以達到明顯的瘦身成果。
2021年12月1日 · 女星快速減肥 譚維維公開1星期餐單 譚維維的減肥方法著重於營養均衡，堅持一日三餐，每餐秉持少油少鹽少糖、在餐單中加入蛋白質和蔬果，同時搭配額外的營養保健品。另外，也會配搭規律運動來燃燒脂肪。她表示：「不僅身體狀況變好，更練出結實腹肌。
2020年5月24日 · 夏天is coming！女生的減肥大作戰又來了，大家規劃好自己的減肥計劃了嗎？減肥7成靠飲食，3成靠運動，管好自己張嘴，瘦身成功指日可待！一齊來參考經常可keep住瘦的中港台女星的減肥餐單，希望大家今年能減肥成功！ 明星減肥餐單1. Sammi縮水湯梁漢文近年自己開了個人YouTube頻道，片段開頭見他 ...
2020年6月9日 · 【天后減肥】鄭秀文推介減肥湯梁漢文7日減6磅 營養師點評「極速縮水」餐單【附詳細意見】 梁漢文約在5月20日左右開始實測，並拍片紀錄過程，包括到街市買肉類，又向明星好友查問有何健康的煮肉方法，同時在此期間亦有勤在健身室做運動。
2020年11月30日 · 【明星減肥】梁漢文挑戰十日食肉減肥法 靠容祖兒推介餐單減磅有意外收穫【有片】 華仔全素餐單曝光。（微博圖片） 華仔飲食十分清淡 自2013年起開始吃素的華仔，餐點當然是全素，單據除標明是「全單素食」，餐廳還特別寫明是「劉德華用餐」。
