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2021年7月24日 · 大暑節氣來襲，又迎來了一年中最熱的時期，酷暑難耐，如同置身蒸籠一般，人體就會容易出汗流失很多水分，對此，還是老老實實的喝點營養解暑又美味的湯水吧。 廣東人吃飯餐桌上必不可少的就是一碗湯，所謂藥補不如食補，可以根據氣候季節的變化，搭配不同的材料，煲出不同功效的湯水來調節身體。 所以，我推薦這6道時令營養湯，清熱解暑，營養開胃，真心推薦大家要常喝，輕鬆度過三伏天。 冬瓜薏米老鴨湯. 【材料】：鴨肉600克、 薏米 40克、 冬瓜 400克、姜2片、鹽適量. 【做法】： 1、冬瓜洗淨後去籽切大塊，不用去皮，薏米淘乾淨用清水浸泡備用； 2、鴨子洗淨，剁成大小均勻的塊。 冷水下鍋，煮至水開2分鐘，撇去浮沫，將焯過水的鴨肉沖洗乾淨備用；
2021年7月11日 · 注釋. 1.煩暑：悶熱；暑熱。 2.端坐：端正地坐着。 3.長物：原指多餘的東西，後來也指像樣兒的東西。 賞析. 這是唐代詩人白居易的一首消暑詩。 小暑到來，意味着夏天真正熱起來了。 暑氣蒸騰，萬物浮躁。 想在浮塵的喧囂里，辟得一處清涼，需要擁有一顆閒適之心。 詩人白居易的消暑方式，正是靠端坐心靜來完成的。 首聯，何以消煩暑，端坐一院中。 是說，如何才能消除暑熱，只要端坐在院子裏即可。 這兩句交代了寫作的時間和地點，即暑氣炎熱的夏天，端坐在自家的院子裏。 「端坐」二字，為下文「眼前」「窗下」「心靜」「涼生」埋下了伏筆。 正是因為「端坐」，才能展開諸多敘述。 頷聯，眼前無長物，窗下有清風。 是說，眼前沒有多餘的東西，窗子自有清風吹來。
2024年4月17日 · 責任編輯： 李華 來源： 新唐人 電視台 轉載請註明作者、出處並保持完整。. 本文網址：https://hk.aboluowang.com/2024/0417/2044679.html. 近日，中國各地反常的極端天氣頻繁發生。. 湖北武漢市天空呈現血紅色，江西出現12級大風，白天秒變黑夜，而重慶則是雷雨 ...
2021年3月2日 · 目前許多人的身體處於亞健康狀態，這與體內陽氣不足有很大原因。 有些人平時過度透支自己的身體，經常 熬夜 ，睡眠不足，這是消耗體內陽氣的主要行為。 陽氣不足，體內正氣不足，自身免疫力自然就比較弱，疾病也就容易找上門來。 陽氣不足的人，臉上往往油膩，四肢冰涼，容易口乾，並且晚上入睡困難，就算睡着，也可能會在睡夢中驚醒。 發燒 感冒 ，打噴嚏對陽氣不足的人來說，也是非常常見的。 陽氣充足的人，也是有一些共同特徵的，下面我們一起來看看，若你全占，恭喜你。 體內陽氣充足的人，往往有這6大特徵，不妨對照一下，看你占幾條. 手腳溫暖. 體內陽氣充足，各個器官組織自然能得到充足的陽氣滋養，包括位於臟腑最遠的雙手和雙腳，進而讓手腳感到溫暖，遠離冰涼。 一個人陽氣不足的典型表現，就是怕冷。
2024年3月28日 · 【阿波羅新聞網 2024-03-28 訊】 默認. 最近換季，日夜溫差劇烈，身體無法良好適應氣溫的冷暖差，許多人開始出現「疲勞」現象，小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化，嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐、食欲不振等腸胃上問題等情況發生。 甚至也會引 起焦躁、沮喪或者睡眠障礙等狀況，再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等，加劇了「溫差疲勞」的不適感！ 最近換季，日夜溫差劇烈，身體無法良好適應氣溫的冷暖差，許多人開始出現「疲勞」現象，小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化，嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐、食欲不振等腸胃上問題等情況發生。 甚至也會引 起焦躁、沮喪或者睡眠障礙等狀況，再加上現代人工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等，加劇了「溫差疲勞」的不適感！
2021年6月26日 · 鈉離子本身對胃黏膜有一定的刺激性，當食物太咸，基本上會導致胃部產生發炎，且吃過鹹的食物，還會增加罹患 胃癌 的幾率。 如何判斷吃的東西是否過咸？ 身體3症狀要警覺！ 1.出現水腫 ：因為血管內的水分太多，會滲到血管外面，進而造成身體水腫。 2.頻尿： 鈉離子會從腎臟排出，若吃得太咸，腎臟會不斷幫你排鈉，體內會有很多水分被尿液帶出來，所以會有頻尿的症狀。 3.口乾舌燥： 因為吃了太多太鹹的東西，血液里的鈉離子含量高，身體自然反射就會一直想要喝水，但怎么喝都有口乾舌燥的感覺。 江坤俊提醒民眾，千萬不要吃太咸，除了可能會讓你得到糖尿病之外，也會讓你有 高血壓 。
2023年9月16日 · 9月7日，颱風「海葵」過境香港，氣象局發佈了最高級別的「黑色」暴雨警告，每小時降雨量創139年來最高紀錄，24個小時已錄得相當於全年四分一的雨量。 香港政務司司長陳國基9月8日在記者會上形容本次暴雨是「五百年一遇」。 同時，香港還遭遇來自 深圳 的泄洪，上月初河北 涿州 的慘況在香港重演。 港媒報導，泄洪水量高達每秒120立方米。 在這場災害中，至少2人死亡、上百人受傷，多處道路甚至連黃大仙地鐵站都被洪水淹沒，還發生山泥傾瀉土石流，全城幾乎癱瘓，為此學校停課，香港股市暫停交易一日。 「福不雙至、禍不單行」，破紀錄的黑色暴雨過後，港島大潭豪宅紅山半島發生山泥傾瀉。 紅山半島依山面海、私隱度高，多年來吸引不少名人先後到此擇居。
