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想暗瘡盡快消失，往往想把暗瘡擠掉，可是動手之際卻又擔心擠暗瘡後會出血兼紅腫，並有機會留下暗瘡印及疤痕，到時手尾更長。究竟，有暗瘡擠還是不擠？來自@DrPimplePopper的皮膚科醫生Dr.Sandra Lee分享暗瘡處理及解決的正確方法，原來擠暗瘡也有
2024年3月26日 · 26-03-2024. Janice Chow. 生暗瘡的確令人困擾，而且過後又有機會留下礙眼的痘印問題，更甚是一生再生，一發不可收拾……其實只要處理得宜，加上從日常飲食習慣中著手，再配合去暗瘡及去痘印產品，就可以一步一步地重拾平滑無瑕美肌。 暗瘡成因. 過度皮脂分泌：皮脂腺分泌的油脂在皮膚底層積聚過多時，可能會導致毛囊堵塞，使細菌易於滋生，導致暗瘡出現。 皮膚角質過度增生：皮膚角質過度增生可能會導致毛囊口堵塞，油脂積聚於毛孔無法正常排走，進而形成暗瘡。 激素變化：青春期、月經周期、懷孕等時期，身體會產生大量的性激素，例如睾酮和雌激素。 這些激素的增加可能會刺激皮脂腺，增加皮脂分泌，從而導致生暗瘡。
2023年12月4日 · 夏天真的特別容易長暗瘡嗎？ 本文為你一一拆解。 夏天易生暗瘡？ 炎熱的天氣和臉上長暗瘡似乎息息相關，暗瘡的主要成因是由於皮脂腺和毛囊阻塞而引起的發炎。 出汗量大會令毛孔被油脂堵塞，令暗瘡密密生！ 從中醫角度，香港夏日的天氣炎熱又潮濕，容易在體內形成濕氣，易長出暗瘡，因此夏天飲食養生應以去濕清熱為主。 暗瘡成因. 點解會生暗瘡，知道原因先可以對症下藥！ （按圖了解👇👇👇）： + 10. 1. 皮脂線分泌旺盛（excessive sebum production） 有些人因遺傳而得到較活躍的油脂腺，所以毛孔較容易被油分堵塞，進而引致粉刺（沒有產生發炎反應的黑頭、白頭），甚至暗瘡（炎性粉刺）等問題。 2. 毛囊口角化異常（follicular hyperkeratosis）
很多人不知該如何正視暗瘡問題，在不知道痘痘肆意滋長原因的情況下還愛用手擠暗瘡，大幅度提升了養成暗瘡肌膚的機會，臉上還有坑坑窪窪的痘印！想知道如何剷除痘痘和暗瘡印，本文帶大家一起了解形成原因+5大暗瘡護理產品，是時候和暗瘡說掰掰了！
2023年10月19日 · 日期 2023-10-19. 更新 2024-01-22. 什麼是暗瘡？ 暗瘡是一種常見於青少年時期的皮膚病，當油脂或死皮細胞在皮膚底層積聚過多時，便有機會堵塞毛囊而導致暗瘡出現。 大多數人士的暗瘡在青春期後便會慢慢消減，只有少數成年人在30歲後因荷爾蒙影響而持續長暗瘡。 有什麼症狀？ 白頭粉刺：即是皮膚淡黃或淡白的小白點，常見於下巴或油脂旺盛的位置。 黑頭粉刺：跟白頭粉刺相似，常見於鼻頭及鼻側位置。 粉刺變成黑色是因為接觸空氣後出現氧化，導致毛囊內壁的顏色轉變而變成黑色粉刺。 丘疹：初期的粉刺受感染導致進一步發炎後，便有機會變成微紅而腫起的丘疹，按壓時亦帶有痛感。 膿皰：跟丘疹相似，都是受感染而成的暗瘡，但相對丘疹而言，膿皰的紅腫範圍更廣，而膿皰的中心會積聚白色的膿液。
暗瘡治療要看這篇！暗瘡不是青春期少男少女的專利，暗瘡問題困擾著不同年齡人士，市面上有各式各樣暗瘡治療的方法，例如是暗瘡膏、暗瘡水、口服A酸，另外女生也會尋找各種天然暗瘡治療的方法，以解決各種黑頭、粉刺和皮膚發炎等情況。
除了面部，胸部和背部都可以長痘痘。 暗瘡的種類有幾種，有微微突出白色的粉刺，黑頭其實是粉刺外露後受空氣氧化呈現黑色的角質物，亦有發炎紅腫化膿型暗瘡，其後呈現暗瘡紅或黑印甚至疤痕！ 而密集的囊腫型暗瘡，困擾更大，康復時間更加長。 如果想改善暗瘡，最重要就是日常皮膚護理加適當的治療。 皮膚的護理方面，每天以溫和及弱皂性的潔膚用品早晚各一次，已有足夠潔淨效果。 亦不要洗臉太頻繁，亦避免用強力去面油的潔面產品，以免令皮膚更乾燥及敏感，更難使用針對性的外塗藥物。 日常生活方面，患者要多喝水、多進食新鮮蔬果、早睡早起、作息定時及要有充足的睡眠及適量的運動，對改善皮膚質素及減少暗瘡均有很大的幫助。 暫時還未有足夠的醫學證據證明某些類型的食物會引致暗瘡，但如減少一些高糖高油的食物，應對暗瘡有一些幫助。
