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(二) 維他命E：維他命E能減輕部分婦女更年期綜合症的症狀，但研究結果並未能證實維他命E的整體成效，況且服用過量維他命E (每天超過400國際單位international units簡稱IU)會帶來嚴重的副作用。 (三)黑升麻 (Black cohosh)：歐洲婦女多採用黑升麻來治療更年期綜合症的症狀，而美國婦女亦開始流行服用，但並沒有研究報告能證實它的功效，況且，有服用黑升麻導致急性肝中毒 (acute liver toxicity)的報告，而動物研究發現它可能刺激乳癌的生長。
更年期對健康的影響. [2018-07-31] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 絕經期 (menopause)，是標誌月經周期 (menstrual cycles) 的結束。. 在臨床醫學上，婦女自然停止行經十二個月就確診絕經，更年期則是指女性的卵巢功能從旺盛的狀態衰退到完全消失的狀態的一個過渡時期，通常指 ...
2024年4月22日 · ( 二) 維他命E：維他命E 能減輕部份婦女更年期綜合症的症狀，但研究結果並未能證實維他命E的整體成效，況且服用過量維他命E ( 每天超過400國際單位international units 簡稱IU) 會帶來嚴重的副作用。 ( 三)『黑升麻』 (Black cohosh)：歐洲婦女多採用黑升麻來治療更年期綜合症的症狀，而美國婦女亦開始流行服用，但並沒有研究報告能證實它的功效，況且，有服用黑升麻導致急性肝中毒 (acuteliver toxicity) 的報告，而動物研究發現它可能刺激乳癌的生長。
脂溢性脫髮的患者一定要注意平日的生活養護，要多吃富含維他命的食物，注意保護頭髮，不要染、燙、卷，減輕生活壓力，避免長時間面對電腦，洗髮也不要太勤。 西醫治療主要是使用5α- 還原酶抑制劑如非那雄胺和刺激頭髮生長的藥物如米諾地爾等，但都存在著療效差、停藥復發的困擾。 中醫從整體觀念出發，認為脫髮系陰陽失調而成，多因肝腎陰虛火旺引起，治療注重整體調攝，補肝益腎，滋陰降火，配合局部用藥，往往取得較好的療效。 甲狀腺紊亂：頭髮成把掉. 脫髮是甲狀腺功能紊亂症狀。 甲狀腺素與三碘甲狀腺原氨酸控制皮膚和毛髮代謝。 激素的量太高或太低，都會引起大把脫髮。 甲狀腺紊亂會使頭髮日益稀疏，皮膚變乾燥。 貧血脫髮：乾燥毛髮稀. 貧血也會導致脫髮。
陳厚毅表示，男性脫髮主要與男性荷爾蒙有關，女性患者則可能因生理和心理因素誘發所致，如精神壓力大、減肥不當導致營養不良、更年期後女性荷爾蒙減少、懷孕及生育後體內荷爾蒙水平轉變等；部分疾病如甲狀腺素過高或過低、貧血等，也會引起女性脫髮。
再加上進食一些抗衰老及富有植物荷爾蒙的蔬果，如豆腐、豆漿、菠菜、糙米、果仁、小麥草、苜蓿（a1falfa）等及維他命（尤其是B雜）都會有一定的幫助，Vitamin E也能紓緩更年期病症。
在更年期，女性體內的雌激素下降，導致生理和情緒上的變化，醫生可使用荷爾蒙來治療惱人的更年期症狀，有建議是儘可能使用最低的劑量和只使用所需的時間： ( 一) 短期使用 ( 連續服用不超過五年或不超過六十歲) 荷爾蒙來治療中度及嚴重的更年期症狀 ( 例如潮熱、夜汗、情緒波動、失眠、難於集中精神和陰道乾涸等) 是安全和有效的選擇，此外，荷爾蒙治療法亦有預防骨質疏鬆和大腸癌的好處； ( 二) 若使用短期荷爾蒙治療法後症狀復發，婦女應與醫護人員商討長期使用荷爾蒙治療法的利與弊，及對生活質素的影響； ( 三) 任何正在使用荷爾蒙治療法的婦女 ( 尤其是已使用超過五年) 應每年都與醫護人員檢討服用的劑量、服用的原因和療法的利與弊，若決定停止再服用，他們會提供其他安全而有效的方法。
