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更年期血壓會高嗎?
更年期有什麼症狀?
高血壓初期有哪些症狀?
什麼是年輕高血壓?
2022年4月14日 · 更年期為每個女性必經階段，出了有可能出現身體燥熱、口乾、臉部潮紅、頭暈、憂鬱等狀況外，部分女性朋友甚至會發現血壓高高低低不好控制。 新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，一停經血壓就不受控最主要是受「雌激素影響」。 看更多： 煩躁、情緒低落、皮膚老化、記憶力衰退？ 醫：小心是8種「隱藏高糖食物」惹禍. 陳潔雯指出，民眾常誤以為雌性激素只跟生殖系統有關，但其實雌性激素會廣泛影響身體內許多器官功能。 年輕階段，女性體內的雌性激素，主要是由「卵巢」供應製造；到了更年期卵巢逐漸退化，製造雌性激素的效率也會變差，此時女性身體內的脂肪，會開始取而代之，成為身體主要的雌性激素供應者。 雌激素對心血管3大保護.
2016年8月6日 · 部分女性在體內雌激素水平下降、內分泌功能失調、植物神經紊亂的影響下，出現情緒不穩、焦躁不安、失眠乏力等症狀，而這通常稱為更年期綜合徵。 除外上述症狀，更年期女性也容易受到高血壓的襲擾。 更年期前，女性高血壓的患病率低於同年齡的男性，但是在進入更年期後，女性的高血壓的發病率就會明顯上升。 高血壓作為一種嚴重危害人體健康的心血管疾病，會導致心腦腎等重要臟器受損，所以更年期高血壓需要得到大家的廣泛關注。 更年期出現高血壓，分兩種情況. 更年期高血壓包括更年期綜合徵性高血壓，也包括在更年期發生的原發性高血壓。 更年期綜合徵性高血壓，意思是高血壓僅為更年期綜合徵主要症狀之一，屬症狀性高血壓。
- 什麼是高血壓?
- 本港情況
- 高血壓的成因
- 病徵
- 定期量度血壓
- 控制高血壓
血壓是心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」或「上壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」或「下壓」。高血壓是指上壓持續地處於或高於140 mmHg，或下壓持續地處於或高於90 mmHg。
高血壓在香港相當普遍。據「二零二零至二零二二年度人口健康調查」結果顯示，15－84歲人士高血壓的總患病率為29.5%， 包括自述經醫生診斷患有高血壓或沒有自述病史但在身體檢查時血壓升高。患病情況隨年齡增長而上升，每二十名15至24歲人士才有一名患高血壓，而65至84歲人士每二十名就有十二名患有高血壓。
高血壓的成因絕大部分(百分之九十)屬「原發性」，即原因不明，一般與以下所描述的風險因素有關百分之十屬「繼發性」，即由其他疾病或身體變化所引起，例如腎病、內分泌失調等高血壓一般沒有病徵，只是經醫生檢查時發現，甚至出現併發症後才察覺血壓太高或引致暈眩、視線不清、頭痛、面部潮紅及疲倦等病徵由於大部份患者沒有明顯病徵，因此建議成年人應定期量度血壓： 此外，醫生在聽取病人的病歷及作詳細身體檢查後，會為有需要的病人安排其他檢查，例如血液檢驗、尿液檢驗、心電圖、胸肺 X 光照片檢查及眼底檢查，以找出高血壓的成因及併發症等。
要有效控制高血壓及預防併發症，患者需與醫生充份合作及自我監察，並注意生活上的調適： 1. 按醫生指示服藥及定期覆診 2. 自我定期監察血壓 3. 實踐健康生活模式 4. 停止吸煙 5. 保持理想體重及腰圍（體重指數少於23公斤／米2，男性腰圍少於90厘米，女性腰圍少於80厘米） 6. 養成健康飲食習慣：飲食要以清淡為主，少吃鹽、豉油及醃製食物；多進食蔬菜水果 7. 要有適量及持之以恆的運動。每次進行至少 10分鐘中等強度的帶氧體能活動，例如緩步跑、步行、太極、游泳等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。如果進行高強度的帶氧運動，則每周累積最少75分鐘。如有心血管疾病的風險，請先徵詢醫護人員的意見。 8. 不飲酒 9. 管理壓力、保持心境開朗 如想獲取更多有關高血壓護理的資料，可參閱《香港高血...
根據香港衛生署進行的2020～2022年度人口健康調查顯示，15-84歲人士從自述或在身體檢查時量度發現患有高血壓的總發病率為29.5%，其中女性為26.2%，男性為33.2%，這反映患上高血壓的女性比例已越來越多。 曾有國際研究指出，50歲以上的女性，每兩個就有一個有高血壓風險，甚至已患有高血壓問題。 然而，高血壓患者表面上通常沒有太過明顯的症狀，一般只是熱潮紅、頭暈、心律不齊等表徵。
2022年7月26日 · 香港心血管疾病防治協會主席陳栢羲醫生指出，任何人也有機會患高血壓，臨床上一般以35歲以下界定為年輕高血壓。 他表示臨床上診治過最年輕的高血壓患者只有23歲，屬肥胖人士，因中、小學時期很喜歡吃零食，BMI體重指標超過30，同時有代謝綜合症及睡眠窒息症，需長期食藥控制病情，所以控制好體重指標及飲食習慣對控制血壓非常重要。 為何愈來愈多年輕人有高血壓問題？ 以下4大壞習慣是主要成因！ （按圖👇👇👇）： 1）喜歡吃濃味及高鹽分的食物. 鹽分攝取愈多，患上高血壓的機會愈大。 血管內含鈉量增加，導致水分滯留，增加血液的體積，隨著血液流經血管，會增加血壓。 2）沒有適當紓壓. 都市人工時長、生活壓力大。
至於當血壓太高時，一般會有以下症狀： 眩暈. 視線模糊不清. 頭痛. 感到疲勞. 面部發紅. 高血壓是成因. 當人體的心臟收縮時，會將血液泵入血管，期間會為血管壁加諸壓力、即是血壓。 當人體維持正常的血壓，有助推動血液在體內運行，把氧氣和營養輸送到身體各組織。 若血壓上升並持續處於高水平 (即高血壓)，便可能會引致各種健康問題。 血壓度數以2組數字表達，首個數字為「收縮壓」，又稱「上壓」，顯示心臟收縮及泵出血液時，血管內的壓力。 第2個或寫於下方的數字為「舒張壓」，又稱「下壓」，反映在心跳之間，心臟放鬆時血管內的壓力。 高血壓及前期高血壓的定義如下： 高血壓：上壓持續地處於或高於140 mmHg (毫米水銀柱)，或下壓持續地處於或高於90 mmHg。
高血壓是指. : 上壓持續位於或高於140 mmHg 或下壓持續位於或高於 90. mmHg。 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」兩類,其成因亦有所不同: 原發性高血壓:患病成因不明,一般是與以下所描述的風險因素有關(參閱第3 頁「高血壓的風險因素」) 繼發性高血壓:主要由其他疾病或身體變化所引起,如腎病、內分泌失調.
