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  1. 10 小時前 · 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「頭髮常見困擾」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大頭髮困擾 ...

    • 到底怎樣算是「正常掉髮」?
    • 那怎樣才算是「異常掉髮」? 如果覺得掉髮太多,我該怎麼辦?
    • 如果確定是「異常掉髮」了,接下來該怎麼辦?

    我們講「異常掉髮」之前,當然要先講講什麼叫做「正常掉髮」。 每株頭髮都像是各自運作的生命體,就像人的生老病死一樣,頭髮也有自己的生長週期。亞洲人平均約擁有10~15萬根左右的頭髮,而在同一時間點下,每根頭髮都各自處於不同的生長週期。 (毛囊生長期、衰退期、休止期可參考這篇文章的說明) 在正常狀況下,頭頂的毛髮處於生長期(Anagen)的約佔 90%,衰退期(Catagen)約佔 1%,休止期(Telogen)約略少於10%。而休止期的頭髮中,每天約有 50-150 根頭髮掉落,這對一般人來說是正常的落髮數量。此階段「正常掉落」的頭髮,髮根處會被白色的角質結構包覆,呈現球杵狀的外觀(club hair)。肉眼看起來是白白的一個點,用手摸一下,會摸到一個小小的突起物,就是它了!相對的,如果我們用...

    理解毛髮生長週期後,你會知道正常狀況下,每天大概會掉 50-150 根頭髮。而這些正常掉落的頭髮,大部分的會在洗頭的時候掉落。所以如果不是每天洗頭的人,洗頭當天掉落的頭髮可能會超過這個數量,主觀就會覺得「掉得比較多」。事實上,掉髮達到 50-150 根其實沒這麼好計算。如果你的頭髮很長,那只要幾十根就可以塞住排水孔了。如果你是小平頭,那就算掉了更多,看起來量也不大。除非你很有耐心,花一段時間每天洗頭,每天去計算掉下來的頭髮數量去做個平均。除非是突然掉髮的數量大增,多到你目測就可以簡單看出差異,不然一般狀況很難掌握掉髮數量。 大部分真正注意到髮量減少的人,是因為發現頭髮逐漸蓋不住頭皮、或是整把抓起來的頭髮不再厚實。但在這個時候,頭髮的密度通常已經減少 30% 以上了(哭哭)。 若是已經排除正常...

    一旦自我評估可能是異常掉髮的狀況,當然是趕緊找專業醫師評估,尋求進一步的醫療建議囉!一般來說,醫師會在診療的過程中進行以下的診察或測試。但實際上因為每個人的嚴重程度不一,狀況也不盡相同,所以不一定每樣都會做。會做哪些,就是醫師專業上的考量囉! 頭皮的皮膚狀況 醫師會仔細診視是否有頭皮紅癢、脫屑、毛囊發炎、傷口…等狀況。這些狀況不一定跟落髮有關,不過可能是合併有其他皮膚的問題。也會檢查看看落髮的區域是否保留有「毛囊的開口(follicular ostia)」,也就是頭髮應該從頭皮長出來的出口。舉例來說,如果是疤痕組織,就會看不到這個結構。假設看不到這個出口,那就代表期待這個區域再長出頭髮的機會微乎其微了。 落髮區的頭髮健康狀況 醫師會檢查落髮區域的分佈及頭髮的密度,評估落髮的原因及受影響的程度...

  2. 1 天前 · 6大頭髮常見困擾大公開!. 解決辦法一篇看. 當頭髮缺乏足夠的營養時,髮質就可能變得毛躁、沒有光澤,甚至出現落髮問題,讓整體形象顯得黯淡無光。. (圖片來源/ingimage). 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「頭髮 ...

  3. 2023年11月27日 · 美容醫師Fariha Anwar博士告訴《healthline》,不常洗頭的最大問題是你可能面臨 脂漏性皮膚炎 的風險這是一種常見的皮膚病主要影響頭皮其特徵是皮膚發紅發癢和發炎。 Anwar指出,雖然不常洗頭並不是脂漏性皮膚炎的直接原因,但若你不經常洗頭,多餘的皮脂就會積聚在頭皮上,從而創造一個更容易發生脂漏性皮膚炎的環境。...

  4. 2023年10月31日 · 這有救嗎? 徐常捷表示,基本上遺傳性白髮很難改善,但可以透過減輕壓力、提升睡眠品質、飲食均衡、少用眼和少用腦過度延緩白髮生成。 中醫 古書《諸病源候論》提及「足少陰腎之經也,腎主骨髓,其華在髮。 若血氣盛,則腎氣強,腎氣強,則骨髓充滿,故髮潤而黑;若血氣虛,則腎氣弱,腎氣弱,則骨髓枯竭,故髮變白也。...

  5. 2024年2月5日 · 但髮量少真的沒藥醫嗎? 不想受年紀牽制、有效解決落髮問題到底該怎麼做? 人氣營養師杯蓋這回精闢為讀者破解4大「長頭髮飲食」觀念! 教妳用吃的養出健康秀髮! 雞蛋是長頭髮超級食物. 圖/儂儂提供 Source: Mona Sabha Cabrera @pexels. 1/4 看更多. 當秀髮脆弱易斷的問題浮現,其中一項原因或許出自於體內缺乏生物素、蛋白質等營養而導致!...

  6. 2023年8月3日 · FB留言. udn討論區. 共 0 則留言. 規範. 發布. 男性雄性禿不治療,掉髮情況恐會持續惡化。 據研究,30歲男性雄性禿盛行率為30%,50歲增至50%,70歲時則增為80%。 ...