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- 朴敏英凍齡減肥必學:高蛋白質減肥法。要維持完美身材,朴敏英平日飲食一天只吃兩餐,主要以低脂的高蛋白餐,例如:蕃薯、雞胸肉和雞蛋等為主,再搭配大量的蔬果。
- 朴敏英凍齡減肥必學:蘋果斷食法。朴敏英除了多吃高蛋白質的食物,獨家減肥方法是「蘋果斷食法」!每次拍戲前三日,她都會嚴格執行這個方法。蘋果含有高膳食纖維、維他命C和高鉀,能夠增加飽足感,同時刺激胃腸蠕動、加速脂肪燃燒,還能有去水腫、排毒的效果 !
- 朴敏英凍齡減肥必學:莓果類當零食。女生在餐與餐中間特別愛吃零食,但朴敏英為了上鏡而最佳一面示人。她在片場都會準備好水果盒準備肚餓時食用,多種水果之中,她最愛莓果類,像是士多啤梨、藍莓都是她必食的,抗氧力強,蘊含纖維、維他命C和多酚等營養價值超高,絕對是作為加糖零食的絕佳替代品。
- 朴敏英凍齡減肥必學:維持跳舞爆汗習慣。朴敏英不時在IG上分享沒有一絲贅肉的小蠻腰,但其實剛出道的她都深受Baby Fat困擾。姣好的身材和健康勻稱的線條,來自她維持跳舞的習慣。
2024年5月6日 · 06 May 2024. Netflix有咩好睇必看?. 5月最新煲劇推薦、劇集電影線上看片單出爐!. Cosmo編輯為你精選多部新上架必看電影、日劇、韓劇、真人騷節目。. Benedict Cumberbatch《幽暗偶遇》(Eric)、《没有秘密》、話題真人秀《駐韓超富族》等通通不可錯過 。. 除此之外 ...
2024年3月26日 · 白賢祐(金秀賢 飾)意外與財閥女洪海仁(金智媛 飾)墮入愛河並結婚,由農村出身的平凡人一躍成為集團駙馬爺,然而婚姻卻不如想像中般美滿,財閥家的規條和妻子的高壓約束令白賢祐喘不過氣,更因而萌生離婚念頭,後來他們在克服危機後,愛情的種子猶如奇蹟般重新萌芽。 上架日期: 2023年7月7日. 2. 最新推薦片單推薦:Netflix —《3體》 《3體》Netflix上架必看! 雨果獎最佳長篇小說《三體》廣受全球讀者喜愛,曾被多間中外製作公司改編成廣播劇、動畫片、劇集、電影 (未上映)等,由Netflix打造的八集《3體》 (3 Body Problem)一度延期, 現在終於可以線上看,一套8集,書迷、科幻迷不可錯過。
- Candy Chau
2022年12月23日 · Netflix 2022年度十大韓劇排名中,到底哪一套能夠脫穎而出?K-pop熱潮依舊持續,煲韓劇而已是不少人的生活日常,而Netflix就統計了2022年度韓劇的全球播放量,排列出TOP 10榜單。榜單中都是韓劇迷們熟識的名字,而位居榜首的韓劇觀看時數更高達6.5億
金秀賢X金智媛「雙金CP」. 2024年將會是韓劇厚積薄發的一年,《魷魚遊戲》預告第二季會在2024年回歸,《甜蜜家園》來到第三季終於進入故事高潮,據說明年《黑暗荣耀》也有可能推出第三季,其實明年不止有連串續集,還有很多值得期待的新劇即將播出,劇迷 ...
2022年9月13日 · Netflix有咩好睇?、9-10月片單出爐!線上必看的除了瑪麗蓮夢露話題傳記《Blonde》之外,韓劇也繼續當道!搶先看金高銀主演的《小女子》有甚麼看點吧!Cosmo還有更多宅在家劇集及電影推介給大家解悶,精選Disney+、HBO GO及黃Viu片單,讓大家線上看
2020年5月21日 · 由金喜愛、朴海俊以及韓素希主演的《夫婦的世界》已經落幕,全劇16集就有14集是「19禁」,果然滿滿的辛辣寫實劇情直接打中觀眾的心,反映在收視率上就是榮登有線電視史的電視劇收視冠軍! 雖然網友們對於大結局的評價兩極,但無可否認這類挑戰人性禁忌的題材始終都是萬年不敗的題材,外遇、出軌、不倫戀交織著許多現實生活中難言的無奈與黑暗面,很容易令人一看就沉迷呢! 如果你也喜歡《夫婦的世界》這類「禁忌型」電視劇,以下還有五部網友們大推堪稱比 19 禁更刺激、更大膽的日韓劇集作品,千萬不要錯過! Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.