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怎麼去斑?
如何預防色斑?
什麼時候可以淡斑?
臉上的斑點怎麼去除?
01. Feb. 2021. 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃 美白丸 、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？
- Cassie Hou
2024年4月24日 · 1. 去斑方法：激光去斑. 激光去斑原理： 利用高度集中的能量，對準色素範圍，將其直接汽化、擊碎，再通過細胞吸收和代謝，從淋巴組織排出體外，達到淡化色班的功效而不影響的正常組織。 較新式的皮秒激光去斑較傳統的激光技術爆破力更強，能在更短時間輸出能量震碎吸光質，加上代謝時間較短，同時對周邊組織的破壞亦較少。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 優點： 激光去斑的療程時間短，最多不過十幾分鐘左右，療程間隔時間多數為3個月，約3-6次已見明顯變淡，若希望完全消除色斑，一般療程大約為10-20次。 缺點： 有機會出現「反黑」情況，因為激光令皮膚產生傷口，傷口在發炎時會產生色素沉澱，如果事後沒有好好護理，色斑會不減反增。
- Nelly Wong
去斑方法「逐個捉」：細數6大去斑食物. 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。. 去斑食物1. 蕃茄. 不 ...
- 眾多色斑種類中，雀班是最常見的一種色斑種類，雖然大部分經常曬太陽的人都有雀斑問題，不過紫外線並非雀斑形成的唯一原因。除了陽光之外，雀斑亦與遺傳的染色體有關，如果父母有明顯的雀斑，子女也很大機會出現雀斑。不過雀斑屬於淺層的色斑，大部分去斑方法都可以將雀斑減淡，當中又以皮秒激光療程最為快速。
- 大部分化妝品當中都含有金屬成分，而且加入不少化學劑，當中不少成分都會吸收光源，令皮膚的黑色素細胞在陽光之下更加活躍，吸收更多紫外線，增加皮膚黑色素沉澱的機會。因此，減少化濃妝，或者使用天然成分製成的化妝品是有效的去斑方法，都有助減少色素細胞的活躍程度，減低色斑形成的機會。
- 如果你發現用了去斑產品之後，色斑還是沒有淡化的效果，有可能是使用淡斑產品的方法出現問題。因為色斑的黑色素深入皮膚底層，所以一般日常美白皮膚的用量是不足以對付色斑的，你可以倒出3至5滴的淡斑產品，重點使用在色斑及黑斑的位置，加以按摩手法令去斑產品更容易滲透至底層，才可以成功達到袪斑效果。
- 很多人指多飲用檸檬汁或檸檬水是有效的去斑方法，眾所周知檸檬含有豐富的維他命C，是有效美白淡斑的營養成分，除此之外，檸檬還有鈣質、維他命B群等等不同養分，每日飲用適量的檸檬汁有助身體吸收維他命C，幫助皮膚美白去斑，或者每天切兩片檸檬片，放進水中全日飲用，都可以袪除色斑、預防皮膚老化，是一個簡單又...
- 注重防曬是最直接有效的預防色斑方法，尤其在夏天太陽猛烈的日子，就更加要在皮膚上塗上足夠的防曬產品。防曬產品可以為皮膚提供保護屏障，抵擋紫外線的入侵，減少黑色素沉澱的問題，即使陰天一樣要使用防曬，因為紫外線仍可穿施雲層接觸到皮膚，不想色斑形成，就要做好防曬的功夫。
- 一年四季都要擦防曬乳。想要淡斑，防曬絕對佔 80% 以上的重要度。研究指出，我們臉上的黑色素，有 ⅓ 的成因就是被「曬出來」的，而那罪魁禍首就是女人最恨的「紫外線」！
- 不要再擠臉上的痘痘和粉刺啦！痘痘粉刺不去擠它還好，若用手擠了反而會拉長感染、發炎的反應，儘管發炎反應褪去，臉部上的黑色素其實早已啟動，成為深淺不一的「痘斑」。
- 選對真正有效的保養品。透過每日的保養，也是淡化斑點的不二法門。但若想針對淡斑的話，保養品記得挑選具有「抗氧化」功能的成份，才能有效淡斑、甚至預防未來斑點生成，像熊果素、洋甘菊萃取物、維他命 C 衍生物、傳明酸等。
- 醫美雷射除斑。只單靠保養品來除斑，可能需要花較長的時間且效果也有限。若想快速高效率的除去臉上斑點，雷射除斑絕對是不二選擇。如現在最熱門的皮秒雷射、淨膚雷射等，運用雷射在極短脈衝時間，瞬間高速將黑色素斑震碎，使身體更容易且快速代謝掉黑色素粒子，就能簡單輕易的和斑點說 byebye。
2022年8月26日 · 若是深層斑則難以用天然的方法淡化，需要一些日常保養，才能有效淡斑。 下方提供6種淡斑方法，給大家參考。 淡斑方法1：多攝取含維他命C和維他命E的食物. 富含維他命C或E的食物，例如芭樂、柑橘類、十字花科蔬菜（高麗菜、花椰菜），洋蔥、酪梨和深綠色蔬菜等。 淡斑方法2：少吃感光食物. 有些食物能夠淡斑，但也有些食物因為感光性強，則不建議攝取太多。 感光性食物包含芹菜、九層塔、無花果、木瓜和胡蘿蔔等。 淡斑方法3：養成運動習慣. 運動不但能紓解壓力，還可以促進新陳代謝，提振精神，維持健康的身心狀態，提升肌膚防禦力，具備抵禦外在傷害的能力。 淡斑方法4：擁有良好的睡眠品質. 充足的睡眠有助於肌膚自我修復，晚上11點～3點是睡眠黃金期，這段時間同時也是新陳代謝最好的時候，幫助淡斑。
2023年7月31日 · 俗語有云︰「知己知彼，百戰不貽」，要解決色斑問題，我們首先要認識色斑的類型，才能對症下藥，找到最合適的去斑方法。 以下是常見的色斑種類： 雀斑屬常見的色斑之一，是堆積在肌膚表皮層的黑色素，外形為深淺不一的啡色小斑點，最常出現在面部和手臂，有些雀斑在兒童或青少年時期侯開始出現。 老人斑的學名為「脂溢性角化病」，一般較常見於40歲以上人士。 這種色斑是人體中脂肪代謝和皮膚老化過程的一種產物，可以出現在任何皮膚部位，看起來呈圓形或橢圓形，並隨時間會變得愈來愈大和凸起。 太陽斑. 長期在陽光下曝曬會使皮膚長出太陽斑，或稱曬斑。 這些斑點以深棕色的形式出現，並且大小分佈不平均，讓皮膚的顏色顯得不均勻。 荷爾蒙斑也稱為妊娠斑或黃褐斑，懷孕或使用口服避孕藥的女性中會較常出現。
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2020年7月22日 · 激光祛斑简单来说，就是利用选择性光热作用，使得皮肤中的色素颗粒吸收能量后爆破，通过其他途径代谢出体外。 而剥脱祛斑呢，就是在皮肤上使用化学剥脱试剂（比如高浓度果酸、水杨酸等），把表皮和真皮浅层的黑色素代谢掉，从而促进皮肤代谢新生。 图片来源：丁香医生设计团队. 各种类型的斑，基本都可以利用这两种方式改善， 但医美前的禁忌症、术后可能存在的风险和术后的护理也是需要小姐姐们着重关注的。 比如： 孕妇、患有自身免疫性疾病、有光敏性、瘢痕体质的人是不能做激光的；术后护理不当可能会造成效果减退、复发性色素沉着、皮肤屏障受损等一些皮肤问题。 图片来源：丁香医生设计团. 化敌为无形，来日方长！ 斑一时半会儿斗不赢，于是小仙女们决定积蓄精力，化敌人为无形。 看不见斑，也算一种赢。
