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東張西望何伯｜何伯最愛飲靚湯愈飲愈精神 6款老少咸宜強身健體湯水推介 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 家事百科
【東張西望/何伯何太/東張西望何伯/何太/何伯湯水/湯水食譜】TVB《東張西望》報道76歲何伯與年輕30年的「新何太」，因飲湯譜出一段可歌可泣的愛情故事，掀起全城熱話。對於網民指何太灌「迷魂湯」，何伯
TOPick - 香港經濟日報
1 日前
湯水食譜｜木瓜章魚赤小豆湯
有朋友送了一個大木瓜給我們，因為太大個，一半當水果吃，另一半用來煲湯，天氣還是有點潮濕，所以煲木瓜章魚赤小豆湯，這個湯可消食健胃，利尿排毒，而且湯非常甜和好喝。 #木...
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港
3 日前
2023年4月12日 · 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！ 更多獨家食譜. *每人體質不同，如有疑問，飲用前請詢問醫師. 1. 海底椰木瓜雪耳湯. 木瓜和雪耳有助養顏潤膚，這款木瓜雪耳湯不單可助舒緩乾燥不適，加入海底椰更有止咳潤肺的功效，十分滋潤，適合大人和小朋友飲用！ ↓點擊圖片放大↓. +10. 步驟： 將木瓜、紅蘿蔔、粟米切件，雪耳浸水備用. 豬骨汆水備用. 把所有材料放入煲中，水滾後煲約1.5-2小時. 功效： 舒緩皮膚乾燥不適、止咳潤肺. 【木瓜雪耳海底椰湯】完整食譜. 2. 花生魚尾青木瓜湯. 青木瓜和魚尾有豐富的蛋白質，有助補充膠原蛋白，同時青木瓜可刺激雌性激素，有效達至豐胸效果！
2022年12月22日 · 做法： 1.木瓜削皮後去籽、去瓤，切成適當大小的薄片. 2.適量紅蘿蔔，削皮切成相同大小的薄片. 3.木瓜與紅蘿蔔薄片，在兩個大碗中分別用鹽抓勻，等待出水. 4.等待約20分鐘，待薄片變軟出水. 5.在大碗中加入蒜頭末、白醋、味醂、糖等調料。 6.將大碗中所有食材攪拌均勻，放入保鮮盒中，冰箱冷藏至少30分鐘即可食用. 木瓜食譜2.木瓜雞骨湯. 材料：雞骨腿 2支、半熟木瓜 半個、 米酒 1小匙、鹽 1/4小匙、水. 做法： 1.半熟木瓜去皮並切塊備用. 2.雞腿切塊後放入鍋中，加入水略煮一下，撈起備用. 3.一鍋水煮沸，放入雞腿塊，再放酒、鹽調味，蓋上鍋蓋以中小火煮約15分鐘. 4.加入半熟木瓜塊，續煮約10分鐘至木瓜軟即可食用. 木瓜食譜3.木瓜龍躉鮑魚殼豬展湯.
木瓜湯食譜一： 青木瓜排骨湯. 看食譜. 青木瓜燉排骨的清甜口感，實在是很適合夏天！ 清爽又健康！ 加入洋蔥及青辣椒後，湯頭味道更豐富！ 木瓜湯食譜二： 木瓜魚尾花生湯，一家大細都岩飲！ 看食譜. 坐月湯水有好多款都岩一家大細飲，就好似木瓜魚尾花生湯，清清甜甜，而木瓜同花生對於上奶同造奶都有幫助，所以母乳媽咪記得要食埋湯渣呀！ 木瓜湯食譜三： 木瓜牛腱湯 潤肺 養顏 補血 (附影片) 看食譜. 作用： 補充鐵質，補血，改善膽固醇。 能消腫. 酵素會幫助分解肉食，幫助消化，防治便秘。 潤膚養顏，發揮潤肺的功能。
2020年5月23日 · 撰文：余曉彤. 出版： 2020-05-23 12:00 更新：2020-05-25 10:45. 木瓜花生這個湯水組合相信無人不曉，除了平常用鮮魚煲湯外，也可以用含有豐富的鈣質及膠原蛋白的雞腳煲湯。. 煲出來的湯水鮮甜之餘，亦有膠原蛋白，可謂是一個健脾補腎、潤澤肌膚的家常靚湯。. 煲 ...
- 木瓜黃豆桂圓雞腳湯。木瓜黃豆桂圓雞腳湯（2-3人份量）木瓜 1個、黃豆 1両、桂圓 10粒、雞腳 5隻、蜜棗 2粒、生薑 2片、瘦肉 半斤、鹽。做法。
- 木瓜雞腳豬?湯。木瓜雞腳豬?湯（3-4人份量）木瓜 1個、雞腳 10隻、蜜棗 2粒、豬?300克、鹽做法1.木瓜去皮去籽，洗淨切件2.豬?切件，雞腳剪腳甲後一同汆水，撈起洗淨，瀝乾備用。
- 木瓜雪耳雞腳湯。
- 木瓜淮山茨實雞腳湯。木瓜淮山茨實雞腳湯（3-4人份量）木瓜 1個、雞腳 5隻、瘦肉 300克、淮山 20克、眉豆 50克、茨實 40克、花生 50克、鹽。
2024年3月17日 · 做法： 1.花生及眉豆浸水1小時，陳皮浸軟、刮瓤，大棗洗淨備用。 2.木瓜去皮、刮瓤去籽，切件；粟米切塊備用。 3.冷水連豬腱放入鍋，加酒，汆水10分鐘後盛起，備用。 4.所有材料連水下鍋，大火煲滾後轉小火煲2小時，加鹽調味即成。 不失敗秘訣： ～若想改成素湯，可走肉並縮短煲湯時間至1小時。 ～木瓜皮有黏性汁液滲出，或導致皮膚痕癢，建議戴手套處理木瓜。 這個湯的主要功效是健脾和胃、養肝和去濕，適合春天飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效及食用建議： + 2. 木瓜：味酸性溫，有和胃去濕、健脾補氣功效，並可養肝舒筋。 花生：味甘性平，能潤肺止咳、健脾養胃。 眉豆：味甘性微溫，有健脾益氣功效。 粟米：味甘性平，有健脾和胃，利尿去濕功效。 大棗：味甘性溫，能補氣養血及滋陰。
2022年4月10日 · 木瓜紅棗薏米湯食譜. 整個湯有清熱生津、健脾去濕功效，由於性質偏涼，可當作春夏季保健湯水。 此外，它亦適合一些腸胃不好、易便秘和體質偏熱的人。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效及食用建議： + 1. 木瓜紅棗薏米湯食譜（煲/Boil） 2-3人分量 1級難度 2小時. 材料： 青木瓜1個. 紅棗12粒. 生薏米1両. 熟薏米1両. 眉豆1両. 無花果4粒. 瘦肉1斤. 酒少許. 水2公升. 鹽適量. 做法： 1.青木瓜去皮、刮瓤，切塊；紅棗去核。 2.其餘材料洗淨。
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