搜尋結果
2021年9月24日 · 今次推介10款木瓜雞腳 湯水食譜 ，步驟簡單之餘又美味！ 1. 木瓜黃豆桂圓雞腳湯. 2. 木瓜雞腳豬?湯. 3. 木瓜雪耳雞腳湯. 4. 木瓜淮山茨實雞腳湯. 5. 木瓜粟米雞腳湯. 6. 無花果木瓜花生雞腳湯. 7. 木瓜花生眉豆雞腳湯. Photo from Big Big Channel 《今期必睇》影片截圖. 8. 木瓜豬骨雞腳湯. 9. 木瓜紅蘿蔔眉豆雞腳湯. 10. 姬松茸白木耳木瓜雞腳湯. 延伸閱讀： 【花膠湯食譜、功效】滋陰養顏、補血補腎、助傷口癒合！ 推介10款花膠湯水食譜. 延伸閱讀： 【冬瓜湯食譜、功效】推介10款健康冬瓜湯！ 配搭荷葉排骨助消暑解渴、去濕利水. Text : UrbanLife Health Editorial.
2020年5月23日 · 木瓜作為木瓜花生雞腳湯的主湯角，個人認為選擇熟木瓜比生木瓜更好，因為成品入口較甜。 普遍的木瓜花生雞腳湯都會用上豬肉，但因為筆者想省卻多一次汆水的步驟，所以便用上腰果及栗子代替豬肉。 兩者中的碳水化合物（醣類）可增加湯水的甜味，同時因腰果的油脂豐富，在水不斷翻滾下，其油脂漸漸釋出，可提升素湯的潤澤度。 分量大約為2公升水，用3両（約60克）的腰果。 木瓜花生雞腳湯食譜. 木瓜花生雞腳湯具有健脾補腎，清暑袪濕，潤腸通便，通乳的功效。 註冊中醫師郭志華博士. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： + 4. 相關湯水食譜： 【祛濕湯水食譜】粉葛鯪魚湯健脾袪濕 鮮甜清熱去骨火. 粉葛鯪魚湯食譜. 相關湯水食譜： 【木瓜魚尾花生湯食譜】魚湯鮮甜滋潤 青木瓜或熟木瓜煲湯較佳？
2023年4月12日 · 木瓜含非常豐富維他命C，滋潤美顏。 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！ 更多獨家食譜. *每人體質不同，如有疑問，飲用前請詢問醫師. 1. 海底椰木瓜雪耳湯. 木瓜和雪耳有助養顏潤膚，這款木瓜雪耳湯不單可助舒緩乾燥不適，加入海底椰更有止咳潤肺的功效，十分滋潤，適合大人和小朋友飲用！ ↓點擊圖片放大↓. +10. 步驟： 將木瓜、紅蘿蔔、粟米切件，雪耳浸水備用. 豬骨汆水備用. 把所有材料放入煲中，水滾後煲約1.5-2小時. 功效： 舒緩皮膚乾燥不適、止咳潤肺. 【木瓜雪耳海底椰湯】完整食譜. 2. 花生魚尾青木瓜湯.
2017年10月19日 · 1小時內. 份量. 1-2人. 食材: 主要功效: 蜜棗 2粒. 眉豆 15克. 花生 15克. 瘦肉 250克. 雞腳 10隻. 木瓜 1個. 防癌抗癌. 治暑濕吐瀉. 健腦益智. 補充蛋白質. - 健脾消食. ↓點擊圖片放大↓. +4. 步驟： 1. 瘦肉和木瓜切塊備用. 2. 瘦肉和雞腳汆水. 3. 將全部材料放入鍋中，煲滾後轉慢火煲約 2 小時，加鹽調味即成. ↓【限時搶⚡】勁送卡樂B粟一燒三重滋味套裝！ ↓ 燒烤味🍖 / 香辣味🌶️ / 上湯龍蝦味🦞！
22397. 讚好 收藏. 秋天滋潤湯水可以試下煲木瓜雪耳雞腳湯,此湯還有花生,腰果,南北杏,無花果,所以十分滋潤。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 請到專頁有更多食譜. 食材 （3-4人） 1小時以上. 煲湯木瓜 1個. 瘦肉 20元. 雞腳 即買 6隻. 雪耳浸軟 1朵. 腰果 15粒. 花生 細半碗. 薑片 1片. 南北杏 細半碗. 無花果 6粒. 汆水. 薑 2片. 1 準備材料. 2 先將雪耳,無花果,花生,腰果和南北杏浸軟,雪耳需剪細朵將硬身尾部唔要,將豬肉, 雞腳 即買 用熱水加薑飛一飛水備用。 3 將煲湯水煲滾後除雪耳唔落住,所有材料一同煲一小時後加入雪耳再煲一小時加少許鹽再滾一滾即可。 4.
【木瓜雞腳湯】🐓4樣材料就可以煲靚湯♨️！ 甜到爆！ 潮媽教煮. 34,543 views. Like. 歡迎訂閱〖潮媽教煮〗：...
木瓜花生眉豆雞腳湯：此湯含豐富膠質，四季皆宜，加入木瓜煲，湯頭非常甜，可作為家常保健湯水。 歡迎遊覽 "YeungMaKitchen" ♥ FACEBOOK專頁 ♥FB: https://m.facebook.com/Yeung-ma-Kitchen-170217016510075
7750. 讚好 收藏. 這道湯可以強筋健骨、補益氣血，特別適合一些身體虛弱的人飲用。 更能達到滋補的功效，女生必喝的一道湯，據說有豐胸效果呢，哈哈。 食材 （3-4人） 1小時以上. 木瓜 1個. 雞爪 8只. 花生仁 50克. 薑 3片. 鹽 1勺. 清水 適量. 1 備好材料。 2 花生提前半小時泡水。 3 木瓜洗淨切大塊。 4 雞爪洗淨把指甲切去，鍋裡燒水，灼一下撈起沖洗乾淨。 5 瓦煲加入適量的清水，再放入雞爪，下薑片。 6 倒入花生，蓋上蓋子大火煲滾，轉小火煲半小時。 7 半小時後加入切好的木瓜，再次大火煲滾後轉小火煲半小時或煲至木瓜變軟。 8 最後下鹽調味，完成~ Tags: 湯. 雞腳. 木瓜. 花生. 雞腳湯. 木瓜雞腳. 雞爪. 木瓜雞腳湯. 有 0 人交功課. 上傳照片
步驟. 1）豬展/瘦肉/豬骨、雞腳出水,備用. 2) 花生眉豆洗淨、陳皮, 用水浸30分備用. 3) 水滾全部材料入煲內,煲2.5小時,加鹽調味即成. 功效（補充骨膠原）： 木瓜 是一種很好的營養品，也是良好的食療果品。 果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。 用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 眉豆 味甘鹹，性平。 主要成份為碳水化合物，蛋白質，脂肪，粗纖維。 礦物質有鍾鈣、磷、鐵、維他命B1及B2。 眉豆能理中益氣，補腎健胃。 和五臟、調營衛、生精髓、止消渴、吐逆洩痢、消腳氣等功效. 木瓜花生眉豆雞腳湯的詳細做法，步驟，配料，圖片和視頻。
2015年9月1日 · $5. 蜜棗. 4粒. 木瓜. 1個. 雞腳. 12隻. 清水. 因個人議定. 洗掉雞腳，去指甲。 木瓜 去皮，去種子。 花生 ，眉豆用水沉，清洗。 蜜棗清洗備用。 雞腳飛水後，冷水沖洗 (備用) 木瓜 切件 (備用) 所有材料放入湯煲，中大火滾30-45分鍾後，飲得. 9,119 瀏覽. 2015/09/01 發表. 分享至： 貓煮意 1 食譜 5 粉絲 繼續閱讀.
