雅虎香港 搜尋

  1. 相關搜尋:

  2. 大約 143,000,000 個搜尋結果

  1. 3/4/2019 · MasterJack:其實完全靠運動嚟減肥係非常唔乎合經濟原則(成本效益)。 好簡單一個事實:一個160磅嘅人去健身室舉重1個鐘可以消耗到230Kcal(1)。 一碗腩肉墨魚丸麻辣湯底米線嘅熱量係830Kcal(2), 求其一間粉麵舖嘅一碗雲吞麵熱量就係300Kcal(2), 即係話同樣係食碗麵, 你揀錯咗嘅話,果日就要去健身房舉2個鐘頭18分鐘嘅鐵嚟抵消返。 試問公務咁繁重嘅你又點可以再抽到呢啲時間出嚟呢。 但你千祈唔好誤會, 我唔係叫大家唔好做運動,反而非常鼓勵大家做運動。 因為你只能夠透過做運動嚟改善心肺功能。 只不過一心諗住運動就係減肥嘅全部的話,你就有啲被誤導啦。 就減肥學嚟講,最重要始終都係飲食行先。 延伸閱讀 【BMI 計算機】一文認識計算方法、男女正常標準!

    • 提供熱量(每1克)
    • 9Kcal
    • 4Kcal
    • 4Kcal
  2. 20/7/2021 · 簡單來說,胰島素是維持人體血糖穩定的關鍵。 當我們進食後,食物在消化道內被分解成單醣後會進入血液,導致血糖立即升高,刺激胰臟分泌胰島素。 胰島素能夠幫助血糖進入肌肉、肝臟等細胞,釋放能量供應身體所需。 而「胰島素阻抗」是指人體對胰島素的敏感度下降,令葡萄糖滯留在血管,無法進入細胞,使血糖長期處於偏高水平的情況。 胰島素阻抗的成因 「胰島素阻抗」的常見誘發因素如下: 體重過重或肥胖 (尤其是中央肥胖人士) 服用藥物 (如類固醇、抗免疫排斥藥物、抗精神病藥物等) 有糖尿病家族病史 缺乏運動 年老 荷爾蒙失調 長期失眠或睡眠不足 吸煙 懷孕 胰島素阻抗會令人變胖? 症狀和影響

  3. 22/2/2021 · 從她公開的相片可見,春不單止成功減走雙下巴及臉頰肉,連大腿及腰部都變得纖細不少! 春還在貼文中表示,她早前患有「注意力缺乏症」,需要服藥,令身材走樣,減肥路程更加困難。 她又指能成功下來的感覺很好,目前服藥用量亦有所減少,感覺整個人都變得更健康。 韓國著名體重管理公司助減磅成功 主要靠4大招數 這次春透過韓國著名體重管理公司Juvis 的協助,以飲食控制的方法,成功在短短6個月間激減11公斤。 這間星級公司過往亦曾協助不少明星減肥,包括韓國男子團合Super Junior成員神童,得到Juvis的協助,成功在5個月內成功減掉36公斤! 綜合韓媒報導,神童早前曾在電台節目上分享體重管理公司提供的4個肥方法,大家可以不妨參考! 一日三餐要規律

  4. 10/2/2021 · 由 Bowtie (保泰人壽,香港首間虛擬保險公司)和 JP Partners Medical(莊柏醫療,綜合醫療保健服務營運商)共同創立,利用革新的科技提供預防性、個人化的健康服務,以推動更好的醫療體驗。 Bowtie & JP Health 健康中心深信預防勝於治療,我們將深入了解客戶的整體健康狀況,提供個人化服務。 以上內容由 Bowtie & JP Health 健康中心 提供。 內容僅供參考,不能取代合資格的醫護人員給予閣下之個人建議。 相關文章 營養貼士 【湯圓食譜】點煮唔破皮? 黑芝麻、奶皇邊款最「邪惡」? greenutss 2021-12-15 營養貼士 【食物安全】果汁、炒菜、咖啡都係致癌食物? 拆解致癌物恐慌! MasterJack 2019-08-07 營養貼士

  5. 13/10/2022 · CT 值越低即代表病毒量及傳染性都較高,患者應帶好口罩及勤洗手,亦應留在家中或到政府安排的隔離設施進行隔離。接觸者例如醫護人員等應穿好防護裝備、戴好口罩(N95呼吸器)及於接觸病人或其周邊環境及物品後徹底洗手或以酒精搓手液潔手,切勿觸摸眼睛、口、鼻等部位。

  6. 28/9/2022 · 高血壓是香港常見的都市病之一,據衞生署 2014/15 人口健康調查顯示,15歲及以上人士患高血壓的機率為 27%。情況一旦惡化,將可引致嚴重健康問題。不過,若家中有血壓計,患者便能每日監察血壓,有助控制病情。以下就和 Bowtie 團隊一起了解血壓計的使用方法及選購要點!

  7. 2/9/2022 · 6至8個月大 ︰每日進食兩至3次固體食物. 9至11個月大 ︰每日進食3至4次固體食物. 1歲至兩歲 ︰每日進食3至4次固體食物 + 1至兩次營養小食. 大部分6個月大嬰兒已可食用泥狀或半固體食物,8個月大可以進食直接用手指抓食的小食(finger foods),而小朋友由1歲開始 ...

  1. 相關搜尋

    朴敏英