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李天翔坦言,在《解決師》中飾演的「太子」,是他入行以來最喜歡的角色。「呢個角色,有爹哋、有阿妹,又有感情線,係個好人性化嘅反派,我真係要多謝監製劉家豪先生!」 這算是他效力無綫廿二年,一個完美的句號。
近年香港的運動風氣愈來愈盛,為了健康又好、為了減肥又好,很多人都會選擇放工後去跑步或做gym。不過若然你並不是真心喜愛運動,而是有目的地去強迫自己運動,反而危害健康!
「發展里程碑」是小朋友身心的發展標準,大小肌肉各有自己的里程碑,而隨小朋友年齡增長,肌肉就會發展到不同階段。 除了大小肌肉這項體能發展,發展里程碑其實包含多個範疇,有認知、語言能力、自理能力、社交及情緒,每個範疇環環相扣。 「小朋友要有一定的體能才可自理,而語言及認知又密不可分,所以要小朋友發展健全,就要顧及每方面的發展。 」吳婷婷說。 她指零至一歲的小朋友大肌肉首先發展,這段時間家長應集中訓練他們的軀幹肌肉穩定性,例如腰頸,因為這是日後所有動作的「基本功」;一至三歲則小肌肉發展較明顯。 不過,吳婷婷指每個小朋友成長速度不一,如果發展程度落後一兩個月,家長毋須太過擔心。 執筆寫字或塗鴉動作都是由小肌肉控制。 詳盡內容請看 777期 Book A 【養和健康Notebook】
曾經是「無綫御用奸角」的李天翔,在《解決師》中飾演黑社會的第二把交椅「太子」,出場氣勢十足,角色亦正亦邪甚至搶眼過男主角王浩信,成為網民一時熱話。不過原來李天翔今年五月,已經與TVB結束廿三年賓主關係,決定全力進軍內地……
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因為經常喺劇集中飾演反派,兼拍過唔少強姦戲,令李天翔有個好爆嘅封號叫無綫「御用強姦犯」。 從外表睇佢一副奸仔樣,演出窮兇極惡之人,的確入型入格。
《Super減肥王》第四集震撼上演!雖然有些參加者已經有了些微進展,但他們離目標還有一段距離。為了達到極速修身的目標,我們的節目組向Kenny sir提出了更高強度的訓練要求!本集中,參加者們克服自己的極限,進行更挑戰性的訓練,並且全力以赴地追求健康理想身材!