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2024年1月13日 · 2024-01-13. Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running > 2023年渣馬，保錡完成人生第一場10公里賽事。 2023年2月12日，吳保錡人生第一次參加長跑比賽，出戰渣打香港馬拉松10公里項目，以55分12秒衝線，在終點與周潤發合照，照片在網上瘋傳。 這次之後，保錡領略到做運動對身心皆有好處，決意要在一年內完成初馬。 這一年來，他積極練跑，在本地大小比賽都見到他身影。 保錡甚至成立了 大埔民間體育會 ，推動長跑運動。 12月台北馬拉松，保錡以4小時9分鐘完成人生首場初馬。 ViuTv 的新節目《公司冇逼我跑馬拉松》，記錄了保錡與其他藝員在這一年來在跑道的苦與樂。 除了保錡外，更值得留意 米露迪 (米媽)。
2023年10月18日 · Eliud Kipchoge 中國行激勵下一代 | 與香港運動員黃卓寧屈旨盈會面分享心得 | Fitz 運動平台. 剛過去星期日，被譽為馬拉松之王的傳奇跑手 Eliud Kipchoge 來到上海，與 Nike 共同啟動全新環保運動空間的建設計劃，支持和幫助更多孩子們「動起來」。 此外，著名運動員 Eliud Kipchoge 更與香港長跑運動員黃卓寧、屈旨盈會面，分享自己的訓練經驗心得及如何正面面對傷患，希望將自己突破挑戰的精神傳達給每一位跑步愛好者，並鼓勵他們勇敢挑戰自我、突破極限。 左小腿受傷的黃卓寧訪問 Eliud Kipchoge 在訓練和比賽時如何面對傷患和克服困難，Kipchoge 分享: 「傷患是生活一部分，在受傷時要完全配合和尊重醫生的建議。
2022年5月24日 · Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running >. Action Asia Events Goodman Healthy Hike & Run 於5月22日星期日舉行，此賽事由於疫情而推遲，有超過200名參與者。. 這個賽事推廣「山野不留痕跡」的環保訊息，圍繞大欖的遠足徑，分為5公里、13公里及19公里三個項目。. 男子組冠軍 ...
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2018年4月17日 · 試過太遲上山夜麻麻仲係條山路到，試過雙手雙腳係山上爬足一日，試過炎夏高溫或落住雨上山，試過礦場爆炸，試過山泥傾瀉，試過崩潰，試過迷路，試過被一堆狗又追又圍，試過有大牛牛擋路，但都無擋我哋上山嘅決心。 因為我哋有一個目標，就係登上香港50高峰。 如今，我哋二人四隻腳四隻手又行又爬終於完成了香港50高峰，由輕鬆郊遊組變成有經驗的全天候真山友。 每一次成功登頂有嘅成就感，滿足感，都係我哋下一次再創高峰嘅原動力。 縱使困難，但從未想過放棄，因為我哋有嘅係堅持嘅信念。 希望我哋嘅故事可以啟發大家去追逐夢想，每一個人都有資格去突破自己，勇敢地跨越舒適圈。 生活的滿足感，莫過於是有自主及堅持去做自己喜歡的事。 @狗牙嶺. Yama Girl 完全山系女子.
- 組別冠軍「彼頭四」
- 21公里項目
- 15公里成績
本地隊伍「彼頭四」 由翁梓進、陸卓廷、陳煜輝及鄺紹焜奮力組成。四人已參與越野跑運動4至5年。賽後他們分享說:「今次是我們第一次組成四人隊伍參加大嶼山雙峰賽， 比賽過程我們同甘共苦，當中大東山的部份最具挑戰性，因為到大東山時大家已筋疲力盡。因此能取得四人組別冠軍令我們很興奮，也是完全出乎我們的預料，因為同場的對手們都很強勁。我們四人都十分感動，也差點在終點落淚。下次也要一起來繼續參加!」
全場總冠軍 Vlad Ixel 昨日才從澳洲回到香港，這位著名素食跑手賽後表示:「大嶼山雙峰賽一向是開啟香港越野賽季的精彩賽事。從各個方面來說，我覺得這場賽事都是香港最具挑戰性的越野賽，也是我參加過最有難度的比賽。」Ixel 也不忘鼓勵大家，「能夠成功完賽對每位跑手來說都已經是一個好成績，而能夠第一名完賽都只是錦上添花，不過我真的很開心。」 僅1分3秒之後，屬於中國內地01隊伍的跑手李強以2小時30分26秒的時間衝線，取得總排名第二。這位居住於深圳的湖南跑手與多位01隊友一同專程來港參加大嶼山雙峰賽並獲得佳績，隨後他更決定將會出戰10月20日的港島50比賽。 與亞軍只有6分3秒之差， 來自台灣的越野精英周青以2時36分29秒的成績奪得21公里男子季軍。他分享到:「整個賽道難度非常高，因為21...
15公里方面，男子冠軍由居港的法國跑手 Nicolas Meillassoux 以1小時31分9秒奪得。美國跑手 Wendy Jo Porterfield 則以用時1小時48分10秒的好成績奪得了15公里女子桂冠。
2020年5月1日 · 我食咗人生中最多的蜘蛛網，落山時為咗避開其他行山人士跌爛咗個電話 ，而且，有數不盡嘅樓梯，在迷霧中搵路上山頂 (因為有部分沒有明顯山徑)。 最後用咗全港全部 (共有5張) 郊遊圖嘅範圍同咪13日嘅時間去完成。 總距離: 323公里. 總攀升: 23,353米. 原post: Paul Cheung Facebook. 文章為作者意見，不代表Fitz立場。 Paul Cheung 張志輝. 人稱Paul Sir，香港第一位於兩日內連登兩個海拔八千米山峰—— 珠穆朗瑪峰（世界第一高峰，高 8848 米）及洛子峰（世界第四高峰，高 8516 米）—— 的攀登者，是香港十五位成功攀登珠穆朗瑪之一。
2022年9月30日 · 香港詠春是葉問於1949年代從中國廣州佛山來到香港，是第一個以香港詠春派為名稱的師父在香港教授這種拳術。 他弟子之一的李小龍以詠春拳作為振藩武術基礎，及後發展出一種新拳術門派《截拳道》。 香港詠春傳統的招式，以小動作取勝，在同門較技，大家功力相約時，以藏形收影的特點取勝，可以在很細的地方進行搏擊，所以在香港推廣及發展是一定有其獨特性同吸引性，很多香港朋友都是願意來參與其中，在當中也可以學會防身自衛，保護自己，增加個人的自信心。 香港詠春文化推廣. 鄭師傅希望香港與國內全面免檢疫通關後，便會聯同多些知名的武術團體合作，籌足比賽經費，在香港再次舉辦多些大型的傳統詠春武術比賽，如詠春套路比賽、詠春黐手比賽。 鄭師傅指出舉辦越多詠春比賽，可以幫助詠春比賽規例成熟化。
