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2022年9月2日 · 吃白吐司不再罪惡 烘烤前先做一事可降麵包升糖指數相對健康 超級澱粉食物地瓜！營養師教「1吃法」吃到最完整營養的地瓜 茶葉有保存期限嗎？過期了還能喝？專家解答食品期限及茶葉存放方式 半夜打不到惱人的蚊子，又怒又睏怎麼辦？
2023年7月7日 · 天氣持續飆高溫，中醫有「 冬病夏治 」預防醫學概念，北市聯醫仁愛院區中醫科主治醫師王明仁表示，可在夏天最熱、陽氣最旺的「三伏天」，為鼻過敏、氣喘及易感冒體質的人敷貼「三伏貼」，以防杜冬季難纏的病症。 今年「三伏天」分別為7月11日、7月21日、8月10日，民眾可至中醫院所預約三伏貼的治療。...
2023年12月21日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 2023年12月22日 節氣 已到 冬至 ，雖然此時仍是十分寒冷，但根據陰陽五行的說法「冬至一陽生」，一元復始後陽氣就會逐漸回升。 冬至自過去以來就是重要節氣，有過「冬至就長一歲」的說法，並且冬至有吃 湯圓 的 習俗 ，但吃湯圓也有些小技巧，可以增加自身的福氣與好運。 冬至的節氣意義是什麼？ 各地又有哪些不同的習俗呢？...
2023年12月25日 · 冬意濃，近日天氣明顯轉冷，進出室內外或是暖氣房時，要多留意自身保暖措施，避免溫差過大導致健康危害，嚴重甚至有 猝死 風險。 醫師指出，天冷會入睡困難，建議可在睡前半小時開暖氣，並定時1至2小時關閉，以防起床後冷暖溫度變化，血管無法順利收縮。 尤其「典型」、「非典型」等10類人更得注意保暖。...
2019年11月5日 · 秋冬之際血糖易失控 營養師：氣溫、飲食為2大主因. 2019-11-05 16:43:44 元氣網 ／ 爆炸營養課堂. 進入秋冬天氣變冷，各種疾病發病率都比較高。. 圖／聯合報系資料照片. 冬季對老年人來說是比較危險的時節，各種疾病發病率都比較高， 糖尿病 患者尤其 ...
2022年1月5日 · 2022-01-05 12:12:30 元氣網 ／ 文匯報. 小寒飲食應以溫補為主，是冬季進補的最佳時節。. 圖／123RF. 聽健康. 00:00 / 00:00. 今天小寒，是二十四節氣中的第二十三個節氣。. 圖／ingimage. 今天是小寒，是二十四節氣中的第二十三個節氣，冬季的第五個節氣；此時 ...
2023年10月7日 · 00:00 / 00:00. 「 寒露 」是24 節氣 中的第17個節氣，寒露後氣溫較白露時更低，露水更多，原先地面上潔白晶瑩的露水快要凝結成霜了，且帶寒意，故名寒露。 在溫帶國家，伴隨著深秋的腳步到來，寒露節氣後整體環境逐漸進入萬物凋零狀態，但在台灣位於亞熱帶地區，寒露的氣候表現則有些差異，連帶的盛產農、漁產品也有所不同。 在台灣「寒露」時節的天氣與農特產狀況....
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