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2024年3月5日 · 分享內心世界. 生活副刊. 發佈時間: 2024/03/05. 這天見到新婚沒多久的她,一臉沮喪。. 「你的樣子很不開心啊!. 是不是你們兩個的關係出了甚麼問題?. 「也不算!. 只是婚後的他,工作很忙碌,每天晚上很晚才回家。. 想跟他談談心事,他總是以身體疲累推搪 ...
2024年3月4日 · 如果給利是是好人,這個被訪者一定是特大好人,因為他的利是金額,接近當年底薪的一半。 或許我是多疑的人,我當時沒有高興只有擔憂,擔憂對方是否想我「寫好啲」? 「寫得不好」他會否尋仇? 又擔心對方是何許背景? 結果,我做了很多人心目中白痴的事:退回紅包。 利是的原意,只是一項祝福,我不會因為擁有一筆利是錢而突然改變命運。 太過在意利是金額或數量,已失原意。 遺憾的是,隨著社會演變,很多事很多情,已失去原意。 (作者提供圖片) (本欄逢星期一刊登) 撰文: 方健儀 傳媒工作者︰包括電視電臺節目主持、司儀、大學兼任講師、傳媒顧問等。 欄名: 破天「方」 內容標籤. 健康. 晴報.
2024年3月6日 · 這座新的圖書館為北京古都引來新的豔麗。 (本欄逢星期三刊登) 撰文: 楊偉添 資深企管人. 欄名: 添情添趣. 內容標籤. 家居. 晴報.
2024年3月1日 · 每當身體不適,部分人會自行做刮痧。一名港媽分享感染新冠肺炎康復後,仍有喉嚨不適等後遺症,印傭主動提出可替她刮痧,她事後大曬背部刮痕的「戰績」並大讚外傭手勢好。不過有註冊中醫師提醒有7類人不適宜刮痧,消
2024年3月5日 · 很高興與彩虹邨長者居民共享盆菜,傳遞新春喜慶氣氛,感受舊屋邨的溫暖情懷,同時亦讓長者感受到集團和社會各界對他們的關心。 集團會繼續關愛社群,貢獻社區。 另外,盆菜宴開席前,優品360°義工隊更親身探訪數戶居於邨內多年的長者,與他們聊聊天了解生活情況外,更送上龍年福袋,祝願他們身體健康,長者們看到義工隊上門探望,亦感到很高興,同時感謝優品360°帶來的關懷呢! 撰文: 黛安 消息特靈八卦公關. 欄名: 八卦名利場. 您也可能喜歡... 優品 360° x 鳳溪第一小學「關注健康 • 動喜來」 低至58折食美心MX 新春喜嚐足料盆菜. 7仔1月2日限定8折今期 多款著數優惠可同時使用抵上抵. 11月7日 7仔有「77折」! 黛安分享3大掃貨貼士.
2024年3月6日 · 今次和大家分享菜餚是青木瓜炆牛坑腩. 材料:青木瓜1個(約2斤)、鮮牛坑腩(約3斤)、乾蔥4粒(拍裂)、拍薑4両、陳皮1個、香葉4片、草果1粒(拍裂)、八角2粒、花椒6粒. 調料:海鹽1荼匙、柱侯醬1湯匙、生油2湯匙、白醋3湯匙、蠔油3湯匙、冰糖碎1茶匙、麻油1湯匙、紹酒2湯匙. 做法:青木瓜連皮切成「2x3」骨牌型。 整件牛坑腩放入燒熱水中,汆3分鐘傾出,再次燒熱水,注入白醋放入牛腩汆2分鐘傾出,放入涼水中洗過。 第3次燒水汆水2分鐘至外表轉熟傾出洗淨,便可切成3吋方型。
2024年3月6日 · 在飲食中需要適量攝取,但常常會攝取不足,應該要服用補充劑補足。 鋅有抗炎、抗氧化等作用。 味覺神經的運作也需要鋅。 綜合研究發現,部分突發性味覺障礙者服用鋅補充劑能得到明顯改善。 另有研究指出,服用鋅補充劑的組別平均空腹及餐後血糖、胰島素抗性指數及炎症指標等都顯著下降。 蠔、紅肉、穀物等是鋅的食物來源,植酸鹽及纖維卻會阻礙鋅的吸收,動物蛋白則有助吸收鋅,故素食者或需服用鋅補充劑。 身體不少重要的抗氧化蛋白都含有硒。 硒有增強免疫系統、維持心血管健康、預防癌症等效用。 魚類海產、肉類、穀物和巴西堅果等是硒的食物來源,但動植物中的硒含量深受其生長環境所影響,未必能提供足夠硒。 硒不足者需定量補充硒,可彈性控制分量及味道的滴劑形式硒補充劑是最好的選擇。