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2019年9月16日 · 消委會測試了15款枕頭，售價由$139至$1,558，測試項目包括枕頭樣本對頭頸的承托表現、耐用程度及舒適度，發現樣本的承托力非常參差，當中只有7款總評獲4星。. 枕頭的承托表現可分為仰卧和側卧時的承托高度（support height）和角度 （angle），消委會將樣本送往 ...
2024年1月5日 · 超市大搜查｜消委會真人測試15款枕頭 7款獲高分 $145完勝$1558貴價貨. 除了睡姿不當外，用錯枕頭亦容易引致頸梗膊痛。. 消委會早前曾測試市面上15款枕頭，售價由$139至$1,558元不等，測試結果共有7款總評獲4分，包括「蓓莎」聚酯纖維枕、「蓆夢思」記憶棉枕 ...
2017年6月5日 · 物理治療師教你揀「絕世好枕」 關鍵在睡姿【有片】. 不少人有錯覺，以為枕頭價錢愈貴，物料和承托力愈好，但有物理治療師指出，選擇枕頭不在乎平貴，關鍵在於個人的睡姿如何，選擇合己又具承托的枕頭。. 物理治療師伍潔珩表示，選擇枕頭的目標 ...
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聚酯纖維枕頭好嗎?
宜家家居枕頭的承托表現如何評分?
2021年11月10日 · 究竟應如何選擇好的枕頭呢？ 枕頭高度不應以個人高矮而直接決定枕具高低，其選擇大前提要先清楚自己的睡眠習慣：究竟仰臥為主、側睡為次，還是側臥為主、偶然仰臥？因為仰臥時後枕承托所需高度，遠不及因肩膊較闊所以要用較高的枕頭。
2021年10月26日 · 枕頭愈貴愈好？ Beyond Sleep 枕頭達人Kitrina指枕頭主要用來承托頭部及頸椎，防止頸部的肌肉過度繃緊。而揀枕頭非愈貴愈好，如果想揀一個適合自己的枕頭，首先要了解自己的身形，及睡眠的習慣。 不同睡姿配搭不同枕頭
2023年8月9日 · 至於枕頭的作用，則是承托頸椎的天然弧度。 王俊華建議，可按照睡姿選購合適高度的枕頭。 較常仰睡的人士，平臥在床褥時，鼻尖向著天花板，代表枕頭高低適中；如下巴向著天花板，代表枕頭過低；下巴向著心口，則代表枕頭太高。 至於側睡人士，需要的枕頭高度會較仰睡高，躺下後，鼻樑和脊骨應成一直線，便屬於理想的枕頭高度。 點擊圖片放大. +3. 王俊華強調，枕頭的理想高度因人而異，建議選購時親身躺在床上試，「試睡時，床褥的軟硬度應與家中的相若，再放上枕頭試，便會試得比較清楚。 約每2年需更換枕頭. 他又指，枕頭一般使用2年左右會開始變形，建議平時可多觀察自己的枕頭，如發現有凹陷、變形、左右不平均的情況，便可能需要更換枕頭。
2024年2月28日 · 台灣胸腔及重症專科醫生黃軒在 Facebook 發文引述歐洲醫學刊物《European Stroke Journal 》研究，指使用過高的枕頭可能誘發自發性椎動脈夾層，而這是導致腦中風（俗稱中風）的原因之一。 研究人員分析了2018年至2023年間，在日本一家醫療機構接受治療的53名自發性椎動脈夾層 (Spoaneous Cervical Artery Dissection,SCAD) 患者，並選取同時期53名罹患其他疾病的患者作為對照組，調查這些人平時使用的枕頭高度，結果發現 : 使用高度超過15厘米枕頭患者，罹患SCAD的風險高出10.6倍。
