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5 天前 · Melody分享4個非常有用的讀書習慣，首先是「行動學習法」（Active Learning），她表示，很多學生會在溫習時不斷翻閱教科書，並用螢光筆把書本畫到五顏六色，便覺得自己已經溫習，但這只是錯覺，如果沒有經過練習和操卷的過程，入到考場看到題目時很可能腦海會一片空白。 她直言，看書是被動學習，只有輸入沒有輸出， 在操卷的過程，真實透過做題目，才會知道自己的弱點和錯題在哪。 高效讀書法︱2. 長假期預習. 其次，Melody表示，自己一向有預習的習慣，並會在暑假預習上學期內容、聖誕假就預習下學期課程。 她提醒，預習有個心態很重要，就是千萬不要要求自己一次就看懂所有內容，這樣會給自己太大心理壓力，容易有挫敗感。
3 天前 · 梁振英介紹，媳婦Mimmi Mononen（莫宓蓮）來自芬蘭，是生命科學的博士後研究員，Mimmi與梁傳昕在瑞典的卡羅琳醫學院相識，Mimmi曾在上海工作三年，兩人婚後將在香港生活。 Mimmi Mononen在婚禮上入鄉隨俗，雙膝下跪向老爺、奶奶敬茶。 政商界紛紛留言祝賀，包括前環境局局長黃錦星、專欄作家屈穎妍、香港餐飲聯業協會會長黃家和、旅遊促進會總幹事崔定邦等。 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 追蹤TOPick Whatsapp頻道睇最新資訊︰ http://tinyurl.com/3dtnw8f5. 政治 環境局 芬蘭 瑞典 梁振英 黃錦星 香港.
5 天前 · 1.誤信轉換洗頭水能改善頭皮問題. 坊間有說法指長期使用同一款洗頭水，會讓髮質變差或損害頭皮健康。 通常遇到頭皮問題，一般消費者最直接的做法就時轉換洗頭水，但可能轉換多款後亦未能解決問題。 其實一般洗頭水的成分不會傷害毛囊，但大多只能洗走頭皮表面的油脂污垢。 一些深藏於毛囊內的油脂、污垢、染髮或造型的殘留才是引致頭皮問題的元凶！ 要改善頭皮健康，更需要注意的是洗頭的「深度」。 2. 誤信較高水溫可洗走油脂. 誤以為利用較高水溫的水洗頭可沖走油脂，其實只會破壞頭皮的保護層，令頭皮變得敏感，頭髮缺乏滋潤，愈洗愈乾。 其實應避免用太熱的水洗頭，建議使用攝氏約35至38度的暖水洗頭；亦應避免用力過度，否則有機會令頭皮更易出油，宜用指腹按摩頭皮，避免使用指甲，否則容易抓傷頭皮。
6 天前 · 一名日本財經專家，於網上平台撰文分享她多年在銀行業累積的觀察，她歸納出有錢人的4大共有特徵，名叫椿慧理的她稱曾在銀行工作10年、擔任過理專的日本財經作家，經常和有錢人打交道。 一.有運動的習慣. 椿慧理表示，有錢人會將身體視為資本，那麼保持健康也是一種投資。 因此十分注重健康管理，也都有良好的運動習慣，包括定期慢跑、健身、瑜伽等，並格外注重飲食均衡和充足睡眠。 二.不追求名牌. 椿慧理指出，有錢人並不會一味追求名牌，而是更傾向於選擇適合自己、兼具功能性與時尚感的服飾。 根據調查發現，有42.1％的有錢人最愛穿Uniqlo。 最新影片推介： 湊得輕鬆啲. 偉大媽媽｜倪詩蓓屢被智商2歲自閉兒誤傷 單親母周身傷永不言棄：用愛感化. 三.重視人與人的聯繫.
5 天前 · 童學園. 校長專訪｜革新上課時間表建數碼運動場 禾輋信義校長與學生同行：人人可成材. 報告亦提到，愛秩序灣官立小學在舉行升旗儀式時，升旗隊「步伐齊整，舉止莊重」、「師生齊唱國歌」；校方亦安排個別學生擔任「國情KOL」，以主播身份協助推廣中國歷史文化、傳統節日等，顯示學生對中華文化和國情等有基本了解，欣賞中國傅統習俗及藝術。 報告又指，沙田圍胡素貞博士紀念學校能統籌科組協作、策劃主題學習活動，如「沙胡慶中秋」讓學生參與投壺、欣賞川劇及糖塑等活動，體驗中國傳統風俗，加強國家觀念及民族情感。
5 天前 · TVB劇集《家族榮耀之繼承者》近日播映中，除了佘詩曼和林峯「合體」演出夠吸引力外，息影28年的前港姐張鳳妮復出是一亮點！ 劇裡張鳳妮所演的「邵家碧」為守義（羅嘉良飾）二太太，今晚（5月17日）播出的第5集，講述羅子溢所演的智斌主動與家碧相認，相隔30年的母子相認，張鳳妮將兩種不同層次的「喊戲」拿捏得十分精準，可說「演技大爆發」。 家族榮耀之繼承者丨進撃的「車震女」生擒林峯 林雪卉被指馮盈盈周汶錡混合體. 張鳳妮嘅晚裝 Look 超亮麗，難怪網民讚佢「凍齡有術」。 家族榮耀之繼承者丨相隔28年再與撈家攜手合作. 1987年憑藉參加港姐入行的鳳妮，較令人深刻的作品有《同居三人組》、《餐餐有宋家》、《天地男兒》及《苗翠花》等。
4 天前 · 《家族榮耀之繼承者》 丘老太爺突然病重，留下令眾人譁然的委託書，反常地委託孫女丘皓兒全權代理集團主席的工作。 丘皓兒面對丘守義、丘智斌一房人等的質疑與阻撓，憤然應戰，在律師前男友高浚（林峯飾）的暗中幫助下，力證委託書的真實性，坦然接下代理主席一職。 然而沒多久丘老太爺突然離世，留下一錘定音的遺書，丘家產業仍是落在丘守義、丘智斌父子手中。 一場豪門爭鬥表面上看塵埃落定，暗裡卻隨著丘智斌的真實身份被揭發，走向全新篇章。 劇情預告： 家族榮耀之繼承者劇透丨第1至5集劇情預告. 家族榮耀之繼承者劇透丨第6至10集劇情預告. 《家族榮耀之繼承者》 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。
