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2019年4月10日 · 林明禎擁有32E、22腰的魔鬼身材，被譽為「真人版娜美」，時常在社群網站和粉絲互動的她，日前上傳一則限時動態，身穿平口上衣錄影片，接著她想調整鏡頭位置，卻沒發現到衣服已經離開她的胸前，飽滿胸型全都露出，讓捕捉到這一幕的網友眼睛大吃冰淇淋。...
- 林明禎減肥餐單菜單-空肚做運動。林明禎起床的第一件事是空肚做運動，她會用10分鐘做仰臥起坐。她曾分享過這個做法雖然有點累，但起床後直接做腹部運動效果的確不錯，她堅持了一陣子㒎發現腹部開線條變得更明顯，所以也就一直堅持這個空肚做運動的習慣。
- 林明禎減肥餐單菜單-每天1小時重點訓練。無論是在家或上健身房，林明禎也堅持每天運動1小時。Min的小習慣為每次選擇一個重點部位進行訓練，每次專注一至兩個部位如下半身的大腿、臀部、腹肌，手臂、背肌。
- 林明禎減肥餐單菜單-吃牛油果瘦身不瘦胸。「真人版娜美」稱號就是腰細加胸部豐滿！要瘦身不瘦胸，她的秘密就是牛油果。她會在早餐時吃牛油果，吃當中的脂肪酸、蛋白質、維他命及甘油酸等20種不同的營養和好脂肪，及不飽和脂肪酸有助增加胸部組織彈性。
- 林明禎減肥餐單菜單-晚上6點後不進食。其實林明禎不會戒口，只是她不飲含糖飲料，鹽酥雞、澱粉類也通通照吃。ADVERTISEMENT。CONTINUE READING BELOW。
2020年11月17日 · 林明禎profile： 出生： 1990 年 6 月 1 日（30歲） 身高：160cm 星座：雙子座 三圍：32F、22、34 最愛的食物：最愛家裏煮的菜 最喜歡的藝人：周杰倫 影片來源：林明禎 fb 相片：網上圖片
2021年10月7日 · 歌手林明禎昨日上傳自己穿綠色細肩低胸洋裝的照片。 （圖／翻攝自IG minchen333） 來自馬來西亞的林明禎，過去因為社群照片長相神似台灣女藝人郭雪芙，在台灣網路爆紅後，被創作歌手宇珩發掘，便來台灣發展，曾經榮獲《男人幫》台灣區百大美女第13位，發過多首EP，也曾出演過陳奕迅、方炯鑌、柯有倫等大咖歌手的MV。...
簡介. 林明禎於馬來西亞 檳城 出生和生活到6歲，6歲時就和家人搬到 柔佛 生活 [5] 。 為開店賺錢，夢想成為廚師 [7] 。 2014年底在 台灣 網路上 迅速竄紅 [2] [8] ，被創作女歌手 宇珩 發掘，簽約角色音樂工作室。 2015年加盟 種子音樂 [9] [10] ，並於同年3月移居到 台北 生活，開始在台灣展開其演藝事業 [11] 。 同年6月公佈的 FHM 台灣區百大美女票選結果，林明禎排第13位 [12] 。 2016年，林明禎出演個人首部戲劇作品《我要讓你愛上我》；同年，她還完成了螢幕處女作《救殭清道夫》。
1990年6月1日. 星 座. 雙子座. 身 高. 160 cm. 體 重. 42 kg. 經紀公司. 角色音樂工作室. 代表作品. 冒險愉快 不佔有 小秘密 我要讓你愛上我. 唱片公司. 種子音樂. 別 名. 明禎 大馬郭雪芙 真人版娜美. 職 業. 歌手、演員、模特. 個人特長. 歌唱、運動、烹飪、美容. 目錄. 1 早年經歷. 2 演藝經歷.
2018年1月19日 · 藝人林明禎擁有32E、22腰的魔鬼身材，無論是穿帥氣褲裝或嫵媚裙裝都好看，近日又以一件迷你毛衣引起討論，貼身剪裁正好框出胸型，加上挺直腰桿的動作，注意力不想放在豐滿上圍都難，同時也有不少女網友好奇，該怎麼做才能和她一樣養出豪乳呢？ 林明禎有前凸後翹的好身材。 （圖／翻攝自林明禎臉書）...
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