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  2. www.youtube.com › watch正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生 ...

    © 2023 Google LLC. 正念練習：三分鐘呼吸空間練習 (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生)香港生活節奏急促，都市人總是營營役役地生活，每天承受着極大的壓力。 三分鐘呼吸空間練習讓我們專注於一呼一吸，細心留意全身不同位置的感覺，感受當下安逸。 練習完結後，我們更可將安逸狀態帶入生活每一刻。...

    • 5 分鐘
    • 49K
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

  3. www.youtube.com › watch[快樂你有Say] 快樂是......擁有知己摯友 (林煒醫生) - YouTube

    2021年9月5日 · 想知道的話，收看本集《快樂你有Say》，有中大醫院精神科專科醫生林煒醫生為大家講解更多有關緊密良好的社交關係對身心的影響。 📹更多影片已上載至中大醫院YouTube channel，立刻瀏覽：ht...

    • 1 分鐘
    • 585
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

  4. www.youtube.com › watch[快樂你有Say] 實用生命 (林煒醫生) - YouTube

    想了解更多的話，本集《快樂你有Say》請了中大醫院精神科專科醫生林煒醫生講解甚麼是實用生命，以及怎樣增加實用生命的時間。 📹更多影片已上載至中大醫院YouTube c...

    • 1 分鐘
    • 904
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

  5. www.youtube.com › watch快樂過渡更年期 (3) (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生及中大醫院 ...

    © 2024 Google LLC. 快樂過渡更年期 (3) (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生及中大醫院公共衛生醫學專科醫生蔡曉陽醫生)更年期意味着另一個階段的開始，女性難免會因此感到焦慮。 踏入全新的人生階段，究竟女性如何能夠以積極、樂觀心態，活出更精彩燦爛的人生？...

    • 5 分鐘
    • 943
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

  6. www.youtube.com › watch[快樂你有Say] 更年期抑鬱症 (林煒醫生) - YouTube

    2021年8月20日 · 本集請來中大醫院精神科專科醫生林煒醫生講解有關更年期與抑鬱症的關係，讓大家成為身心健康的完美美魔女。 📹更多影片已上載至中大醫院YouTube channel，立刻瀏覽：http:...

  7. www.youtube.com › watch快樂過渡更年期 (2) (中大醫院精神科專科醫生林煒醫生及中大醫院 ...

    若處理不當，有機會經常復發。本集《快樂過渡更年期》請來中大醫院精神科專科醫生林煒醫生及中大醫院公共衛生醫學專科醫生蔡曉陽醫生，...

    • 4 分鐘
    • 1134
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

  8. www.youtube.com › watch[快樂你有Say] 快樂投資學 (林煒醫生) - YouTube

    想知更多的話，切勿錯過一連4集的《快樂你有Say》，短片中邀請了中大醫院精神科專科醫生林煒醫生，為大家講解更多有關快樂學的要訣。

    • 1 分鐘
    • 589
    • CUHK Medical Centre香港中文大學醫院

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