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4 天前 · 柿子品種多樣，購買時不免讓人眼花瞭亂，一般來說會根據果實在樹上成熟時是否能自然「消去澀味」來分成「澀柿」、「甜柿」兩大類。 由於柿子營養豐富並有較高的藥用價值，為便於保存，一般會製成果乾（俗稱柿餅/柿乾）。 （圖片來源：Shutterstock） –. 5大柿子功效. 柿子功效1.潤腸通便. 柿子含有豐富的果膠，屬水溶性的膳食纖維，可以潤腸通便，緩解便秘。 柿子和柿餅還可以止血潤腸，緩解痔瘡腫痛。 柿子含有豐富的果膠，可以潤腸通便，緩解便秘。 （圖片來源：Shutterstock） 柿子功效2. 潤肺化痰，生津止渴. 柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效。 適合肺燥咳嗽，乾咳，咽乾口乾人士食用。 （圖片來源：Shutterstock） 柿子功效3. 降壓止血、抗菌消炎.
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因為它含有豐富的黃酮類化合物，它可以淨化血液，提高血管的抗氧化能力。 它可以防止血管老化，還可以淨化柿葉粉。 血液，降低血液粘稠度，促進血液循環，對中老年人的高血壓和高血脂有很好的預防作用。 2、柿子葉粉增強人體免疫力. 柿葉粉還可以補充體內豐富的氨基酸和一些植物蛋白。 這些物質可以加速人體內免疫球蛋白的再生，增強人體的免疫功能。 柿葉粉中含有的一些活性成分還可以防止人體內致癌物質的形成，加速人體內病毒幹擾素的產生。 它對人體內的癌症病毒和流感病毒具有明顯的抑制和消除作用。 癌症和病毒性流感的發病率。 3、柿子葉粉淡化色斑. 柿葉粉不僅可以增強人體的抗氧化能力，還可以防止色素積聚在皮膚表面。 通常，人們使用柿葉粉來喝水，這可以防止色素沉著，使面部色素慢慢褪色。 它具有明顯的美白效果。
