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2015年10月14日 · 每天跑每天跑，忘了第幾天開始，我變強大了，很神奇，但我相信一定有的魔法終於發生：我從此不知道甚麼叫腿麻。 我從跑步中得到的最珍貴體驗，是一種可以稱之為鐵打的信念：「持續的量變終究會造成質變。
2019年4月2日 · 圖片來源： Unsplash 。. 《VO》導讀：. 日本「市民跑者之王」川內優輝原本是個普通上班族，只能用下班時間練習跑步，高中還曾受過傷，卻能從素人跑到 2018 年波士頓馬拉松冠軍。. 很多人好奇，他到底是怎麼做到的？. 就來看看帶他找回跑步自信的指導教練 ...
2024年4月11日 · TO 推薦熱門書摘：《從習慣洞察人心》 心理諮商師林萃芬在《從習慣洞察人心》一書中提到，從檢視自己的人格特質，可以找到最適合你、最能持之以恆的運動類型，而從一個人喜歡從事哪種類型的運動，也可以觀察出他的人格特質，一起來看看最適合你的運動是哪一種吧！ 文／心理諮商師 林萃芬 ...
2021年10月25日 · 本屆因 COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情緣故改為 9 月開跑，選手要在 52 天內沿當地一所高中校區跑 5000 多圈，每天跑 18 小時，今年之前只有 50 人順利完賽。
2016年8月16日 · 他現在不能停止跑步，必須堅持下去。 」身上還穿著制服的飯店員工布朗（Sonia Brown）激動落淚，她反覆高呼波特的名字，並吹著紅色塑膠製的巫巫茲拉（Vuvuzela horn）。 如今波特在短跑項目的表現，暫時為一掃田徑界禁藥陰霾，也讓他跟拳王阿里（Muhammad Ali）、籃球之神喬丹（Michael Jordan）一樣，成為該項運動中的當代奇葩。 （本文參考資料）： 1.《中央社》〈 波特奧運百米3連霸 印證地表最快男人 〉. 2.《中央社》〈 波特奧運百米摘金 牙買加民眾熱情狂歡 〉. 名人. 奧運. 找自己. 運動.
2020年1月10日 · 【為什麼我們要挑選這篇文章】很多人會返鄉投票，然而選舉是個很敏感的話題，如果與家人立場不同，很容易尷尬又傷感情。如果親朋好友問「選舉你要投誰？」，怎麼回答比較好？（責任編輯：郭家宏） 本文經 創新拿鐵 授權轉載 作者：陳蔚銘 又到了企業尾牙、年終聚餐的旺季，席間難免面對 ...
2015年9月3日 · 地點：台中市西屯區臺灣大道四段1727號. 圖片來源： 準建築人手札網站 ，CC Licensed. 6.台中文心森林公園. 在車水馬龍的台中市區裏，要找到一處廣大的草皮是有點難度的，這也是為何台中文心森林公園能如此受人愛戴了。 佔地8公頃多的文心公園，除了擁有廣大腹地讓你追趕跑跳碰，還有號稱亞洲最大的戶外圓形劇場，假日時也常有各式藝文活動在此演出，邊享用自製餐點邊感受藝文的薰陶，難怪連蔡英文跟林佳龍都曾來此野餐呢！
