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梁祖堯（中）讚MIRROR隊長Lokman（左）與副隊長AK（右）成熟不少，笑稱老懷安慰、死得眼閉。
2021年6月10日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》是話題作，邀得梁祖堯擔任導師，調教出道兩年半的男團MIRROR，噱頭十足。 拍攝過程中，12子均放下偶像包袱回復真我，最真實的一面何止爆喊場面，還有舉杯暢飲至面紅及未知會否播出的爆粗鏡頭，保證「鏡粉 ...
2021年12月9日 · 梁祖堯曾在本報訪問中表示由最初看Sica跳唱《心急人上》感崩潰，最後變成他最愛惜的女仔，能力和可塑性超出他想像。 大批網民認為方方最應該被淘汰，指她樣貌及表現平平，而且欠觀眾緣。 有網民指今次《造星IV》不是組女團，而是「祖女團」。 花姐昨日在社交網留言似回應網民意見，她寫道：「因為咩事要攻擊佢哋？ 勇敢為自己夢想努力嘅年青人，全力栽培年青人嘅導師。 呢個世界本來充滿正能量，會愈嚟愈好，點解你哋唔慶幸世界仲有佢哋嘅存在，反而要踐踏佢哋嘅努力。 余潔滢Sica撰文多謝梁祖堯. 梁祖堯日前在社交網回應網民批評，說組員被淘汰有很多因素考慮；至於觀眾緣，因節目是數月前拍攝，觀眾看到是經製作組挑選和剪接，他們看到的觀眾緣卻是來自長時間排練及相處，還有比賽時的臨場表現。
日前播出的《調教你MIRROR》第三集，成員陳卓賢(Ian)及呂爵安(Edan)剖白內心感受；導師梁祖堯向Ian公開道歉，因他曾向其他人打聽對方的事，令他曾有偏見誤解Ian。
梁祖堯（中）讚MIRROR隊長Lokman（左）與副隊長AK（右）成熟不少，笑稱老懷安慰、死得眼閉。 Alton曾自覺在隊中是隱形人，現時心態改變，懂得享受每一份工作。
2021年6月10日 · 梁祖堯（左三）與MIRROR 6子分享拍攝《調教你MIRROR》的過程時仍十分回味。 （攝影：劉永銳） Edan被成員取笑無淚腺、無反應、無人性，相反Anson Lo是感性大喊包。
【明報專訊】ViuTV的王牌節目《調教你MIRROR》昨晚首播，集人氣男團MIRROR 12子接受導師梁祖堯(阿祖)調教，節目未播先哄動。首集是花姐跟阿祖商量調教MIRROR，因為他們是《造星》入行，沒經歷過，故容易迷失走歪路。
