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翻開花名冊：漫談香港三級片歷史. 「三級片」這名詞，起因於香港的電檢制度，依照觀眾年齡，劃分成Ⅰ級、Ⅱ級、Ⅲ級；所謂「I級片」就是普遍級電影；「Ⅱ級片」又細分成「Ⅱ級A」 (兒童不宜)跟「Ⅱ級B」 (兒童與青少年不宜)，而「Ⅲ級片」就是18歲以下不 ...
- 自然光
- 黃燈
- 白光
- 藍光
正如您所知，無論您使用哪種燈泡，自然陽光都比人造陽光更健康。每天在戶外至少花 10 到 20 分鐘會刺激維生素 D 和血清素的產生，使這種光線對您的健康非常有益。 它會改善你的情緒，增強你的骨骼，並改善視力。此外，您將不太容易出現壓力和抑鬱。
這種溫暖的光線讓您的眼睛更加放鬆，並提供身處舒適、友好的地方的愉悅感覺。因此，它是閱讀和完成需要精神穩定的任務的絕佳選擇。 您應該將這種淺色安裝在您經常放鬆和閱讀的空間中，例如您的客廳和臥室。 與冷光不同，它的主要好處是它不會損害體內褪黑激素的產生。因此，你會覺得安裝此之後舒適又困閱讀燈的床或床頭閱讀燈。原因是你的大腦將黃光與日落聯繫起來，並將其感知為夜間時間。
這種類型的光被認為是冷的、強烈的和直接的。它將幫助您在白天集中註意力。因此，它是商業區域和工作場所的絕佳解決方案。 您也可以在家中使用，尤其是廚房、浴室和辦公室。由於它們不是放鬆的空間，冷光將幫助您提高學習成績。 如果白光對您的眼睛來說太刺眼，您可以選擇低於 3,500 K 的黃白色光。此外，您還可以找到具有可調節 CCT 的現代 LED。 請注意，只有在您暴露於中等 CCT 時，此燈才能提高您的表現。換句話說，體重秤上太高的燈光會讓你警覺，從而降低你的表現。 在一天結束時，您也會感到疲倦和煩躁，因為 LED 發出的短波從長遠來看是有害的。
不幸的是，我們在當代世界中經常通過電視屏幕、6,500 K 燈泡、手機和顯示器使用過多的藍光。請記住，藍色冷光始終高於 5,000 K 的水平。 晚上將自己暴露在冷白光或藍光下一小時會減少褪黑激素的產生。這樣一來，您的睡眠時間可能最多延遲三個小時。 許多研究的結果表明，長時間暴露在藍光下是有害的，並可能對眼睛造成永久性傷害。防止這種情況的最佳方法之一是在夜間閱讀時限制藍光照射。
2023年2月4日 · 回顧1960年代的香港粵語片圈，必會提及由製片人黃卓漢（1920～2004）籌辦的「嶺光影業」。說到「嶺光」，又必會聯想到其最倚重的女主角「銀壇淑女」丁瑩（1938～）。公司營運8年間（1959～1966）共出品51部電影，其中48部為丁瑩主演，她早期曾和知名伶星 林家聲搭檔，後則多與新生代小生 張儀 ...
1分鐘快速揪痛！. ※宜興歷代紫砂壺名人錄 一、明代宜興紫砂壺大師名單：金沙寺僧、供春、元暢、時朋、董翰、趙梁、李茂林、時大彬、徐友泉、李仲芳、陳仲美、歐正春、邵文金、邵文銀、邵蓋、陳信卿、陳正明、閔魯生、沈君用、徐令音、徐展、陳子畦 ...
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2009年11月17日 · 幸福有很多不同的狀態，然而，不管時代怎麼進步？. 父母關注的焦點仍是子女未來長遠的幸福：找一個對的人，一起努力，一起走過歲月，年老時仍不離不棄陪伴在身旁，這就是父母眼中的幸福時光。. （黃國芬與江陳博：不照我說的，你就死慘了江陳博 ...
一代奇女子狄娜昨天早上11時10分病逝了… 狄娜(1945-2010)﹐原名梁幗馨﹐洋名Tina﹐生於廣東興寧，原藉廣東新會。許多香港人都會說她是奇女子﹐因為她的一生真是非常傳奇。她在60年代是電影圈中的肉彈﹐擁有魔鬼身材
