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2023年11月8日 · 大. 陳美鳳公開維持好狀態的秘訣。 （圖／翻攝自IG） 67歲陳美鳳素來有「台灣最美歐巴桑」之稱，擁有歲月不敗的美貌！ 無論是顏值或身材都維持的超級好！ 在好友藍心湄心裡是「全台第一美」！ 近日她情義相挺藍心湄節目，來到《女人我最大》分享戰利品，也一一回覆了網友提問，其中就包含了她維持好狀態的秘訣，一起來看看！ 陳美鳳凍齡：生薑促進代謝. 女人到了一定年紀，難免都會有代謝低下的問題，除了靠運動瑜珈來維持代謝和美好體態，陳美鳳的小祕訣就是「薑」，營養師證實薑中的薑辣素能促進體內新陳代謝，同時改善手腳冰冷等循環不良狀況，陳美鳳分享自己每天都習慣切幾片老薑，泡茶、煮湯、或是和蔬果一起榨汁喝都可以。 陳美鳳分享她每天都會吃一顆蘋果。 （圖／翻攝自IG） 陳美鳳凍齡：吃原型食物、一天一蘋果.
