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老實說，一直以來我和Richard對於燕麥奶總有不同的喜好廠牌，Richard喝遍了許多廠牌後最鍾愛的就是這款飲品，所以家裡有陣子常常是冰箱一打開就能見到好幾瓶的純濃燕麥，但人家喝多了總是會膩，所以我便改喝該牌的五穀奶再外加其他品牌的燕麥奶，但當
有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體（hormone receptor），讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙，一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物 Tamoxifen 極相似。 東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性，發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。 因為男女性都會得乳癌，所以大家還是多喝中國牛奶吧 --- 豆漿。 豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。 清晨，喝一碗豆漿，配上饅頭，這種傳統的吃法既方便又營養。 學者認為，喝豆漿有如下好處： 1 、強身健體. 每百克豆漿含蛋白質 4.5 克 、脂肪 1.8 克 、碳水化合物 1.5 克.
除了一般民眾都可食用，因為甜菜根與燕麥片營養豐富，有機園也特別推薦給老年人、外食族、上 班族、產前產後婦女食用，「幫助營養攝取均衡，也幫助供給體力」，另外像素食者或是不適合喝植物性牛奶或是羊奶的特殊體質者，也建議可以藉由甜菜根植物纖
除了一般民眾都可食用，因為甜菜根與燕麥片營養豐富，有機園也特別推薦給老年人、外食族、上班族、產前產後婦女食用，「幫助營養攝取均衡，也幫助供給體力」，另外像素食者或是不適合喝植物性牛奶或是羊奶的特殊體質者，也建議可以藉由甜菜根植物纖
我就常利用這個竅門調製豆穀奶漿，喝起來營養更豐富、也更可口。 #種綠豆紅豆 豆類、芽菜、堅果、種子，都是很好的植物蛋白質和油脂來源。
天然磨坊 藜麥燕麥植物奶 450公克/罐 產品介紹：1、精選上等大燕麥、藜麥，經低溫焙炒研磨技術處理，精心研磨制成在加工過程中保存天然美味與營養成份，養分不流失。2、本產口不含人工色素、乳糖，反式脂肪，人工香料及防腐劑。
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