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老實說,一直以來我和Richard對於燕麥奶總有不同的喜好廠牌,Richard喝遍了許多廠牌後最鍾愛的就是這款飲品,所以家裡有陣子常常是冰箱一打開就能見到好幾瓶的純濃燕麥,但人家喝多了總是會膩,所以我便改喝該牌的五穀奶再外加其他品牌的燕麥奶,但當
有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormone receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙,一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物 Tamoxifen 極相似。 東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性,發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。 因為男女性都會得乳癌,所以大家還是多喝中國牛奶吧 --- 豆漿。 豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。 清晨,喝一碗豆漿,配上饅頭,這種傳統的吃法既方便又營養。 學者認為,喝豆漿有如下好處: 1 、強身健體. 每百克豆漿含蛋白質 4.5 克 、脂肪 1.8 克 、碳水化合物 1.5 克.
除了一般民眾都可食用,因為甜菜根與燕麥片營養豐富,有機園也特別推薦給老年人、外食族、上 班族、產前產後婦女食用,「幫助營養攝取均衡,也幫助供給體力」,另外像素食者或是不適合喝植物性牛奶或是羊奶的特殊體質者,也建議可以藉由甜菜根植物纖
除了一般民眾都可食用,因為甜菜根與燕麥片營養豐富,有機園也特別推薦給老年人、外食族、上班族、產前產後婦女食用,「幫助營養攝取均衡,也幫助供給體力」,另外像素食者或是不適合喝植物性牛奶或是羊奶的特殊體質者,也建議可以藉由甜菜根植物纖
我就常利用這個竅門調製豆穀奶漿,喝起來營養更豐富、也更可口。 #種綠豆紅豆 豆類、芽菜、堅果、種子,都是很好的植物蛋白質和油脂來源。
天然磨坊 藜麥燕麥植物奶 450公克/罐 產品介紹:1、精選上等大燕麥、藜麥,經低溫焙炒研磨技術處理,精心研磨制成在加工過程中保存天然美味與營養成份,養分不流失。2、本產口不含人工色素、乳糖,反式脂肪,人工香料及防腐劑。
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