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抗蟎洗面奶的成分並不神秘，主要是幾種植物成分再加極高鹽分，原理為草本複方及高濃度鹽水可以殺蟎，理論上可以減少蟎蟲數量，但其實不管什麼成分的洗面乳都可以殺蟎，因此無須過分迷信抗蟎的暗瘡美容法，尤其這種洗面奶的潔力一般極強、具高濃度鹽分，在洗面過程中不可以睜開眼睛或用於眼周位置，長期使用恐對肌膚做成刺激或破壞肌膚平衡健康環境，令暗瘡愈生愈多。 暗瘡美容法：吸 油面紙. 早年暗瘡美容中經常強調必須使用的吸油紙，在傳媒們將其「妖魔化」後，現在部分男士對吸油紙避之如蛇蠍。
- 旺角朗豪坊辦公大樓43樓, 香港, 00000
營養師指出晚餐的卡路里應該是三餐之中含量最低，加上食量也是最少的，因為晚上活動 量比其他時段低，如果攝取過多熱量，就會轉化為脂肪儲存。不過大家若感到十分飢餓，可以選擇精選高纖燕麥棒、燕麥片、原味麥片或植物奶來作減肥小食或宵夜。
- Peter Leung
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2. 積雪草對皮膚 有甚麼功效？ 在為大家介紹好用的積雪草產品之前，不如先為各位詳細講解積雪草實際有甚麼的好處吧！ 積雪草的功效 1.保濕鎖水. 積雪草除了有助皮膚消炎之外，還含有很多不同的營養，例如是維他命C、鈣、鋅等等，另外積雪草的成分有助在皮膚形成一個保護膜，因此可以減少皮膚的水分流失，反而還可以提升肌膚的保水度，從而令到臉部看起來更加水潤有光澤感！ 積雪草的功效 2.改善暗瘡及敏感肌. 香港天氣炎熱，相信不少男士都有暗瘡、粉刺等的問題，而積雪草就擁有抗氧化成分，可以為皮膚消炎殺菌，減少黑色素沉澱，而且適合修復皮膚的上暗瘡和粉刺等的問題。 積雪草的功效 3.保持皮膚年輕有彈性.
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米諾地爾、非那甾胺與鋸棕櫚都是常見的生髮成分，不少聲稱有生髮功效的補健品都會加入這些成分。 使用鋸棕櫚能夠有效抑制二氫睪固酮(DHT)攻擊毛囊細胞，從而控制並改善男士的脫髮問題，加上鋸棕櫚成分天然，提煉自植物，副作用輕微。
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豆類是植物的重要蛋白質來源，這種生髮食物對頭髮的生長至關重要。像生蠔一樣，豆類也是鋅的良好來源，有助於頭髮生長和修復。一份3.5盎司（100克）的黑豆可提供您每日鋅需求的7％。它們還提供許多其他對頭髮健康的營養物質，包括鐵，生物素和葉酸。
2. 如何減少男性荷爾蒙失調暗瘡？ 改善內分泌失調暗瘡： 1. 戒除高甜及奶類製品. 現在已有皮膚疾病相關研究顯示，糖分及奶類製品會提升生暗瘡的風險。 糖分易令皮膚加速老化，加快分解及破壞皮膚組織中的膠原蛋白細胞，令皮膚流失水分、水油失衡，此外高GI食物如奶茶、麵包及其他精製碳水化合物易令血糖值增加，抑制皮膚的免疫系統功能，從而令男人更易生瘡或暗瘡的發炎狀況加劇。 不想壓力瘡下巴大爆發，第一步就要戒甜！
1. 膠原蛋白是甚麼？ 膠原蛋白又叫作骨膠原，是蛋白質的其中一種，人體中有三分一蛋白質都是膠原蛋白，可說是對人體尤為重要的蛋白質成分。 我們的身體每天都會生產出膠原蛋白，供應給皮膚、頭髮、骨骼等不同器官，令它們保持彈性。 之所以越來越多人說要補充膠原蛋白，是因為人體會因為不同因素影響，而令製造骨膠原的速度減慢，膠原蛋白細胞的數量也會減少，漸漸就會令需要骨膠原的器官失去彈性，最明顯的就是皮膚變得乾燥、缺乏彈性、 毛孔粗大 、輪廓下垂等等。 2. 為甚麼會流失膠原蛋白？ 膠原蛋白在人體之中存在並非必然，會隨著不同原因而慢慢減少，影響皮膚、頭髮、骨骼的健康。 究竟膠原蛋白為甚麼會流失？ 年紀只是其中一種原因，各位男士快來看看還有甚麼令膠原蛋白流失的「地雷」吧！ 膠原蛋白 流失原因1. 年紀.
