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1. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article椎間盤突出｜羅浩楷椎間盤突出腰骨無法挺直 拆解成因+高危一族+ ...

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   椎間盤突出｜羅浩楷椎間盤突出腰骨無法挺直 拆解成因+高危一族+預防方法 健康

2. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3132485延誤治療椎間盤突出 恐增神經受損風險 - 晴報 - 健康 - 筋骨痛症

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   2021年12月23日 · 腰痠背痛是常見的都市痛症，經常被忽略，骨科專科周鴻燦醫生提醒，腰部痛症病徵相似，例如椎間盤突出的初期徵狀與一般腰背痛大同小異，不過若延誤治療卻會大大增加治療風險及複雜性，所以若持續出現腰背痛、下肢麻痺

3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3156006Sick問識答︳姿勢不良低頭族易患椎間盤突出 物理治療師教3大動作 ...

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   2022年1月17日 · 長時間低頭玩手機，除了會傷害眼睛健康，甚至會令頸椎和腰椎增加壓力，甚至會造成椎間盤突出。註冊物理治療師蘇雅賢（Anson）接受《晴報》訪問時表示，椎間盤突出的成因與退化、工作性質及生活習慣有關，另外她

4. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article脊醫治療｜「啪骨」治療增中風風險? 脊醫5點拆解 - 晴報 - 專欄 ...

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   2021年5月14日 · 脊醫5點拆解. 近日網上流傳一則某大傳媒的報道，提及脊醫矯正治療，一般人稱之「啪骨」，談到治療風險甚高，有可能導致中風。. 香港脊醫學會收到不少病人查詢有關治療的安全性，由於關節矯正是脊醫治療中經常出現的元素，故此，特別引用國際研究報告 ...

5. skypost.ulifestyle.com.hk › tag › result《晴報》：香港經濟日報集團旗下健康、娛樂、家庭生活資訊頻道

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   椎間盤突出 生活副刊 治療椎間盤突出 微創手術 助緩痛楚 2024/02/23 娛樂 不正常愛情研究所 文頌男患尤文氏肉瘤屬罕見病症 半年前發現一病徵 努力抗癌未見終點 2023/12/27 娛樂 Patrick Sir對狗酒店訴訟不可講細節？ 愛犬癱瘓離世與關宛珊被二次傷害 ...

6. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article翹腳彈結他30年致盆骨高低不平衡 3招動作伸展肌肉預防椎間盤突出 ...

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   翹腳彈結他30年致盆骨高低不平衡 3招動作伸展肌肉預防椎間盤突出 專欄 發佈時間: 2020/09/11 在疫症期間，重複性的樂器練習，成了日常生活解悶重要的一部分。但不知不覺間，亦增加了不同的痛症。大力彈奏琴鍵，引致網球肘，手肘和前臂疼痛，拿重物 ...

7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article椎間盤脫出症 治療見解和心得 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D200807

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   2020年8月7日 · 生活副刊. 發佈時間: 2020/08/07. 為何治療「椎間盤脫出症」用那支小小的針灸針會有療效？ 那正骨復位手法又有何用呢？ 很多人都認為用手法復位，可以將椎間盤脫出的部位「回納」原位，那是不可能的，談何容易，不信可以復位後再照張磁力共振看看。 要知道骨科醫生在做手術時，要靠很多工具，把椎管打開才能將脫出的髓核切除。 而手法治療方面，主要利用椎間的旋轉復位法，包括定點、旋轉復位和側臥斜板復位。 手法復位時那「啪」的一下，目的是要令小關節復位，消除不良刺激，鬆解肌肉和軟組織的痙攣，紓緩疼痛。